-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
Gunaydin hanimlar,
Epeydir ihmal ettim burayi.Kilomu hala muhafaza ediyorum.Almadim vermedim de.
O yuzden soooole bir toparlanip kendime gelmek istedim.
Menu bildirimlerimi yapicam duzenli olarak.Suan kilomda bazi inisler cikislar var o da regli donemim yaklasiyor ondan diye umuyorum.Dun tartildim 71,5 ,bugun 72,5
Bir gunde 1 kilo almam imkansiz diye regli donemime bagladim.Henuz olmadim ama oncesinde sisliklerim baslar benim.
Sabak klasik karatay yaptim.Degisik bisi yemedim.
Simdilik bu kadar.
Epeydir ihmal ettim burayi.Kilomu hala muhafaza ediyorum.Almadim vermedim de.
O yuzden soooole bir toparlanip kendime gelmek istedim.
Menu bildirimlerimi yapicam duzenli olarak.Suan kilomda bazi inisler cikislar var o da regli donemim yaklasiyor ondan diye umuyorum.Dun tartildim 71,5 ,bugun 72,5
Bir gunde 1 kilo almam imkansiz diye regli donemime bagladim.Henuz olmadim ama oncesinde sisliklerim baslar benim.
Sabak klasik karatay yaptim.Degisik bisi yemedim.
Simdilik bu kadar.
günaydın kızlar cuma günü 40 beden pantolon 38 beden gömlek aldım 
gömlek resimde yok ama şimdi üstümde çok mutluyum 46 bedenden 40 bedene ya inanamıyorum bazen hatta işyerindeki bayanlarda 40 bedene inanamadılar ve birisi 40 beden eteğini giydirdi bana sabah sabah ve oldu çok şaşırdılar 
tebrik ettiler 
sizler içinde resim koydum sabah klasik karatay kahvaltımı yaptım pazar günü ağvaya denize gittik çok güzel vakit geçirdim ama ful yasaklardan yedim olsun sefam olsun bir gün olur öyle zaten ramazan geldi bugün itibariyle diyetime döndüm yasaklarım neler bakalımmı: zeytinyağlı yaprak sarma pirinçli kendim yaptım çok güzeldi, peynirli poğaça bizim küçük gelin yaptı, kısır,kola,fanta,ekmek neyse geçmişi bırakıp bugüne bakalım dimi cumartesi ve pazar günü 71,600ü gördüm ama pazar günkü kaçamaklardan sonra bu sabah tartıya çıkmadım herkese iyi günler dilerim
gömlek resimde yok ama şimdi üstümde çok mutluyum 46 bedenden 40 bedene ya inanamıyorum bazen hatta işyerindeki bayanlarda 40 bedene inanamadılar ve birisi 40 beden eteğini giydirdi bana sabah sabah ve oldu çok şaşırdılar tebrik ettiler sizler içinde resim koydum sabah klasik karatay kahvaltımı yaptım pazar günü ağvaya denize gittik çok güzel vakit geçirdim ama ful yasaklardan yedim olsun sefam olsun bir gün olur öyle zaten ramazan geldi bugün itibariyle diyetime döndüm yasaklarım neler bakalımmı: zeytinyağlı yaprak sarma pirinçli kendim yaptım çok güzeldi, peynirli poğaça bizim küçük gelin yaptı, kısır,kola,fanta,ekmek neyse geçmişi bırakıp bugüne bakalım dimi cumartesi ve pazar günü 71,600ü gördüm ama pazar günkü kaçamaklardan sonra bu sabah tartıya çıkmadım herkese iyi günler dilerim
Çok teşekkür ederim, verdiğin bilgiler için. Evet Nor... Natur..ls. Sizin yazdıklarınızı okurken nedendir bilmem ama mutlu oluyorum, pozitif bir enerjiniz var :) taa oralardan bunu hissediyorum . Eşiniz için dua ediyorum. Rabbim, Şafi(c.c) isminin hürmetine acil şifalar versin. Hoşçakal...
