- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
III.Ogunum
2 tabak nohut yemegi
4 tane kofte
Yogurt
Ev tursusu
ve
ve
ve
ve
Cok pismanim Yarim tabak kadar makarna
afiyet olsun canım ama makarna cıss tamam da,nohutu da ölçülü yemelisin.2 tabak fazla olmuş
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
afiyet olsun canım ama makarna cıss tamam da,nohutu da ölçülü yemelisin.2 tabak fazla olmuş
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
herkülüm geldii..
ilk başta beni 400 gr fazla tarttı..sonra ötekiyle aynı oldu..sanırım birkaç tartılmadan sonra doğru tartıyormuş.
sonracığıma normale döndü
ve evet algıladı hatta 100 gr fazla algıladı.sanursam 200ml den biraz fazla içmişim
benim eski tartıya çıktım tırt aynı tartıyor salak
hey maşallah herkülüme pek de zekiymiş
güle güle kullan bebişim
afiyet olsun canım ama makarna cıss tamam da,nohutu da ölçülü yemelisin.2 tabak fazla olmuş
Cok haklisin Leylakcim,oglen sadece brokoli corbasi ictim.Diger yemekler yetismeyince mecburen az yedim ve cooook aciktim.Aksami zor ettim.Bundan sonra dikkat edicem canim.
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
valla ben dövicem kusura bakma bacıımm..III.Ogunum
2 tabak nohut yemegi
4 tane kofte
Yogurt
Ev tursusu
ve
ve
ve
ve
Cok pismanim Yarim tabak kadar makarna
sıkıyönetim var biliyosunmakarnayı bırak 2 tabakta nohut yemişsin
evet canım yaa limon sıkınca harika oluyosersumum ben balığı pek sevmem ama ton balığını çok severim(ton balığı balık değil sanki
r..bugün alışveriş yapmaya üşendim tavık alıcaktım..dün ve bugün de köfte yedim başka birşey bulamayınca evde hazırda vardı yedim bacımm pişman değilimvalla ben dövicem kusura bakma bacıımm..
makarnayı bırak 2 tabakta nohut yemişsin
evet canım yaa limon sıkınca harika oluyo
Tamam canim evet siki yonetimi unutmusum.Yok yok daha olmaz.:26:
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
evet canım yaa limon sıkınca harika oluyo
olsun canım ton balığı zaten hazır gıda olduğu için yasak kg alırdığından değil.arada olur öyle:112::112:
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
hey maşallah herkülüme pek de zekiymiş
güle güle kullan bebişim
daha iyileri size olsun bebeemm.
.evet canım öğlen yazmıştın çok acıkıcam diye
..korktuğun başına gelmişş
Son düzenleme:
afiyet olsun datlum
afiyet olsun reyhanım
afıyet olsun canımm yuruyusede2.öğünüm
1 kase tavauk suyuna çorba
2 çatal melemen
yoğurt
turşu
spor:30 dk yürüyüş
afıyet olsunn bıdenemm3. öğünüm..
ton balığı(biliyorum işlenmiş olduğu için yasak ama evde yiycek protein kalmadı ben de yımırtadan bıktım gayrıı
2 köfte
çay çayy..
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
herkülüm geldii..
ilk başta beni 400 gr fazla tarttı..sonra ötekiyle aynı oldu..sanırım birkaç tartılmadan sonra doğru tartıyormuş.
sonracığıma normale döndü
ve evet algıladı hatta 100 gr fazla algıladı.
benim eski tartıya çıktım tırt aynı tartıyor salak
canim gule gule kullan akilli tartini ....
biliyosun
dimi tartinin iyisi baskalarinin yaninda dogru tartan degil az tartandir....kizlar yanlisim varsa duzeltin lutfen.... arada herzaman degil aciktiginda yogurt ayran kefir tuketebilirsin canim...
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
daha iyileri size olsun bebeemm.
afıyet olsun canımm yuruyusede
sağol canımmm
dogrudur:)))canim gule gule kullan akilli tartini ....
biliyosun
kizlar yanlisim varsa duzeltin lutfen.... arada herzaman degil aciktiginda yogurt ayran kefir tuketebilirsin canim...
o degılde 1,5 senedır karatay topıgındeyım 1 gram bıle veremedım yawwww
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
sağol bebeemmcanim gule gule kullan akilli tartini ....
biliyosun
.
evet canım
..keşke şööle 2 kilo eksik tartsaydı beyaaramaskam kıss yine mi uykun kaçtı datlum kıss saat 1 olmuşş niye ayaktasın sen..
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
dogrudur:)))
o degılde 1,5 senedır karatay topıgındeyım 1 gram bıle veremedım yawwww
püüüü yüz karamıssın sen biziimmm
Son düzenleme:
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
dogrudur:)))
o degılde 1,5 senedır karatay topıgındeyım 1 gram bıle veremedım yawwww
Harikaydı hava attık kendimizi dışarıya yürüdük sohbet ede ede eşimle
Akşam ahaliye yemeklerini de yedirdim. Şimdi hazırlanıp arkadaşa gidiyorumile görüşürüz anacığımm
Harikaydı hava attık kendimizi dışarıya yürüdük sohbet ede ede eşimle
Akşam ahaliye yemeklerini de yedirdim. Şimdi hazırlanıp arkadaşa gidiyorum
atom karıncam cıtır annem benımmm
bırdy,melexın,fıcans yoklama alıyorum kıslar nerelerdesınız bakem
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Harikaydı hava attık kendimizi dışarıya yürüdük sohbet ede ede eşimle
Akşam ahaliye yemeklerini de yedirdim. Şimdi hazırlanıp arkadaşa gidiyorum
hadi bakalım iyi haberlerini bekliyorusss
yürüyüş için
