Kalori Arkadaşım

ya canım benm de duruyo dolapta o çaym ama içmiyorum. bi büyüğüm benimle aynı gun kolonoskopi olmuştu onun sonuçları cıkmıs. dedi ki yıllar once sinameki içmiş zayıflmak için. meğersem o tahriş etmiş bağırsaklarını. o yuzden bağırssak ve dolaylı olarak mide problemi yaşıyormuş. ilaç kullanmaya başlamıştı. o yuzden korktum ben de . eğer tamamlanmış olsaydı muhtemelen benimki de aynı souç çıkacakti cunku ben de aynı hatayı yapmıştım:KK43:


ilk çıktığında yıllar önce bende baharatçıdan alıp kullandıydım..bunlar daha hafif diye düşünüyorum ondan içiyorum..çünkü ciddi anlamda normaldede takviyeye ihtiyacım var gaita konusunda(bak kendimde de kullandım:)..ilaç ta kullanmak istemiyorum..günde 2 lt su içmeye çalışıorum..başka napsakkı bilemedim..ne zormuş şu gaita işi..(bak yine kullandım:)..:KK70::KK70:
 
ilk çıktığında yıllar önce bende baharatçıdan alıp kullandıydım..bunlar daha hafif diye düşünüyorum ondan içiyorum..çünkü ciddi anlamda normaldede takviyeye ihtiyacım var gaita konusunda(bak kendimde de kullandım:)..ilaç ta kullanmak istemiyorum..günde 2 lt su içmeye çalışıorum..başka napsakkı bilemedim..ne zormuş şu gaita işi..(bak yine kullandım:)..:KK70::KK70:

buraya kabız olmayan uğramıyo zaten .D:D:D ben de bi tek ilaçla çıkabiliyorum canım
 
tatlım 15 dakikada en az 100 kalori yakman gerekir sen ya yanlış yerine bakıyorsun yada aletin ayarlarında sıkıntı var yada çok yavaş çeviriyorsun :confused::confused::confused::confused:



yiycemde yiycemmmmmm :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:


hemen bakıyoreeeeeee:KK60:

sağ ol canımmmmm isimleri tanıdık gelsede bakicememm belki değişik birşey bulurum :KK70::KK70:çok mersüüü:KK60:



ben bunu çok duydumda hiç denemedimmm güzel oluyor mu :KK60::KK60::KK60:ben yapabilir miyim acebaaa:cry:

hadi ben yavaş çeviriom adam hayvan gibi asılıyo da 120 falan oluyo bi saatte

:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

baklavalı eş istemiyoruz sonra yanında kendimizi daha tombul hissederiz

yaaaa niye tribe girdiğimi anlamışınızdır, bende istemiom. ben barışıktım onun minnak şeker paresiyle
 
hadi ben yavaş çeviriom adam hayvan gibi asılıyo da 120 falan oluyo bi saatte


:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:



yaaaa niye tribe girdiğimi anlamışınızdır, bende istemiom. ben barışıktım onun minnak şeker paresiyle

60 dakikada 120 mi mi onda kesinlikle kocaman bir terslik var :confused::confused::confused:
ben 60 dakika pisikletimi kırbaçlayınca en az 600 yakıyorum:cool::cool::cool::cool::cool::KK59::KK59::KK59::KK59::KK59::KK59: siz en az 600 alın:KK60:
 
olmadı bende 400-500 sayayım yoksa sinir oluom

BENM KOŞU BANDI 70 DK YÜRÜYÜŞ SONRASI 450 KCAL YAZIO. AMA BENM HIZIM KESİNLİKLE 5,6 KM NİN ALTINA DÜŞMÜO. BUDA ÖNEMLİ CANM. SEN Bİ SAATTE 4 KM YÜRÜRSEN NABZIN YAVAŞ ATAR VE DAHA AZ YAĞ YAKARSIN. 5,5 KM ALTINA DÜŞMEMEK 6 KM YİDE AŞMAMAK LAZIM
 
Back
X