Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

melexin · 29 Aralık 2012

Hay Allahım tövbe tam net düzeldi yaşasın diyordum,kendi ellerimle sayfayı kapadım :22:

Bir sayfa yazı döktüm size hepicüğü gitti. :16:

Neyse bebişlerim yeniden yazarım .Size feda olsun
Aramıza yeni arkadaşlar katılmış.Hepisine Hoşgeldiniz diyorum.Karataycı olduğunuz için sizleri taktir ediyorum :119::119::119:
Bu aralar kafayı kırmak üzere olsam da 2013 'ün hepimize bereket ,sağlık ,şans , isteyene bebe ,isteyene para pul,huzur ,mutluluk ve deeeee yeni bir vücut getireceğini düşünüyor ,hissediyor ,istiyorum uleynnnn :9:

(benim bahtıma ,kocamın beynine format attırmak istesem olur mu ki ) Durunnnn şunu da unutmayayım ;bu dilek ve istek dilekçem sadece sizler için değil aileleriniz ve sevdikleriniz içinde geçerlidir .( bu kıyağımı da unutmayınız :9:

)

igneoyasi · 29 Aralık 2012

Hemen ilk kilo bildirimimi yapayım:

rumuz :igneoyasi
başlangıç tarihi :21 mart 2012
başlangıç kilo :93,1 kg
geçen hafta kilo :83,5 kg
bu hafta kilo :83,5 kg
fark :0 (gelsin çantalar , bavullar , valizler )
yüzde : 0
toplam fark :9,6kg
yaş :38
beden :44
spor : yok
hedef : 70kg

iyiniyetli · 29 Aralık 2012

igneoyasi .!.:
Hemen ilk kilo bildirimimi yapayım:

rumuz :igneoyasi
başlangıç tarihi :21 mart 2012
başlangıç kilo :93,1 kg
geçen hafta kilo :83,5 kg
bu hafta kilo :83,5 kg
fark :0 (gelsin çantalar , bavullar , valizler )
yüzde : 0
toplam fark :9,6kg
yaş :38
beden :44
spor : yok
hedef : 70kg

canım ne güzel kilo almamışsın işte :34:

hem sen ilaç kullanmıyor muydun canımcım.

igneoyasi · 29 Aralık 2012

Bir yandan karışıklığa mahal vermemek, öte yandan kontrolü kaybetmemek için önümüzdeki hafta da ctesi kilo bildirim yaparım. Sonra da listeye girerim zaten.

Gördüğünüz gibi durum çok vahim. Bugün acilen Karatayıma başladım. İlk menü bildirimimi de yapayım:

Kıymalı yumurta(2 yumurta ile)
2 dilim kaşar peynir
8 zeytin
1 avuç ceviz
domates

Bu arada esnafa radyasyona karşı yoğurt satmak niyetindeymişsiniz. Sizi hayal kırıklığına uğratmak istemem ama beyhude bir çaba olur. Çünkü büyüklerden yana sıkıntı hiç yoktu. Çocuklarla da aynı masaya falan oturabilirsin, aynı odada oturabilirsin, yalnızca sarılma dedi. Tabii benim 3 yaşındakinin sarılmaması mümkün olmadığı için ben anneme taşınmak zorunda kaldım. Yoksa kendi çocuklarım radyasyon almasın deyip, elalemi riske atar mıyım hiç?

Geçen yıl asıl yüksek dozu aldığımda hastaneden çıkışım çok komikti. Ayrı bir asansörden kurşun yelek giymiş iki görevliyle otoparka indim. Benden önde adamlar gidip, milleti uzaklaştırdı, yolu açtı. Arabamı getirttiler kapı önüne. Sonra herkesi oradan uzaklaştırıp bana gelebilirsin dediler vs... Casus filmlerinde Amerikan başkanını kaçırırlarken, temiz, geçebilirsiniz falan derler ya... Onun gibiydi:)))

igneoyasi · 29 Aralık 2012

iyiniyetli .!.:
canım ne güzel kilo almamışsın işte hem sen ilaç kullanmıyor muydun canımcım.

Keşke öyle olsaydı... 1,5 aydır tartılmadığım için öyle yazdım geçen haftaya... 77den 83,5 a çıkmışım

((

Yapacak bişey yok... Önümüze bakıcaz:)

İlaçlarım da ptesiden itibaren normale dönecek. Etki etmesi 15 günü buluyor. Ben de zaten 18 ocakta liste yapıcam. O zamana kadar normale dönerim inşallah. Bugüne kadar geldim ya... Bundan sonrası zaman meselesi iyiniyetlim. Çok da kafama takmıyorum. Burda, sizinleyim ya... Daha önce de vermiştim. Yine veririm.

igneoyasi · 29 Aralık 2012

Melexin,

Naptın bacım? Girişmişsiniz tekrar tadilata... Hayırlısı olsun. Biraz koşturmacan çok olacak ama sonunda mis gibi oturursunuz işte...

melexin · 29 Aralık 2012

igneoyasi .!.:
Melexin,

Naptın bacım? Girişmişsiniz tekrar tadilata... Hayırlısı olsun. Biraz koşturmacan çok olacak ama sonunda mis gibi oturursunuz işte...

Sorma be bacım .Beni boş geç de sen İyisindir inşallah ? Hayırlı haberlerine sevindim.Şuanda ben bir yandan ev toplayıp bir yandan sizlere yazıyorum.Herşey güzel olacak diye umut ediyorum :9:

zeytindali · 29 Aralık 2012

sersum .!.:
canım regl olunca normal biliyorsun sıkma canını ..haftaya kesin -- olursun

günaydinlar herkese,malum haftasonu bana göre henüz günaydin :)))

SERSUM alintili cevap vermeye calisacagim umarim becerebilirim,dün bildirimde bulunmustum hatta sen de bana destek vermistin bu haftaki farktan dolayi,onu kisaca yazmak istedim :)
dün 2. ögünüm:döner,salata,ayran

Bu sabahki kahvaltim ise:3 yumurta(cünkü ufaciklarddi),3-4 dilim pastirma,peynir,zeytin,ceviz,3 kuru kayisi,1 hurma,1 cay bardagi süt,domates-biber sögüs

simdi sütlü filtre kahve

Arkadaslar hala agzim-burnum tikali,düzelemedim

(ilac hic almadim sanirim ondan da uzadi.Bitki caylariyla atlatmaya calisiyorum.Bu yüzden hala spor yapamiyorum.

Aksama pisirdigimi yiyemeyecegim ,kendime naparim bilmiyorum

hepinize iyi haftasonlari diliyorum.

zeytindali · 29 Aralık 2012

IGNEOYASI yazmistim ama seni burada görmüsken tekrar yazmak istedim,COK COK GECMIS OLSUN,evine cocuklarina tekrar dönmene,sonuclarin iyi olmasina cok sevindim,hepsi icin gözün aydin :)))

kadifegul · 29 Aralık 2012

Sivasin gulu .!.:
[elifezgi;28010341]boncuk kazananlar yani kilo verenler
( size altın madalya yakışır ama elimizde boncuk var )
süper1 Sivasın gülü % 2,610

1.meleksin % 1,1897
2.sersum % 1,266
3.akrep % 1,097
4.fbmy % 0,829
5.ficans % 0,757

öpücük kazananlar (esasında onlar sıfırcı)
papadiya % 0
birdy % 0
elifezgi % 0
kadifegul % 0

iyiniyetli +0,809

sivasın gülü nasıl olduysa gözden kaçmışsın, hem de -2 kiloyla, belki bilinç altımdaki kıskanç duygular görmemi engellemiştir

tebrik ederim canım
bu haftaki katılım da iyidi maşallah
haftaya da listeye girecekler var
sersumun disiplini işe yaradı bildrimler yapıldı
bu ara da nurudilara nerde ki? bildirim yapmadı o da.maydanoz lahana derken hangi küre sıra geldi acaba

Canim sanmam kiskanc oldugunu, gözden kacmasi normaldir.
Canin sag olsun.Tsk ediyorum Allah razi olsun. 1. hayirli olsun bana diger yarismaci arkadaslara basarilar dilerim. INSALLAH hep 1. olurum.

kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum hele sivasgülü seni süper tebrik ederim helal valla...darısı hepimiizn başına.

leylak84 · 29 Aralık 2012

topalpire .!.:
Ben soru sorayım o zaman burası şenlensin :) Serbest dolaşan tavık yumurtası bulmak zor olmuyor mu

Karatay nohutu çok önermiyor ya leblebi yemek sakıncalı olur mu ?

tebisi nohut da yasak bebişim :51:

melexin .!.:
Hay Allahım tövbe tam net düzeldi yaşasın diyordum,kendi ellerimle sayfayı kapadım Bir sayfa yazı döktüm size hepicüğü gitti.Neyse bebişlerim yeniden yazarım .Size feda olsun
Aramıza yeni arkadaşlar katılmış.Hepisine Hoşgeldiniz diyorum.Karataycı olduğunuz için sizleri taktir ediyorum :119::119::119:
Bu aralar kafayı kırmak üzere olsam da 2013 'ün hepimize bereket ,sağlık ,şans , isteyene bebe ,isteyene para pul,huzur ,mutluluk ve deeeee yeni bir vücut getireceğini düşünüyor ,hissediyor ,istiyorum uleynnnn (benim bahtıma ,kocamın beynine format attırmak istesem olur mu ki ) Durunnnn şunu da unutmayayım ;bu dilek ve istek dilekçem sadece sizler için değil aileleriniz ve sevdikleriniz içinde geçerlidir .( bu kıyağımı da unutmayınız )

amin bebişim,hepimizin gönülden istediği herşeyi versin allahım 2013 te :16:

igneoyasi .!.:
Bir yandan karışıklığa mahal vermemek, öte yandan kontrolü kaybetmemek için önümüzdeki hafta da ctesi kilo bildirim yaparım. Sonra da listeye girerim zaten.

Gördüğünüz gibi durum çok vahim. Bugün acilen Karatayıma başladım. İlk menü bildirimimi de yapayım:

Kıymalı yumurta(2 yumurta ile)
2 dilim kaşar peynir
8 zeytin
1 avuç ceviz
domates

Bu arada esnafa radyasyona karşı yoğurt satmak niyetindeymişsiniz. Sizi hayal kırıklığına uğratmak istemem ama beyhude bir çaba olur. Çünkü büyüklerden yana sıkıntı hiç yoktu. Çocuklarla da aynı masaya falan oturabilirsin, aynı odada oturabilirsin, yalnızca sarılma dedi. Tabii benim 3 yaşındakinin sarılmaması mümkün olmadığı için ben anneme taşınmak zorunda kaldım. Yoksa kendi çocuklarım radyasyon almasın deyip, elalemi riske atar mıyım hiç?

Geçen yıl asıl yüksek dozu aldığımda hastaneden çıkışım çok komikti. Ayrı bir asansörden kurşun yelek giymiş iki görevliyle otoparka indim. Benden önde adamlar gidip, milleti uzaklaştırdı, yolu açtı. Arabamı getirttiler kapı önüne. Sonra herkesi oradan uzaklaştırıp bana gelebilirsin dediler vs... Casus filmlerinde Amerikan başkanını kaçırırlarken, temiz, geçebilirsiniz falan derler ya... Onun gibiydi:)))

kiloyu kafana takma iğneoyam,daha önce verdin yine verirsin :34:

herşey düzeldi ya gerisi çok kolay :16:

Hiranisa · 29 Aralık 2012

Sabah. 2 kaysi, 1 avuc ceviz. 8 siyah zeytin. menemen.
cay, ve su.

Canim melexin valla yarista falan degilim canim. Yaris benim neyime yaw.
Depresyona girecektim az kalsin valla. Cok kötü olduydum kg veremedigim haftalar.
Sagolun destekleriniz icin sevgili arkadaslar.
Siz hepiniz iyiki varsiniz. Unutmayin ki sevenleriniz icin hepiniz cok degerlisiniz.

melexin · 29 Aralık 2012

Sivasin gulu .!.:
Sabah. 2 kaysi, 1 avuc ceviz. 8 siyah zeytin. menemen.
cay, ve su.

Canim melexin valla yarista falan degilim canim. Yaris benim neyime yaw.
Depresyona girecektim az kalsin valla. Cok kötü olduydum kg veremedigim haftalar.
Sagolun destekleriniz icin sevgili arkadaslar.
Siz hepiniz iyiki varsiniz. Unutmayin ki sevenleriniz icin hepiniz cok degerlisiniz.

Korktun di mi :1:

seni gidi seni :52:

Şaka canım şaka .Zaten ben de böyle bunalıma girdiğimde birşey yemesede şişiyorum.Düzenim bozulunca diyette bozuluyor.Ne yapacağım bakalım.Sende iyi ki varsın canım :16:

melexin · 29 Aralık 2012

Nasılsın ?Ben 3 gündür nette ki sorundan ondan önce ki 2 gün de ceza aldığımdan giriş yapmam sorunlu oldu .Çok geçmişi okuyamadım.Nasıl gidiyor Karatayla aran :9:

melexin · 29 Aralık 2012

Bak kız artık sorun yaşamıyorum :24:

Hiranisa · 29 Aralık 2012

[melexin]Korktun di mi :1:

seni gidi seni :52:

Şaka canım şaka .Zaten ben de böyle bunalıma girdiğimde birşey yemesede şişiyorum.Düzenim bozulunca diyette bozuluyor.Ne yapacağım bakalım.Sende iyi ki varsın canım :16:

Korkmadim canimmm. temkinliyim sadece kg bu ne yapacagi belli olmuyor, tartiya da 100 % güvenn olmuyor.
Dilimi isiracagim büyük konusmamak icin.

