afiyet olsun datlum..balığa bayılırım ben de
kahve yaptım gel içelim bebişim..
ben de isterim ben de
Sersuuuum...
Kay kız kenara... İyiniyetlime yer açak
leylak
Bu alandaki Çizelge yazılımınız öngörülen Formatta değildir. Lütfen bu alanın açıklamasını okuyun.
yukardaki msaj çikdi çizelgeyi eklemek isteyince
nerde hata yaptim acaba
seninde ba$ini agritiyom valla
Canım sabah saat 10:00 da sanırım biliyosun daevde olsaydım o saatte yapardım bende.. Sıkılaşmak da gerekiyor yap leylakım sen de:112: teşekkürler canısı
Kızlar yürüyüş sonrası streching yapın mutlaka diyor şallı:112: bundan sonra sabah yürüyüşünden sonra yapıciim ben de
iyi akşamlar kızlar, nihayet bugün düzene girdim yürüyüşümede başladım
7 ekim menüm
SABAH ( 11:00) : 1 adet h. yumurta, 5 adet ceviz, 1 dilim b. peynir,3 adet siyah 5 adet y. zeytin , domates ve salatalık söğüş, 1 kupa yeşil çay
ÖĞLE ( 16:30 ) : 1 porsiyon et döner , 1 bardak ayran, salata
GECE( 21:00 ): 3 adet ceviz, 1 bardak ayran
SPOR : 50 dk yürüyüş
sersumum sağolasın
Sersum, şööle bir baktım da tickerına... 79 da pek yakışmış kızzz...
aşkolsun bebişim gel sana da yapiim kıss..ben de isterim ben de
kaydım yana canım..Sersuuuum...
Kay kız kenara... İyiniyetlime yer açak
sersumum yürüyüş yapmışsınKızında da geçmiş olsun
Hala kuzu onlar hep de öyle kalacaklar
Ohhh harika oldu kahve bahane:112: Öpüyorum siziOyam afiyet olsun.. Balığı ben de severim:112: Hamsi köfte yapıyorum ben de ama bol yağda kızarması gerekiyor muhteşem bi tat oluyo
Leylakım bugün bende de bi sürü kaçamak var yazmıycim
akşam yemeyecektim herkeslere yemeğini hazırladım salonda ne güzel oturuyodum(saat 7:00)..durmayınca eşim yemek sırasında beni çağırdı ve accuk daha yedim neyse h. içi yapmayayım kaçamak inş. da diyeyim de
Biraz önce kahvemi de içtim sizlere de afiyet olsun
Ohhh harika oldu kahve bahane:112: Öpüyorum siziOyam afiyet olsun.. Balığı ben de severim:112: Hamsi köfte yapıyorum ben de ama bol yağda kızarması gerekiyor muhteşem bi tat oluyo
çokkk te$ekkurler canimcanım bir de bunu dene bakalım..[/img] dışındakileri kopyala yapıştır..
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w1yBptq/weight.png[/img]
iyi akşamlar kızlar, nihayet bugün düzene girdim yürüyüşümede başladım
7 ekim menüm
SABAH ( 11:00) : 1 adet h. yumurta, 5 adet ceviz, 1 dilim b. peynir,3 adet siyah 5 adet y. zeytin , domates ve salatalık söğüş, 1 kupa yeşil çay
ÖĞLE ( 16:30 ) : 1 porsiyon et döner , 1 bardak ayran, salata
GECE( 21:00 ): 3 adet ceviz, 1 bardak ayran
SPOR : 50 dk yürüyüş
çokkk te$ekkurler canim
oldu vallllaa :)
yakışmaz mı kıss...sana da yakışır bana da bebeem..
aşkolsun bebişim gel sana da yapiim kıss..
kaydım yana canım..
sağol canım daha iyi şimdi çok şükür..
şanslısın desene.Benim koca Karadenizli. Balık işi onun ellerinden öpüyor. Hamsi tavayı çok güzel yapıyor Allah için.
iyi akşamlar kızlar, nihayet bugün düzene girdim yürüyüşümede başladım
7 ekim menüm
SABAH ( 11:00) : 1 adet h. yumurta, 5 adet ceviz, 1 dilim b. peynir,3 adet siyah 5 adet y. zeytin , domates ve salatalık söğüş, 1 kupa yeşil çay
ÖĞLE ( 16:30 ) : 1 porsiyon et döner , 1 bardak ayran, salata
GECE( 21:00 ): 3 adet ceviz, 1 bardak ayran
SPOR : 50 dk yürüyüş
çokkk te$ekkurler canim
oldu vallllaa :)
ben de çok pişmanım canım yawyemesem iyiydi regl krizine yenildim,ama bu 2 hafta çok çalışıciiiiiim çokkkk
Geldim datlum ohhh sağımda sersumum solumda oyam ne güzel oldu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?