kız zavallı çocuğun canı çıktı yazıkben ölsem bunu yapamam zaten yaparken ölürüm
Canım ben dün akşam bunu yaparken o kadar terlemedim, bence ben de sorun var. 3 mil Leslie yaparken de öyle şıpır şıpır terlemedim, sırtım nemleniyor sadece. :26:
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kalori Arkadaşım
- Konu Sahibi aylisce
- Başlangıç Tarihi
Canım ben dün akşam bunu yaparken o kadar terlemedim, bence ben de sorun var. 3 mil Leslie yaparken de öyle şıpır şıpır terlemedim, sırtım nemleniyor sadece. :26:
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
ben leslei ve egzersizlerimi yapınca acayip terliyorum hemde 1 mil de galiba bende sorun var
ayy canım bende aynı. Bizde sorun yok bizde kilo var o yüzden çabuk terliyoruz. Onların yaptığı ile bizimki bir mi onlar kuş kadar ben deve kuşu kadar
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
ayy canım bende aynı. Bizde sorun yok bizde kilo var o yüzden çabuk terliyoruz. Onların yaptığı ile bizimki bir mi onlar kuş kadar ben deve kuşu kadar
ayy cnm alemsin ama haklısın gerçekten de öyle
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
hım herkesin bünyesi farklı işte cnm doğru spor da çok önemli arayıp bulmak lazım
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
ayy cnm alemsin ama haklısın gerçekten de öyle
:) kizlar ben cok feci ac hissediyorum kendimi uhuuuu
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
Günaydın kızlar hayırlı günler herkese ben dün ipin ucunu çok kaçırdım ya hastaydım halbu ki öğle 1 porsiyon lahana sarması yedim akşamda 1 porsiyon fırın makarna yedimoyy kalorim 1050 oldu
bence iyi olmuş vücudu şaşırtmak lazım arada merak etme kilo olmaz onlar
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
bence iyi olmuş vücudu şaşırtmak lazım arada merak etme kilo olmaz onlar
umarım yedikten sonra pek hareket de edemedim hep uzandım inşallah olmamışlardır
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
umarım yedikten sonra pek hareket de edemedim hep uzandım inşallah olmamışlardır
cnm üzülme lütfen vucudun bazen ihtiyacı oluyor insan durduramıyor kendini
Kilo olmaz inş. olmayacakta.
Günaydın hepinize kızlar
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
cnm üzülme lütfen vucudun bazen ihtiyacı oluyor insan durduramıyor kendini
Kilo olmaz inş. olmayacakta.
Günaydın hepinize kızlar
Günaydın canım inşallah
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
ayrıca lahana sarmasıda yenir yani
banada yarın 1 tencere lahana sarması geliyor
hamıdık hamıdık yicem hepsini
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
1 porsiyon lahana sarması 232 kalori
sabah öğlen akşam 1 er porsiyon yersem 690 kalori süper
hem beyaz lahana zayıflatıyorda değil mi
oo zeki çocuk seni
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
1 porsiyon lahana sarması 232 kalori
sabah öğlen akşam 1 er porsiyon yersem 690 kalori süper
hem beyaz lahana zayıflatıyorda değil mi
1 porsiyon lahana sarmasında 4-5 tane lahana var 12-13 tane lahanayla bir gün durabilicen mi
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
günaydın kızlar
cuma günü için yarıştan çekiliyorum ben
hastalıktan dolayı spor yapamıyom.. kilom cumayla aynı çıktı bi de bu sabah
kuzucuğummmm üzülme lütfen :2:
Benzer Konular
