Kalori sayarak zayıflıyoruz

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.881

KİŞİLER	BOY	BAŞL	5 Haz	12 Haz
Raportor35	155	64.0	56.9
fee fi fo	157	54.0	53.5
P Pelinitaly	157	53.1	52.4
Roka35	160	62.0	58.1
Hedef60kgolmak	164	76.1
C Capanin Gururu Teyom	170	79.5
A Asya-Hedef 65 kilo	175	87.0

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.882

Günaydın kızlar
Güncelleme yapmaya çalıştım

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.883

Kilom 52.4
İdeal kilomun 52 olmasına karar verdim.50 olunca bile çok zayıf görünüyorum.52 iyi oluyor benim için.Yani bi 400 g daha verirsem ve o kilod kalabilirsen tamamdır
Bu arada kilo almamak için 1350 kaloride kalmam gerekiyor.Tabii yürüyüş ve spor olursa artabilir

 

Hedef60kgolmak

🏖️

Pro Üye

31 Temmuz 2020

20.424

60.299

598

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.884

seinfeld1 .!.:

KİŞİLER	BOY	BAŞL	5 Haz	12 Haz
Raportor35	155	64.0	56.9
fee fi fo	157	54.0	53.5
P Pelinitaly	157	53.1	52.4
Roka35	160	62.0	58.1
Hedef60kgolmak	164	76.1
C Capanin Gururu Teyom	170	79.5
A Asya-Hedef 65 kilo	175	87.0

Genişletmek için tıkla...

Cnm 5 haziran 57 diyebiliriz
Bugün de 56.1 kg

 

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.485

128.072

598

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.885

seinfeld1 .!.:

KİŞİLER	BOY	BAŞL	5 Haz	12 Haz
Raportor35	155	64.0	56.9
fee fi fo	157	54.0	53.5
P Pelinitaly	157	53.1	52.4
Roka35	160	62.0	58.1
Hedef60kgolmak	164	76.1
C Capanin Gururu Teyom	170	79.5
A Asya-Hedef 65 kilo	175	87.0

Genişletmek için tıkla...

66 kiloyum canım. Tedaviye başladım kızlar

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.886

teolog8579 .!.:

66 kiloyum canım. Tedaviye başladım kızlar

Genişletmek için tıkla...

Hayırlı olsun canım

 

P

Pelinitaly

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2017

355

988

103

51

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.887

Selam benim kilo 52.1.

 

P

Pelinitaly

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2017

355

988

103

51

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.888

seinfeld1 .!.:

Hayırlı olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Iyi sanslar.....umarim guzel haberleride aliriz...

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

158

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.889

teolog8579 .!.:

66 kiloyum canım. Tedaviye başladım kızlar

Genişletmek için tıkla...

Süper bol şanslar canım

 

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.485

128.072

598

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.890

Çok sağolun kızlar. Sizlerle devam ettim diye kilo verdim. Tedavi açısından da çok faydası olacak

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 12 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.891

Güncel tablomuz 1.sayfada

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 19 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.892

Kilom 52.6

 

Raportor35

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2020

463

1.002

63

35

• 19 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.893

Kızlar memlekete geldim kilomun aynı olduğunu düşünüyorum burda tartı yok

 

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.485

128.072

598

• 19 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.894

Yumurta toplamam oldu bugün kızlar. İnşallah embriyo oluşur ve yaşarsa perşembe günü transferim olacak

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 19 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.895

teolog8579 .!.:

Yumurta toplamam oldu bugün kızlar. İnşallah embriyo oluşur ve yaşarsa perşembe günü transferim olacak

Genişletmek için tıkla...

Ayyy canım harika inş her şey gönlünce olsun bize güzel güzel haberler ver

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

158

• 19 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.896

-200 Gr gitmiş kızlar.. yatılı misafirim var biliyorsunuz.paylasimda bulunamiyorum. diyete de kendimi veremiyorum

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 20 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.897

tan35 .!.:

-200 Gr gitmiş kızlar.. yatılı misafirim var biliyorsunuz.paylasimda bulunamiyorum. diyete de kendimi veremiyorum

Genişletmek için tıkla...

Misafirim olsa direkt 2 kilo alırdım ben.200 g vermen harika

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 20 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.898

Güncel tablo 1. Sayfada

 

Roka35

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mart 2017

2.775

6.335

158

• 20 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.899

seinfeld1 .!.:

Misafirim olsa direkt 2 kilo alırdım ben.200 g vermen harika

Genişletmek için tıkla...

Acaba gerginlikten olabilir mi şekerimgorumcem burada

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.647

3.841

333

• 20 Haziran 2021

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.900

tan35 .!.:

Acaba gerginlikten olabilir mi şekerimgorumcem burada

Genişletmek için tıkla...

Ahaha olabilir