Ofisteyim vakit bulunca bildireceğim kendimi zehirlememigünaydın kızlar cuma günü 40 beden pantolon 38 beden gömlek aldım
Eki Görüntüle 465458
Çok güzel görünüyorsun canım tebrik ederim. Gerçekten, tebrik ederim 46 bedenden 40 bedene düşmek, büyük bir başarı.Yasaklılardan yemeseydin kocaman bir alkış geliyordu ama, şimdilik sadece tebrik ediyorum :) hoşçakal.
sağol tatlım hepimizin çocukları mutlu başarılı olsun inşallah
canım oğlum itü makina mühendisliğinde okuyor
sırrı yılcalımı çok iyi bir okuldur herşey gönlünüzce olsun
çocukları sınavlara hazırlamak kadar hayatada hazırlamalıyız biz devreden çıkınca bocalamasınlar değilmi iyiniyetlim
Leylakım bölümü ve üniversitesi güzel
oğlunun bahtı açık olur inş. canım iyi bir iş de bulsun emeklerinizin karşılığını alın inş.Evet canım sırrı yırcalı anadolu lisesi nasip olur inş. kızıma
Evet leylakım bir taraftan hayata hazırlıyoruz oni kahve yapıyor bana şimdi seneye çorbalar yapar bize
becerikli benim kızım zorluk çekmez.. Oğlanlar da alışmalı artık hayat müşterek kendi işini en azından yapabilmeli kendine yetebilmeli di mi Oğlun üniversitedeyken biraz hayatı öğrenecektir.. Esas kendi hayatını kurduğunda öğrenecek herşeyi amaPapişim sağol canım benim
Begonya oğlunun doğum günü kutlu olsun canım
- 20 Ağustos 2011
- 6.389
- 980
- 398
kahvaltı
1 haşlanmış yumurta (sıcakta hiç çekilmiyo)
domates ve biber
1 yeşil çay
1 bardak elma sirkeli su
1 kayısı çayı
1 tane kayısı
kabızlık sorunum basladı yaklaşık 2 haftadır günde 2 kere rahat çıkabiliyordum artık günde bir kere
her kahvaltıdan ve uyumadan önce muhakkak cıkardım ama artık olmuyo
1 haşlanmış yumurta (sıcakta hiç çekilmiyo)
domates ve biber
1 yeşil çay
1 bardak elma sirkeli su
1 kayısı çayı
1 tane kayısı
kabızlık sorunum basladı yaklaşık 2 haftadır günde 2 kere rahat çıkabiliyordum artık günde bir kere
her kahvaltıdan ve uyumadan önce muhakkak cıkardım ama artık olmuyo
Kahvaltım
Kalkar kalkmaz(6:20) su + ağaçtan topladığım 6-7 kayısı Asyam ben de buldum ağaçtan toplayacak meyve tadına doyum olmuyor. Bu arada hoşgeldin
Akşam kızımın pastasından yememiştim. Sabaha durumu telafi ettim
2 haşlanmış yumurta
domates + salatalık + biber (bahçemden)
2 zeytin
fındık + badem
ş.siz çay
peynir
3 omega 3
Üzerine kahvem
hepinize afiyet olsun kızlar
Kalkar kalkmaz(6:20) su + ağaçtan topladığım 6-7 kayısı
Asyam ben de buldum ağaçtan toplayacak meyve tadına doyum olmuyor. Bu arada hoşgeldinAkşam kızımın pastasından yememiştim. Sabaha durumu telafi ettim
2 haşlanmış yumurta
domates + salatalık + biber (bahçemden)
2 zeytin
fındık + badem
ş.siz çay
peynir
3 omega 3
Üzerine kahvem
hepinize afiyet olsun kızlar
ben de iyiyim teşekkur ederim
hemen kısaca ozet geciyim hayatımdan..
daha ameliyat olmadım
çünkü eşime doktor begendiremedik..bayaa bi hastane ve şehir arastırmasından sonra en sonunda Ankarada bi profesor bulduk adamdan randevumuzu aldık..pazar gunu abbas ankara yolcusu...
bu arada sordum sorusturdum bilgisayar ve telefon zarar verirmiş ewet göze ama eşimin abarttıgı kadar değilmiş...
ve kötü haber: gene sizleyim anacım kurtulamıycaksınız benden...
hemen kısaca ozet geciyim hayatımdan..
daha ameliyat olmadım
çünkü eşime doktor begendiremedik..bayaa bi hastane ve şehir arastırmasından sonra en sonunda Ankarada bi profesor bulduk adamdan randevumuzu aldık..pazar gunu abbas ankara yolcusu...
bu arada sordum sorusturdum bilgisayar ve telefon zarar verirmiş ewet göze ama eşimin abarttıgı kadar değilmiş...
ve kötü haber: gene sizleyim anacım kurtulamıycaksınız benden...
