- 6 Temmuz 2014
- 399
- 74
- 48
- Konu Sahibi aysunkndmr
-
- #1
merhaba arkadaşlar,
benim sorunum tamamen benim. kafamın içinde dönen o kadar çok şey var ki artık kaldıramıyorum. birkaçından bahsedeyim isterseniz;
1) yapı olarak sakin bi insanım ve huzursuzluğu kaldıramıyorum. en ufak bir gerginlikte kalbim çarpıyor, terliyorum geriliyorum. bu yüzden huzursuzluk çıkmaması adına birçok kez kendimden ödün veriyorum.
2)gelecekle ilgili çok fazla şey düşünüyorum. bir yıl sonraki bir meseleyi şimdiden düşünüp planlar üretiyorum. mesela şöyle yapayım böyle yapayım gibi, ya da olmayacak bi şey var diyelim ki ailemden bişey saklıyorum ya ortaya çıkarsa, ben bunları sildim ama ya kalıcı olarak silinmediyse vs vs sürekli bir yol çaresini arıyorum engellemek adına.
3)arkadaşlık ilişkilerim güzeldir ama kendimden çok ödün veriyorum. çünkü demiştim ya huzursuzluğa tahammülüm Yok diye, insanlarla ilişkim bozulmasın diye her şeyi kontrol altında tutuyorum. bin defa açıklıyorum bi şeyi yanlış anlaşılmayım diye. mesela düşünüyorum diyorum ki, ben şu harekette bulundum az önce ama arkadaşım bu hareketimden şu anlamı çıkarırsa hemen açıklayayım, veya suratları asıksa benim yüzümden oldu sanıyorum.
4) onay almadan yaşayamam. her yaptığım şey için birilerinden teşekkür bekliyorum ya da taktir bekliyorum. ya da yaptığım bir şeyi eleştirirlerse günlerce kendimi suçluyorum. kendimi çok kötü hissediyorum. bu yüzden hareketlerime aşırı dikkat ediyorum ve bu beni çok yoruyor.
Belli başlı sorunlarım bunlar. Psikoloğa da gideceğim ama şu an en azından dertleşmek, birileriyle paylaşmak istedim çünkü kendimi çok kötü hissediyorum.
benim sorunum tamamen benim. kafamın içinde dönen o kadar çok şey var ki artık kaldıramıyorum. birkaçından bahsedeyim isterseniz;
1) yapı olarak sakin bi insanım ve huzursuzluğu kaldıramıyorum. en ufak bir gerginlikte kalbim çarpıyor, terliyorum geriliyorum. bu yüzden huzursuzluk çıkmaması adına birçok kez kendimden ödün veriyorum.
2)gelecekle ilgili çok fazla şey düşünüyorum. bir yıl sonraki bir meseleyi şimdiden düşünüp planlar üretiyorum. mesela şöyle yapayım böyle yapayım gibi, ya da olmayacak bi şey var diyelim ki ailemden bişey saklıyorum ya ortaya çıkarsa, ben bunları sildim ama ya kalıcı olarak silinmediyse vs vs sürekli bir yol çaresini arıyorum engellemek adına.
3)arkadaşlık ilişkilerim güzeldir ama kendimden çok ödün veriyorum. çünkü demiştim ya huzursuzluğa tahammülüm Yok diye, insanlarla ilişkim bozulmasın diye her şeyi kontrol altında tutuyorum. bin defa açıklıyorum bi şeyi yanlış anlaşılmayım diye. mesela düşünüyorum diyorum ki, ben şu harekette bulundum az önce ama arkadaşım bu hareketimden şu anlamı çıkarırsa hemen açıklayayım, veya suratları asıksa benim yüzümden oldu sanıyorum.
4) onay almadan yaşayamam. her yaptığım şey için birilerinden teşekkür bekliyorum ya da taktir bekliyorum. ya da yaptığım bir şeyi eleştirirlerse günlerce kendimi suçluyorum. kendimi çok kötü hissediyorum. bu yüzden hareketlerime aşırı dikkat ediyorum ve bu beni çok yoruyor.
Belli başlı sorunlarım bunlar. Psikoloğa da gideceğim ama şu an en azından dertleşmek, birileriyle paylaşmak istedim çünkü kendimi çok kötü hissediyorum.
Son düzenleme: