Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

istikrar1986 · 23 Aralık 2012

kızlar ben sizin şu yönteminizi anlamadım gitti yahu menu paylaşimi, nerdeyse hiç yok ama yinede ben paylaşayım dünki menumu
ılık limunlu su
sabah 1 yumurta 1 çay bardaği findik 8 zeytin biraz peynir 4 kayısı
ara bir bardak şekersiz sütlü kahve yeşil çay
ikindi et haşlama cacık turşu
2 litre su spor çok az

leylak84 · 23 Aralık 2012

reyhan_55 .!.:
iyi dilekleriniz için çok teşekkür ederim.sizleri seviyorum

leylakım ben ikiz istiyorum be ya
günaydın.bu erkekler yok mu?kendileri hasta olunca nazlanırlar ilgi beklerler.biz hastalanınca da sanki iyiymişiz gibi davranırlar.hemen iyileşmemizi beklerler.

inşallah ikiz bebişlerin olur reyhanım :16:

aynen,hastalık konusunda çok benciller :63:

reyhan_55 .!.:
kahvaltı yapıldı.10.00
yumurtalı kıyma kavurma
beyaz peynir
10 tane zeytinyagında yüzen nazilli usulü s.zeytin
1 tk tereyaglı bal,
fındık,ceviz
2 kaşık kaymak (abattım ekşimeye başlamıştı yiyeyim dedim)
1 mandalina,ıhlamur

1 saat ütü yapıldı.şimdi kös kös oturmaca

afiyet olsun canım :54:

ben de abartısız 1 saat ütü yaptım :37:

dagyolu .!.:
kızlar ben sizin şu yönteminizi anlamadım gitti yahu menu paylaşimi, nerdeyse hiç yok ama yinede ben paylaşayım dünki menumu
ılık limunlu su
sabah 1 yumurta 1 çay bardaği findik 8 zeytin biraz peynir 4 kayısı
ara bir bardak şekersiz sütlü kahve yeşil çay
ikindi et haşlama cacık turşu
2 litre su spor çok az

herkes kahvaltıdan itibaren tüm yediklerini yazıyo,hatta kaçamaklı olsa bile..bir tek sen görmüyosun galiba :51:

istikrar1986 · 23 Aralık 2012

herkes kahvaltıdan itibaren tüm yediklerini yazıyo,hatta kaçamaklı olsa bile..bir tek sen görmüyosun galiba :51:

[/QUOTE]

son üç sayfayı okudum bir kişi vardı sadece o yüzden böyle yazdım

istikrar1986 · 23 Aralık 2012

bu sabah ki menum sabah 2 yumurta 1 bardak çerez bir mandalina ve hurma 6 zeytin biraz peynir domates şekersiz çay

melexin · 23 Aralık 2012

sersum .!.:
bu muhabbet hepimize yarıyor canım

kıss beşiz çok yazık kıza bari üçüz deseydin yavv

al kıss ikizler gibi aynı tartıyı da kullanırıss

çok dayanıklı cammıştır o uzay roketi camıymıştır..(fırat gibin konuştum yaww..)

ben üçüz olsun bari dediydim.kıss beşiz doğurursan ikisini melexine yolla o baksın ceza olarak

hee 0 beden nasıl olabilceemi de hesaplıyomuş bu tartı kıss..şaka değil haa günlük kalori hesaplaması bilem var..fiyatı da çok ucuz..bi bit yeniği var bu işin içinde ama gelince anlıycam artık

sağol canım..daha iyileri sizlerin olsun

çok rahat uyudum sayende canuumm..

Vallahi artıkın geç kaldınız.Ben üçüz -beşiz ne varsa hayırlısını diledim. :9:

Şimdiden bez stokuna başlamak gerek( bizim zamanımızda pahalı olduğundan öyle yapıyorduk.hamilelikte Her ay altın alır gibi bez alıp,kenara atıyorduk :9:

)
Tartının özellikleri hoşuma gitti.Benim tartıda tefalinkinden 10 senelik.O da yağ kas su kemik iç organlar filan tartıyordu emme baya bir sapıttı son zaman.Yeni vücuda yeni bir tartı şart.Helede Herkül markaysa tamamdır.Sana tavsiyem konu komşuyu tartına çıkarma.Sadece ailen kullansın.Dengesi bozuluyor sonra.Komşular bozulursa da sallama :9:

Ne zaman gelecek bu tartı ?

