Kalori Arkadaşım

34bta26 .!.:

drydry 11 de açıkladı sen o sırada spor yapıyordun herhalde

haftaya hedefe ulaşmış olursun

Genişletmek için tıkla...

34bta26 .!.:

günaydın sinoki bu pozitiflik bu neşe birinciliğin habercisi mi ????

Genişletmek için tıkla...

drydry .!.:

[table="width: 500, class: grid, align: center"]
[tr]
[td]isim[/td]
[td]diyet başlangıç tarihi[/td]
[td]diyet başlangıç kilosu[/td]
[td]06.06.2014 kilosu[/td]
[td]13.06.2014 kilosu[/td]
[td]20.06.2014kilosu[/td]
[td]27.06.2014 kilosu[/td]
[td]04.07.2014 kilosu[/td]
[td]son haftadaki kilo değişimi[/td]
[td]sıralama[/td]
[td]ödüllendirme- cezalandırma[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sinekim[/td]
[td]09.12.2013[/td]
[td]95[/td]
[td]71,6[/td]
[td]70,8[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]-0,8 kg[/td]
[td]2[/td]
[td] [/td]
[/tr]
[tr]
[td]drydry[/td]
[td]21.02.2014[/td]
[td]79,2[/td]
[td]71,9[/td]
[td]71.7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]-0,2 kg[/td]
[td][/td]
[td] [/td]
[/tr]
[tr]
[td]melinda[/td]
[td]15.01.2014[/td]
[td]55.3[/td]
[td]55,3[/td]
[td]54,2[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]-1,1 kg[/td]
[td]1[/td]
[td] [/td]
[/tr]
[tr]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td] [/td]
[/tr]
[tr]
[td]hejira[/td]
[td]03.01.2014[/td]
[td]61.7[/td]
[td]53.6[/td]
[td]53.9[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]+0,3kg[/td]
[td][/td]
[td] [/td]
[/tr]
[tr]
[td]orkide[/td]
[td]06.01.2014[/td]
[td]68.4[/td]
[td]58,7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td] [/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]34bta26[/td]
[td]05.01.2014[/td]
[td]57.8[/td]
[td]53[/td]
[td]52,5[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]-0,5 kg[/td]
[td]3[/td]
[td] [/td]
[/tr]
[/table]

Genişletmek için tıkla...

elifecenaz .!.:

insanın morali nasılda bozuluyor ama ya uğraşıyorsun koşturup duruyorsun sonra giyecek kıyafet bulamıyorsun aynaya bir bakıyorsun tepki su : yahu benim arka spordan önce daha mı küçüktü ? insanın kendini yemeye veresi geliyor ne çelişki bu bendeki ya bide simdi kilo verdikçe sarkıyo her yerim artık göbüş eskiden olan o koca koca pantolonlara tişörtlere sığmıyor.herkes sen kilo mu aldın demez mi ağlasam mı gülsem mi ? ya rapunzel gibi kendimi bir odaya kapatsam hersey daha kolay olur sanki ama

Genişletmek için tıkla...

sinoki .!.:

2. lik habercisi olmuş o çıtır melinda beni geçmiş



ahh bebeim ellerine sağlık mikemmel bir tablo olmuş 2. olmuşum ve seni geçmişim nihahahhahahahahha




ayyy negatiflik yok pozitif olacaz Boşver insanların olumsuz düşüncelerini. O kiloları zamanla verecveksin dikkat etmeye devam

Genişletmek için tıkla...

34bta26 .!.:

ayyy sen çok yaşa sinokii tüm iş stresimi dağıttın artıkın haftaya seni 60 lı rakamlarda görürüz

Genişletmek için tıkla...

sinoki .!.:

Ayy ayy ayy ağzından ne kadar mükemmel bir rakam çıkıverdi. İnş haftaya 69.9 olurum çok istiyom yaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

hejira .!.:

Ben de 52 yi görmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

34bta26 .!.:

gelecek cumayı çok merak ediyorum benim regl dönemim olacak kendimden hiç ümidim yok ama sen ve hejira dan atak bekliyorum

biraz spor yapta garantile 69 u bak şimdi senin kadar heyecanlandım

Genişletmek için tıkla...

sinoki .!.:

oyy kuzum inş...



benmde R dönemim
Yinede kendimden umutluyum

Genişletmek için tıkla...

hejira .!.:

Kuzum benim de regl dönemim haftaya, hatta bu hafta da sanırım onun şişliği olabilir :26:

Genişletmek için tıkla...

hejira .!.:

Günaydın beybiler,

Hafta sonum bol kalorili geçti, kaç kilo olduğumu bilmiyorum. Ama hiç pişman değilim, kardeşimin doğumgünü olduğu için çok yedim

Genişletmek için tıkla...

hejira .!.:

Sana atıfta bulundum zaten

Genişletmek için tıkla...

hejira .!.:

Sana atıfta bulundum zaten

Genişletmek için tıkla...

34bta26 .!.:

kızlar ne güzel destekliyorsunuz birbirinizi yemek yeme konusunda

sinoki ben senden bu hafta 69 lu rakamları bekliyordum sen 70lere geri dönüş yapmışın olmadı şimdi

Genişletmek için tıkla...

orkide67 .!.:

slm kızlar

Bakıyorum herkes hafta sonu kaçırmış olsun özel günlerde istisna yapmak lazım tabi bunu alışkanlık yapmamak şartıyla Benim hedefime gramlar kaldı inşallah bu cumaya hedefime ulaşmış olurum.Dün vücudumu dinlendirme günüydü spor yapmadım ama bu sabah kaldığım yerden devam ettim ve sporumu yaptım ve bugün temizlikte yapmam lazım evde ekstra kalori yakmış olacam inşallahAranıza fazla katılamıyorum sınav stresi ve derslerden ama gönlüm sizinle unutmayın hepinizi öptüm mucuks...

Genişletmek için tıkla...