Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

ben menümü yazayım çünkü saat 4 gibi çıkıcam evden akşam da girmeye çalışırım

sabah 1 koca bardak su

kahvaltı:
haşlama yumurta
yeşil zeytin
peynir
çiğ ayçekirdeği
şekersiz çay
kırmızı biber


öğlen:
mercimek çorbası
kıymalı ıspanak
1 bardak ayran




su: günde 2.5 lt+ fazlasını içiyorum

şimdilik bu kadar
 

vavvvvvvvvvvvvvvv 2 kg helal sana basket yaramış
 
Su koydum biraz önce salladım, döküldü. Belki çevirmezsem dökülmez, sırt çantası almıştım geçen hafta.
ver sefretası gibi bişey al, her an dikkat edemezsin ki bir kere kullanmayacaksın

senin böyle diyeceğini bildiğim için ben kediye geçen hafta selensu da yapar demiştim
 
fıstık gibiisin canım boyda var, 2. kavun göbekli seni

seni uyanık seni bir anda 5 kg verecek haftanın 1. si olacak

canaıncığım her hafta eksilerde iyi giidyorsun


almaktan iyi 100 gram vermek


bugünlerin acısını çıkarmam lazım ama dimi artık 5 mi gider 10 mu gider..

Teoson çok iyi vermişsin vavvvvv

Ben de 3 gibi çıkarım..dr.fazla durma dedi ..iş de yapma sakın dedi..
 
bugünlerin acısını çıkarmam lazım ama dimi artık 5 mi gider 10 mu gider..

Teoson çok iyi vermişsin vavvvvv

Ben de 3 gibi çıkarım..dr.fazla durma dedi ..iş de yapma sakın dedi..

sezeryan olayınıda sakın kafaya takma bebek 8. ayda hazneye yerleşirmiş o zamana kadar da dönermiş...benim büyük kızda hep sezeryan dedi doktor eşi öndeymiş, 8. ay tam yerleşir eş kenara kayarsa normale alırım dedi ve normal oldu
 
tam civcivlermis Allah bagislasin

Amiiin.Cumlemizin evladini inşaallah CANIM.


Kilo bildirimi

Rumuz:kivircik06

Baslangic tarihi:10.02.2014
Baslangic kilo.85.6kg
Gecen haftaki kilo:82.8 kg
Bu haftaki kilo:82.8kg
Toplam fark:2.8kg
Yüzde:%0
Yas:29
Boy:170
Beden:46


Bu hafta müthiş bir kabizlik var kizlar 3 gündür Wc ye cikamiyorum o yüzden mi ayniyim acep:18:

Veren arkadaşları tebrik ediyorum

Önümüzdeki bir ay içinde4 kilo vermem lazim kkizlar
 
YÜZDE HESAPLAMA
500*100=50000
50000/45200=1.106 gibi
500 fark yazan kısımdır
100 yazan kısımda yüzde
çıkan çarpımı geçen haftaki kilona böl
 
Son düzenleme:
Herkese selam kilo veren arkadaslari kutluyorum bende bulantidan 2 haftada 4 kilo vermisim ama hic sevinemedim 2 gun once kahverengi kanamam oldu dr igne ve jel verdi simdi kesildi cok sukur ama ben hala cok korkuyorum bebegime bisey olcak diye
 
fıstık gibiisin canım boyda var, 2. kavun göbekli seni

seni uyanık seni bir anda 5 kg verecek haftanın 1. si olacak

canaıncığım her hafta eksilerde iyi giidyorsun


almaktan iyi 100 gram vermek

Kararlılık o kanunlar gidecek😀
 

Kilo almamışsın, buda birşey.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…