leylak84 .!.:
ya hepsi tutarsa
bu gece gördüm yine kıssseee tabi saat 5 ten gece 12 ye kadar bilgisayar başında olursam böyle olur

amin canım benim,inşallah

üçüz müüüamanniiin,valla 2 den fazla olursa topikteki herkese veririm birer tane ona göre

afiyet olsun iyiniyetlim

gül araya kaynak yapıp gidiyo

Ben zaten 3 'e kadar buralardaydım.Rüya ile gerçeği karıştırmaya başladım :9:

Bebiş konusuna gelince 2 'den fazla tutarsa birini bana verebilirsin.Benim 1 kızım var.Sersumunda bir kızı var.Belki o da birini alır. :9:

Sen üzülme canım hallederiz .Teyze değilmiyiz kızım hallederiz dedik ya allaalla :9:

Evet Gül arada Hicaz geçiyor.Sanırım çalıştığı için topiğe giremiyor.Neyse sonuçta kilosunu koruyor.Allahım bize de o günleri nasip eylesin.

melexin · 23 Aralık 2012

reyhan_55 .!.:
iyi dilekleriniz için çok teşekkür ederim.sizleri seviyorum

leylakım ben ikiz istiyorum be ya
günaydın.bu erkekler yok mu?kendileri hasta olunca nazlanırlar ilgi beklerler.biz hastalanınca da sanki iyiymişiz gibi davranırlar.hemen iyileşmemizi beklerler.

Reyhanım sana ikiz diledim. :16:

sersum · 23 Aralık 2012

leylak84 .!.:
günaydın karatayın güzel kızları
kociş grip oldu yandım bengörseniz grip değil sanki yatalak hasta olmuşsürekli bi kendini acındırma ve mızmızlanma içinde.bu erkekler neden böyle yaww
neyse,ben kahvaltımı yazayım
sucuklu yumurta
kesik kavurması(bizim buralarda çökeleğe kesik denir)
salam:26:
zeytin
1 muz
1 kivi
omega 3

durum özeti gibi değil mi..

eşine geçmiş olsun canım

Eki Görüntüle 585231

melexin · 23 Aralık 2012

Kızlar şaka maka kendimi şeyh filan (tövbeeeeee) gibi hissetmeye başladım.Yani böyle diledim ,şöyle olacak filan demeye başladım.Biri kafama çantayı vursun.Tövbee ya.

melexin · 23 Aralık 2012

Arkadaşlar aşağıdaki linkte Prof Canan Karatay hocamızın çok aydınlatıcı röportajı var.İzlemeyenlere tavsiye ederim.Özellikle yeni gelen arkadaşlara duyurulur .
Prof. Dr. Canan Karatay'dan Diyet Önerileri!.. - Video - SacitAslan.com

iyiniyetli · 23 Aralık 2012

dagyolu .!.:
kızlar ben sizin şu yönteminizi anlamadım gitti yahu menu paylaşimi, nerdeyse hiç yok ama yinede ben paylaşayım dünki menumu
ılık limunlu su
sabah 1 yumurta 1 çay bardaği findik 8 zeytin biraz peynir 4 kayısı
ara bir bardak şekersiz sütlü kahve yeşil çay
ikindi et haşlama cacık turşu
2 litre su spor çok az

son 3 sayfayı okursan öyle gelebilir :34:

Ben kendi adıma söyleyeyim kilo korumadayım bu yüzden sabah kahvaltımda cıs vardı canınız çekmesin diye yazmadım..

melexin · 23 Aralık 2012

sersum .!.:
durum özeti gibi değil mi..

eşine geçmiş olsun canım

Eki Görüntüle 585231

Aynen böyle oluyor be canım.Ne diyeyim kadınların kaderi bu.Bu kaderi değiştirmek bizim elimizde :kkk:

Nerde kız senin şu biz kimiz kadınız ne istiyoruz bilmiyoruz ne zaman :9:

karikatürün :9:

Çok gaza geldim çokkkkk

sersum · 23 Aralık 2012

iyiniyetli .!.:
hayalet gibi gelip kaçıyor

leylak84 .!.:
ya hepsi tutarsa
bu gece gördüm yine kıssseee tabi saat 5 ten gece 12 ye kadar bilgisayar başında olursam böyle olur

amin canım benim,inşallah

üçüz müüüamanniiin,valla 2 den fazla olursa topikteki herkese veririm birer tane ona göre

afiyet olsun iyiniyetlim

gül araya kaynak yapıp gidiyo

herkese 2 aylığına liste sırası yaparım ben merak etme sen dattlummm..

