Kalori Arkadaşım

ezogelin çorba, mezgit tava , salata yedim bu hafta da + dayım ya

sen ne yedin?
Ezogelin çorba, yarım porsiyon bulgur pilavı, 2 çatal türlü, yarım kase süzme yoğurt, 2 tane biscolata pia.
Son yazdığımı yemeyeydim iyiydi.

Bu arada sanırım ben hasta oluyorum, ne yapacağım dağda taşta..
 


ayyy deme yanına ağrı kesici falan al kalın çorap fazla iç çamaşırı tedarikli git orada bişeye ihtiyacın olsa söyleyemezsin de
 


bende şimdi metro yiyorum arkadaş almış zaten canıma minetti kıramadım

akşama yemeğim yok sanırım kahvaltı yapıcaz off yaa perşembe akşamı kahvaltı yapınca şişiyorum cuma sabahı kafadan 400 gr + da oluyorum
 
Günaydın kızlar. Malum yılsonu geliyor ve bir koşuşturmaca aldı başını gidiyor. İşlerim hkikaten çok yoğun sizide çok özlüyorum kilo bildirimimi ypıp yine arazi oluyorum grş. İnş. bu hafta ilk 3 e girerim
 
hadi bakalım iyi tatiller iyi eğlenceler oynaşıp koklaşmalar benim de sevgili olduğumuz zamanlar geldi aklıma hey gidi günler hey görücü usulü evlenenler bunları yaşayamıyor işte
 
merabalar
bu hafta kesin sonuncuyum güzel kilo almışım
ful yedim ,sonucu tabiki böyle olmalıydı,bu aralar sıkıntıdan devaml hamurişi yiyorum
 
yya kimse yok tablo yok 2kilocu bildirim yapacak olan şimdiye kadar yapardı sen yayınla tabloyu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…