kalça ve basen

C

cranial

Guru

Kayıtlı Üye

24 Ağustos 2013

6.090

4.938

373

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi yasamayadair
• #41

prensesbarbi .!.:

bol bol yurumen gerek canim tempolu yuru hergun .bak nasi ericek hatta farkedince daha cok incelsin isticen ve daha da fazla spor yapcan

Genişletmek için tıkla...

Ne kadar yuruyunce inceliyor canim umutlandim yaa bilgi verebilir misin kac cm inceldin senin

 

prensesbarbi

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2014

469

248

53

38

• 19 Aralık 2015

• Konu Sahibi yasamayadair
• #42

cranial .!.:

Ne kadar yuruyunce inceliyor canim umutlandim yaa bilgi verebilir misin kac cm inceldin senin

Genişletmek için tıkla...

canim walla ben 2yildir hergun orta derecede 40dk yuruyorum...hatta simdide yurudum yeni bitti .kupa yesil cayimi ictim .diyet ve yuruyusle 30kg verdim .yuruceksen tempolu yürü

 

prensesbarbi

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2014

469

248

53

38

• 19 Aralık 2015

• Konu Sahibi yasamayadair
• #43

yani cm olarak ölçmedim ama eski kotlarima bi ben daha sigar

 

T

Tombiszayifliyor

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Haziran 2016

10

9

1

30

• 24 Ağustos 2016

• Konu Sahibi yasamayadair
• #44

arkadaslar bölgesel inceltmeye giden var mı, görüşlerinizi paylasır mısınız. ben basenlerimden sikayetciyim bi türlü gitmiyor kilo alınca da hemen basenden alıyorum