dagyolu .!.:
kızlar ben sizin şu yönteminizi anlamadım gitti yahu menu paylaşimi, nerdeyse hiç yok ama yinede ben paylaşayım dünki menumu
ılık limunlu su
sabah 1 yumurta 1 çay bardaği findik 8 zeytin biraz peynir 4 kayısı
ara bir bardak şekersiz sütlü kahve yeşil çay
ikindi et haşlama cacık turşu
2 litre su spor çok az

herkes ayrıntılı olarak yayınlıyor menüleri..son 3 sayfa dediğin gece zaten yada menülerden sonraki sayfalar..valla biz memnunuz halimizden

sersum · 23 Aralık 2012

melexin .!.:
Tartının özellikleri hoşuma gitti.Benim tartıda tefalinkinden 10 senelik.O da yağ kas su kemik iç organlar filan tartıyordu emme baya bir sapıttı son zaman.Yeni vücuda yeni bir tartı şart.Helede Herkül markaysa tamamdır.Sana tavsiyem konu komşuyu tartına çıkarma.Sadece ailen kullansın.Dengesi bozuluyor sonra.Komşular bozulursa da sallama Ne zaman gelecek bu tartı ?

benimki yatak odamda zaten gelen giden de çok yok..yırttım yane..heralde çarşamba perşembeye gelir canım..

sersum · 23 Aralık 2012

melexin .!.:
Aynen böyle oluyor be canım.Ne diyeyim kadınların kaderi bu.Bu kaderi değiştirmek bizim elimizde Nerde kız senin şu biz kimiz kadınız ne istiyoruz bilmiyoruz ne zaman karikatürün Çok gaza geldim çokkkkk

$598535_10151142345440881_1523027182_n.webp

sana ithaf ediyorumm..

sersum · 23 Aralık 2012

sabah

yoğurtlu biber kavurma
zeytin peynir
ceviz badem
çeri
mantarlı omlet
omega 3

leylak84 · 23 Aralık 2012

melexin .!.:
Vallahi artıkın geç kaldınız.Ben üçüz -beşiz ne varsa hayırlısını diledim. Şimdiden bez stokuna başlamak gerek( bizim zamanımızda pahalı olduğundan öyle yapıyorduk.hamilelikte Her ay altın alır gibi bez alıp,kenara atıyorduk )
Tartının özellikleri hoşuma gitti.Benim tartıda tefalinkinden 10 senelik.O da yağ kas su kemik iç organlar filan tartıyordu emme baya bir sapıttı son zaman.Yeni vücuda yeni bir tartı şart.Helede Herkül markaysa tamamdır.Sana tavsiyem konu komşuyu tartına çıkarma.Sadece ailen kullansın.Dengesi bozuluyor sonra.Komşular bozulursa da sallama Ne zaman gelecek bu tartı ?

Ben zaten 3 'e kadar buralardaydım.Rüya ile gerçeği karıştırmaya başladımBebiş konusuna gelince 2 'den fazla tutarsa birini bana verebilirsin.Benim 1 kızım var.Sersumunda bir kızı var.Belki o da birini alır.Sen üzülme canım hallederiz .Teyze değilmiyiz kızım hallederiz dedik ya allaalla
Evet Gül arada Hicaz geçiyor.Sanırım çalıştığı için topiğe giremiyor.Neyse sonuçta kilosunu koruyor.Allahım bize de o günleri nasip eylesin.

sersum .!.:
durum özeti gibi değil mi..

eşine geçmiş olsun canım

Eki Görüntüle 585231

sağol canım :16:

bi görseniz aynen eşim de böyle yatiyiiii :9:

melexin .!.:
Aynen böyle oluyor be canım.Ne diyeyim kadınların kaderi bu.Bu kaderi değiştirmek bizim elimizde Nerde kız senin şu biz kimiz kadınız ne istiyoruz bilmiyoruz ne zaman karikatürün Çok gaza geldim çokkkkk

sersum .!.:
Eki Görüntüle 585233

Eki Görüntüle 585232
sana ithaf ediyorumm..

bayılıyorum bunlara yaw,aynı ben ve eşim :60:

sersum · 23 Aralık 2012

leylak84 .!.:
sağol canımbi görseniz aynen eşim de böyle yatiyiiii

bayılıyorum bunlara yaw,aynı ben ve eşim

leylak84 · 23 Aralık 2012

sersum .!.:
sabah

yoğurtlu biber kavurma
zeytin peynir
ceviz badem
çeri
mantarlı omlet
omega 3

afiyet olsun bebeğem :16:

leylak84 · 23 Aralık 2012

sersum .!.:
herkese 2 aylığına liste sırası yaparım ben merak etme sen dattlummm..

herkes ayrıntılı olarak yayınlıyor menüleri..son 3 sayfa dediğin gece zaten yada menülerden sonraki sayfalar..valla biz memnunuz halimizden