Benim tek korkum kg verememek, gecen hafta beni görseydiniz karizma yerlerdeydi valla kendime kiziyordum.
Dagilmis bir vaziyetteyken Sersum sagolsun toparladi beni.

Istedigim klilolari verincede horoz kesecegimm.

sersum · 29 Aralık 2012

melexin .!.:
Ne bilem yahu.Benim gibi tartıda sapıttı .bu aralar hersey herşey herşey sapıttı Nasılsın canım ciğerim.? Özledim vallahi sizi .İki lafın belini kıramıyorum bu pcden dolayı .inşalah bu mesajı yollama girişimim siz yatmadan elinize Ulaşır
Hakkındır bacım indir gitsin.Bende yorgunluğum geçince ve beynimi toparlayınca yarın indireceğim kafama bir iki şey

melexin .!.:
Sersumum: sevgili ulağım ve ikizim,senin hakkını ödeyemem canımsın
.Sizlerin sayesinde 8 kiloya yakın yağı salladım hayatımdan ohhhh bee . Sağolun var olun .
Kızlar tüm karataycılar iyiniyetlim ,fincans ,sadeceaşkım, (valla bu alana nokta nokta koyuyorum) ismini bir türlü çıkaramadıklarım (biliyorum mesajı yolladıktan sonra ay bunu unuttum ,vay şunu yazmadım olacağım ) sizleri seviyorum.Tüm güzel ve iyi dileklerinizi kalben duyuyor ve de hissediyorum.İyi varsınız.Hepinizi gönülden seviyorum.

biz de seni seviyoz datlum..

melexin .!.:
Eki Görüntüle 590852 sersumum kulakların çın çın cınlasın

çınladı beyaaa

melexin .!.:
Hay Allahım tövbe tam net düzeldi yaşasın diyordum,kendi ellerimle sayfayı kapadım Bir sayfa yazı döktüm size hepicüğü gitti.Neyse bebişlerim yeniden yazarım .Size feda olsun
Aramıza yeni arkadaşlar katılmış.Hepisine Hoşgeldiniz diyorum.Karataycı olduğunuz için sizleri taktir ediyorum :119::119::119:
Bu aralar kafayı kırmak üzere olsam da 2013 'ün hepimize bereket ,sağlık ,şans , isteyene bebe ,isteyene para pul,huzur ,mutluluk ve deeeee yeni bir vücut getireceğini düşünüyor ,hissediyor ,istiyorum uleynnnn (benim bahtıma ,kocamın beynine format attırmak istesem olur mu ki ) Durunnnn şunu da unutmayayım ;bu dilek ve istek dilekçem sadece sizler için değil aileleriniz ve sevdikleriniz içinde geçerlidir .( bu kıyağımı da unutmayınız )

amiinnnn...

igneoyasi .!.:
Hemen ilk kilo bildirimimi yapayım:

rumuz :igneoyasi
başlangıç tarihi :21 mart 2012
başlangıç kilo :93,1 kg
geçen hafta kilo :83,5 kg
bu hafta kilo :83,5 kg
fark :0 (gelsin çantalar , bavullar , valizler )
yüzde : 0
toplam fark :9,6kg
yaş :38
beden :44
spor : yok
hedef : 70kg

olsun bebeemm..üzülme sen vericez hepberaber..ben çok yavaş gidiyorum biliyorsun..sen bana yetişirsin kıss..

igneoyasi .!.:
Bir yandan karışıklığa mahal vermemek, öte yandan kontrolü kaybetmemek için önümüzdeki hafta da ctesi kilo bildirim yaparım. Sonra da listeye girerim zaten.

Gördüğünüz gibi durum çok vahim. Bugün acilen Karatayıma başladım. İlk menü bildirimimi de yapayım:

Kıymalı yumurta(2 yumurta ile)
2 dilim kaşar peynir
8 zeytin
1 avuç ceviz
domates

Bu arada esnafa radyasyona karşı yoğurt satmak niyetindeymişsiniz. Sizi hayal kırıklığına uğratmak istemem ama beyhude bir çaba olur. Çünkü büyüklerden yana sıkıntı hiç yoktu. Çocuklarla da aynı masaya falan oturabilirsin, aynı odada oturabilirsin, yalnızca sarılma dedi. Tabii benim 3 yaşındakinin sarılmaması mümkün olmadığı için ben anneme taşınmak zorunda kaldım. Yoksa kendi çocuklarım radyasyon almasın deyip, elalemi riske atar mıyım hiç?

