Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Bugun ılk okul gunumuz.. dun aksam çantasını hazırladım.. babasına neler koydugumu anlatırken agladıgımı farketttım.. baktım babamız da ağlıyor.. alla allaa.. alemiz biz de karı koca.. oglen bırakacağım.. bıraz da bekleyecegım.. bakalım durum ne gosterır..
 
günaydın canım
Ben zıpladım.:122: zıpladıkça her yanım ayrı ayrı sallanıp durdu..bağımsız takıldık..

 
Günaydın fıstıklar😃

Pazartesi sendromum dorukta dün gece uyuyamadım ve nöbetçiyim😓
Bir de en küçüğüm diye en kötü yeri veriyorlar bana öf

Sabah 07:45 1 yumurta+peynir+3 zeytin+1 erik+3 ceviz+1 havuç(yeşilliğim bitmişti)
 

hayırlı olsun tüm yaşamı boyunca başarılı olur inşallah
 

hayırlı olsun canımmmmm
bide okula bırakınca ağlarsın sonra alışırsın
 

günaydın sanki sen her hafta nöbetçiymişsin gibi geliyor bana
 
Teşekkürler ilginiz için.herkes hemen birbirinin sorularıyla ilgileniyor.bu arada Gul Hanim ve Yena Hanim teşekkürler hosbuldum.evet spor yapiyorum.bulgur da yedim ve bagirsaklarim calismiyor.sanirim bunların hepsi etkili oldu.spor hep boyle etkiler mi ya da ne yapmam lazim düzelmesi için.
Bu sabah ki menüm kkk yaninda ben acik siyah cay iciyorum ama.
Öğlen bamya 2 kasik da meyhane pilavi(bulgurdan tabii) yoğurt findik badem ceviz 4 er tane.aksam yemeği yok.öğlen dediğimi geç yapacagim hem öğlen hem aksam olacak.
 

günaydın canım

allah yardımcın olsun
 

Bir öğretmen olarak nacizane fikrim bu hafta hep yanında ol ve yavaş yavaş dakikalarını azaltarak eve dön,bazı çocuklar bir gün sonra anne git derken bazısı da anneye olan güven duygusunu yitiriyorlar bu tamamiyle çocuğuyla alakalı bir şey😃bir de sakın ama sakın ay sizi görmesin ,hemen gidin falan diyen öğretmenlere de kulak asmayın ....onlar kendi rahatlığı için hep bunu söylerler
 
günaydın sanki sen her hafta nöbetçiymişsin gibi geliyor bana

Öğretmenler her hafta nöbet tutmak zorunda canım bazen hafta da 2 olur,3 tutmuşluğum da vardır Urfa da çalışırken😃ha nöbet tutup bunun ücretini de almayan tek iş grubu da biziz o ayrı....
 

bütün etkenler bir araya gelmiş, spor hepimizi ilk 2 hafta ektiledi hep artı çıktık sonra eksi çıkmaya başladık

kahvaltıda çay serbest

kuruyemişi sabah yemeniz gerekiyor

öğlen dediğinizi 5 ten önce yaparsanız gece acıkırsınız
 
Merhaba kizlar,

ben geldim tekrar :)
Karatayla gecen sene 5-6 kilo verip 63'e düsmüstüm.

Bebek tedavisi ve hasreti bana kilo aldirdi
o kadar üzgünüm ki bazen ne yedigimi fark etmiyorum.

ama insallah buna dur demenin vakti geldi yardimlarinizla..

Kahvaltim:
muz ve ceviz
 

günaydın şekersiz normal çay yasakmı? ben çok fazla siyah çay tüketiyorum:))
 

kıyamam ben saanaaaa.. kim onlar soyle gelip tenhada sıkıştıralım gobeklerımızle

hayırlı olsun tüm yaşamı boyunca başarılı olur inşallah

cok zarıfsın.. cok teşekkür ederım.. ınsallahh..

hayırlı olsun canımmmmm
bide okula bırakınca ağlarsın sonra alışırsın

Gül abla cok tatlısın sen.. bılıyorsun degıl mı.. güldürdün beni


Selenim.. teşekkür ederım.. Kuzey cok hevesli ama dedgıın gıbı bana olan guvenını kaybetmemesı lazım.. haklısın.. ben beklerim.. yeter kı o ıyı olsun.
 

Ben yapip da yiyene kadar 5-6 yi buluyor.4 te bile yesem idare ediyorum ertesi güne kadar.limonlu su acligimi bastiriyor.aksam kuruyemiş yenmedigini kacirmisim ya da isime gelmemiş.neyse dikkat ederim bundan sonra teşekkürler.
 

Valla okuldakilerden hangi birini dövecez yaş ortalamaları 60😀

Bir de nacizane fikrim lütfen ama lütfen ilkokul da çocuklarınızı tecrübeli diye emekliliği gelmiş sımıfçılara vermeyin,hoca ne kadar iyi olursa olsun çocuk özgür olmuyor eğlenmiyor kendini ifade edemiyor ben branş öğretmeniyim ama bir ilkokul da çalışıyorum sınıfları kıyaslama şansım çok oluyor😀bir de insan yaşlanınca bencilleşiyor pat diye sınıflarını ara sınıfta bırakıp emekli oluyorlar😀

Ha ben de yaşlanınca nasıl olurum onun garantisini veremem 😀
 

merhaba hoşgeldin canım

nasılsın

tedavide gelişmeler varmı

sana dur demek için önce kahvaltı ile başlayayım,,,,,karatay kahvaltısı ile güne başlamalısın muz ve ceviz olmaz canım,,,,,
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…