günaydın kızlar
hayırlı haftalar
bugün yoğun bi gün olacak pek takipte olamayacağım malesef
yorucu bi h.sonu geldi geçti yine
çok büyük kaçamaklarım olmadı dünki yediğim dondurma dışında
yalnız acayip şişim reglm yakın karnım fena halde ağrıyor sanırım birazda üşüttümm
günaydın kızlar
hayırlı haftalar
bugün yoğun bi gün olacak pek takipte olamayacağım malesef
yorucu bi h.sonu geldi geçti yine
çok büyük kaçamaklarım olmadı dünki yediğim dondurma dışında
yalnız acayip şişim reglm yakın karnım fena halde ağrıyor sanırım birazda üşüttümm
günadyın cnm
bende aynı yım regl olacam kanımca karnım patlayacak gibi
dikkat et kendineee
benşmde yoğun bir gün olacak
Günaydınnn spora yazıldımmmmöğlen kuru fasülye varmış, yemiycem,bu eksi rakamı gördüm ya, artık bu gazla daha bi dikkatli olurum ben
Günaydınnn spora yazıldımmmm
Selam canım, oğlan da hasta olunca ugrayamadim,dün daha iyiydi cok şükür. Bugün de okula gitti.mahzen hiç uğramadın balım nerdesin?
Günaydın kızlar :)
Selam canım, oğlan da hasta olunca ugrayamadim,dün daha iyiydi cok şükür. Bugün de okula gitti.
ftrdeyim suan, tartı benim yüzümü güldürmedi bugün maalesefgüldürmesini de beklemiyordum zatan, hareket yok, kaçamak coktu normaldir yani :)
geçmiş olsun canım, bizde seni seviyozarkadaşım ameliyat olacak oaya gidiyorum seviliyorsunuz bunu unutmayın topik
bizde kesin tavuk vardır bugün tavuk günüşimdi yeşil çay zamanı,
öğlen ne yesem acaba?
arkadaşım ameliyat olacak oaya gidiyorum seviliyorsunuz bunu unutmayın topik
sabah
yarım kepekli simit
salatalık domates
bir parça peynir
5 zeytin
afiyet olsun canım
thanks canımmm
bu arada bizim tartının pili bitti kaç kiloyum bilmiyorum
ama bu hafta benim adet öncesi şiş olacam kesin tartıda
nerde hareket orda bereket
hayırlı olsunnnnn
1 senelik paket aldım..çok iyi canım,
1 senelik paket aldım..
Bugün kas ve yağ oranım ölçülecekk, yağ oranım fazla çıkar kesinn
Ben istediğim kiloya ulaşınca, ondan sonrası gitmek zevk olucak bana zaten canım.daim olur umarım, spora yazılıp 1 sene giden çok az oluyormuş,
haftaya daha iyi sonuç alırsın o zaman, hem arada bizlerde 1. olalım değil mi?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?