Geçen yıl asıl yüksek dozu aldığımda hastaneden çıkışım çok komikti. Ayrı bir asansörden kurşun yelek giymiş iki görevliyle otoparka indim. Benden önde adamlar gidip, milleti uzaklaştırdı, yolu açtı. Arabamı getirttiler kapı önüne. Sonra herkesi oradan uzaklaştırıp bana gelebilirsin dediler vs... Casus filmlerinde Amerikan başkanını kaçırırlarken, temiz, geçebilirsiniz falan derler ya... Onun gibiydi:)))

biliyom kıss dokanmadan sarılmadan bişey olmıycaanı..yoksam anacığının ne suçu var beyaa..birdy deyince geyik yapıp biraz para kazanma hayalleri kuralım dedik..ilk gün çok yayarsın ışın sonra yarı ömrü azaldıkça etkisi de azalır..niye hayallerimizi yıkıyon bacıııımmm

etraftakiler uleyn bu kadına noolmuş demişlerdir..

zeytindali .!.:
günaydinlar herkese,malum haftasonu bana göre henüz günaydin :)))

SERSUM alintili cevap vermeye calisacagim umarim becerebilirim,dün bildirimde bulunmustum hatta sen de bana destek vermistin bu haftaki farktan dolayi,onu kisaca yazmak istedim :)
dün 2. ögünüm:döner,salata,ayran

Bu sabahki kahvaltim ise:3 yumurta(cünkü ufaciklarddi),3-4 dilim pastirma,peynir,zeytin,ceviz,3 kuru kayisi,1 hurma,1 cay bardagi süt,domates-biber sögüs

simdi sütlü filtre kahve

Arkadaslar hala agzim-burnum tikali,düzelemedim(ilac hic almadim sanirim ondan da uzadi.Bitki caylariyla atlatmaya calisiyorum.Bu yüzden hala spor yapamiyorum.

Aksama pisirdigimi yiyemeyecegim ,kendime naparim bilmiyorum

hepinize iyi haftasonlari diliyorum.

canım listede adın yoktu da ondan dedim..o kadar çok yorum yapıyorum ki bazen unutuyorum kusura bakma..peki niye hatırlatmadın:44: ..keşke hatırlatsaydın elifezgiye

sersum · 29 Aralık 2012

melexin .!.:
Bak kız artık sorun yaşamıyorum

heyoo yaşasınn..

cute_poison · 29 Aralık 2012

selam kızlar ilk birkaç sayfayı okudum ama çoook ilerlemişsiniz maşallah :nazar:

bende karatay diyetini yapmak istiyorum fakat kafama takılan birkaç detay var.

mesela ben hiç meyve yiyemeyecek miyim? ekmek hamur işi vs. bunlardan geçtim ama meyve gibi bir nimetten mahrum bırakamam kendimi. sanırım öğlende bir muza izin var. başka birşey yiyemiyor muyuz?? cevaplayan olursa şimdiden teşekkürler :3:

melexin · 29 Aralık 2012

Sivasin gulu .!.:
[melexin]Korktun di mi seni gidi seni Şaka canım şaka .Zaten ben de böyle bunalıma girdiğimde birşey yemesede şişiyorum.Düzenim bozulunca diyette bozuluyor.Ne yapacağım bakalım.Sende iyi ki varsın canım

Korkmadim canimmm. temkinliyim sadece kg bu ne yapacagi belli olmuyor, tartiya da 100 % güvenn olmuyor.
Dilimi isiracagim büyük konusmamak icin.

Benim tek korkum kg verememek, gecen hafta beni görseydiniz karizma yerlerdeydi valla kendime kiziyordum.
Dagilmis bir vaziyetteyken Sersum sagolsun toparladi beni.

Istedigim klilolari verincede horoz kesecegimm.

Verirsin canım.Senin bünyede benim gibi sanırım.Ben gr gr veriyorum ,hatta geçen hafta 700 gr almıştım.Sonra birden veriyorum :52:

Benimde moralim bozuluyor .Nerede hata yaptım ki diye diye bitiriyorum kendimi.Önemli olan pes etmemek.Er yada geç mükafatını alıyoruz çünkü :34:

Horozu kes kız ama köy horozu olsunda yeriz :9:

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Şanslı Aristokrat

Hayat bana güzel

Guru

Hayat bana güzel

Hayat bana güzel

Hayat bana güzel

Şanslı Aristokrat

Aktif Üye

Aktif Üye

tatlı kızıma kavuştum...

Guru

Kk

Şanslı Aristokrat

Şanslı Aristokrat

Şanslı Aristokrat

Kk

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Popüler Üye

Şanslı Aristokrat

Benzer Konular