Kalori Arkadaşım


Nasıl geldin bakkkkkk, demek ki arada kulaklarını çınlatmak gerekiyormuş
Kız arada uğra da hepimize hareket olsun belki 1-2 gram oynarız.



İki kişi olursak mecbur gireceksin dereceye

tamam uğrarım artıkın zaten ben okuyodum burayı da yazmıyodum
suçlu psikolojisi işte.. eski özge ne de güzel diyet yapardı spor yapardı..
italya öncesi bi bozdum bi daha toparlayamadım valla
 

tamam uğrarım artıkın zaten ben okuyodum burayı da yazmıyodum
suçlu psikolojisi işte.. eski özge ne de güzel diyet yapardı spor yapardı..
italya öncesi bi bozdum bi daha toparlayamadım valla

Kızlar o zaman yeni bi çözüm bulalım kendimize, benim de son 2 kg gitmiyor bi türlü
Yeni bi yöntem, detoks olur, farklı hareketlendirici tarifler olur ne bileyim..
Azıcık başka diyet topiklerinden kopya mı çeksek ne yapsak
 

ben oruç tutmayı planlıyom Allah kısmet ederse
oruçta diyet zor olur gibi ya.. kilo almaktan da korkuyom ramazanda
 
ben oruç tutmayı planlıyom Allah kısmet ederse
oruçta diyet zor olur gibi ya.. kilo almaktan da korkuyom ramazanda

Doğru ben ramazanı düşünemedim bir an, Allah kabul etsin canım tutarsan..
Hafif hafif geçiştirirsen bir şey olmaz diye düşünüyorum, belki üstüne kilo bile verebilirsin..
 

walla olur da ben hafta içi işte yapamam detoks falan dayanamıyorum işteyken oruç bile tutamıyorum başım midem tutuyor oruç bozuluyor ama hafta sonu oruç tutmayı düşünüyorum c.tesi olmasa bile pazar inş tutucam hafta sonu detoksta yapabilirim evdeyken akşama kadar bişi yemesen sıkıntı yok o yüzden evde daha kolay kilo verebiliyorum
 


slm kızlar

Dün tartıda boşuna artıda çıkmamışım bugün regli oldum Bu arada çok heyecanlıyım haftaya kpss sınavı var ve sınav yerleri açıklanmış hakkımızda hayırlısı umarım meleğin sınavı da güzel geçer.Allah herkesin gönlüne göre versin emeklerimiz boşa çıkmaz umarım:18::18::18:Hepinizi öptüm mucuks..
 

Canım ben arada da olsa uğruyorum yalnız bırakmamaya çalışıyorum sizi sınavdan sonra inşallah daha sıkı girecem siteye Yarının cuma tartı günü olduğunu bile unutmuşum yazılanları okurken hatırladım.Ramazan da ne yapacam bakalım spor da yapamayınca artıya çıkmam umarım
 

tahminin tutmuş sınavdan önce olması da iyi olmuş onun gerginliği olmaz üstünde en azından sınavında heyecan yapma başarılar diliyorum bu kadar çalıştın Allah emeklerinin karşılığını verir inşallah
 
günaydın kızlarrr drydry bu haftada ses çıkarmadığına göre yine burdan yapıcaz bildirimleri ben yapıp kaçıyorum geçen haftaki kilom 52,3 kg bu haftaki kilom da 53,0 kg diyip +700 gr mımı alıp kaçıyorum
 
kızlar günaydın
bu hafta gelemedim yedim yedim şiştim.
geçen hafta 70.5
bu hafta 72.5

Çok yoğunum ondn böyle oldu
 
Günaydın kızlar.

Geçen hafta 53.3
Bugün 53.9

Bu hafta için abartılı yedim diyemeyeceğim, bu 600 gram nereden geldi hiç bir fikrim yok
Sanırım bir gaz olayı var karnımda


 
kızlar günaydın
bu hafta gelemedim yedim yedim şiştim.
geçen hafta 70.5
bu hafta 72.5

Çok yoğunum ondn böyle oldu

Çok yoğunluktan nasıl 2 kilo alacak kadar yemeyi başarabildin Sinoki???
Hani 69 hedefin, kendini 3 kilo geri attın farkında mısın?
Bir de ramazan geldi, yeme düzenin de değişecek, allah yardımcın olsun ne diyeyim.
Çok kızdım sana
 
54.2 kiloyum
100 gr vermişim

bu durumda 100 gr birinci sen oldun gibi görünüyor orkide de fırsat bulur bildirim yaparsa sonuç netleşecek


kızlar günaydın
bu hafta gelemedim yedim yedim şiştim.
geçen hafta 70.5
bu hafta 72.5

Çok yoğunum ondn böyle oldu

ooooo sinoki olamaz (( dua et drydry yok dilinden düşmezdin

Günaydın kızlar.

Geçen hafta 53.3
Bugün 53.9

Bu hafta için abartılı yedim diyemeyeceğim, bu 600 gram nereden geldi hiç bir fikrim yok
Sanırım bir gaz olayı var karnımda




kızlar bu hafta hepimiz dökülmüşüz yaaa sinoki 2 kg ben 700 gr hejira 600 gr kilo almada yarışıyoruz resmen
 

100 gr ile birinci olursam çok komik olucak cidden

Geçen hafta ben de 600 gram ile 1. olmuştum gülüm
 
Kızlar ben tahmin ettiğiniz gibi bu hafta da aranızda olamayacağım kilo vermeye devam ediyorum 70,8olmuşum tayinim çıktı benim taşınma ev yerleştirme derdindeyim ınş haftaya ise başlayınca aranıza döneceğim forumu takipteyim öpüyorum sizleri cops cops bu arada sinekim maşallah ne güzel kilo almışsın yarasın geh geh geh keyfim geldi sinekimin bildirimini görünce
 
Son düzenleme:

hayırlı olsun bu tempoda sen vermeye devam edersin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…