( canım ben pazartesi kesin bırakıyorum bu elmayı hastanede özellikle dayanamıyorum hiç olmazsa diğer diyetin öğünleri tok tutuyo..inşallah isveçe başlamadan iyi bir kilo vermiş oluruz da moral buluruz canım yaaa :/hahaha :)) desene bugün pek bişi yapmamışız bugün bende bozdum bir günlüğüne yarın yine devam bugün hastane o kadar yoğunduki açlıktan başım döndü bende yedim
diyet yoktu bugün ama çok yemedim ilaç alacak kadar yarın sporda yapçam pilavdan dönen pilav tenceresinde haşlansın yok yok bu ne yaaa içim kavruldu dahada kendimden nefret ettim o an yürüye yürüye eve geldim ahhh ahh sormayın nasıl moralim bozuk benimde okul dönüşünde alışverişe daldım vitrinde kendimi gördüm nasıl şişman nasıl çirkin kahroldum utanmasam bağıra bağıra ağlayacak o vitrinin camlarını indirecektim yaaaa
bende bunu hep hissediyorum içimde ve kimseye belli etmemeye çalışmak daha da zor oluyo..yapacağız canım ya başaracağız yazın incecik olacağız yeterki vazgeçmeyelim..seni o kadar iyi anlıyorum ki
pazartesiye kadar çok bi kilo kaybı yaşayacağımı sanmıyorum bu da moralimi bozuyo (ben nöbetteyim bugün (inşallah canım ama benim bu haftam pek verimli geçmedi
hadi maşallah güzellik sana devamını diliyorum
bende hala salya sümük geziyorum evde offff offff
inşallah bir an önce toparlanırsın canım..benimde durumlar pek parlak değil
evet de ben hala 99 um gibi geliyo bu hafta düzgün yapamadım sadece cumartesi pazar yüklenebilrim evdeyim sonra elma diyeti ve bu hafta bitiyo zaten..pazartesi tartıya pek umudum kalmadı..bu hafta diyet değişecekya onu tam yaparım da benim vaktim azalıyo o yüZden stresliyim
