- 14 Ocak 2011
- 6.437
- 1.066
- 248
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Katzi'nin Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi katzi
- Başlangıç Tarihi
bebeğim bu kür hakkında çok bilgili değilim ama yağ yaktırmaktan ziyade sanırım sindirime yardımcı olup metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahip malum acı metabolizmayı canlandırıyor, ee limon da bu konuda destek bir ürün ama tabii bu kürü homini gırtlak tıkınıp da yaparsan pek bişeye etkisi olmaz sağlıklı beslenmek önemli
bu yaptıkların da hoşuma gitti sağlıklı beslenme deyince bu sürecin ömrü uzun ve daha az can sıkıcı oluyor gerçekten
bir de gerçekten aç mıyız yoksa susadık mı bu karıştırılabiliyormuş
nedeni ise açlık ve susuzluk sinyalleri beynin aynı yerinden veriliyormuş o yuzden uzmanlar kendinizi aç hissettiğinizde bir bardak su için belki susamışsınızdır eğer hala aç hissediyorsanız gerçekten acıkmışsınızdır diyorlar
aynen ya kimse yok:S sıkıldım ben de kimse olmayınca
çok girmiyorum o yüzden görüşemiyoruz fıstığım ya =(
- 14 Ocak 2011
- 6.437
- 1.066
- 248
ben de girince sadece senin topiğine ve kpss topiğime bakıyorum..
Bugün 2.haftamı tamamladım slimde katzicim 50dk yapmak beni çok yoruyor ama sabredip sonuç alıcam inş
valla ben regl olunca bıraktım ya cok fena agrım vardı ve 1bucuk ay gecikmeli gelmişti. mahvoldum agrıdan. bitince yapıcam yine. bi değişiklik oldu mu vucudunda peki? sıkılasma filan? benim 3. günden itibaren farkediyo cunku onu yapınca. karnım ve bacaklarım cidden sıkılaşıyo arka kollarım biraz toparlanıyo filan..
leeeen bu site benimle oyun oynuyo ya resmen! 2 gundur bakım var diye giremedim. şimdi başka bi tarayıcıdan girdim. meğer giriyomuş. 2 gun ayrı kaldım sizlerden!!!
çok özledim siziiiiii
sanki hiç gitmemişsin gibi bebeğim daha dün girmişsin gibi siteye:2::2::2: kalbimizde yaşattık seni
ana! konu başlığım değişmiş!oley be! zaten istediğim şeydi bulamıyodum kendi başlığımı diğerlerinin arasından
Konu başlığınız düzenlenmiştir yazamadan farkettiniz:)
İnşallah dilediğiniz kiloya ulaşırsınız.
Sevgiler
Konu başlığınız düzenlenmiştir yazamadan farkettiniz:)
İnşallah dilediğiniz kiloya ulaşırsınız.
Sevgiler
çok teşekkür ederim editörüm
bu da size hediye şarkım olsun sabah dinlersiniz uyandığınızda
Halil Sezai - Bir Rüzgar Esti - YouTube
Halil Sezai - Bir Rüzgar Esti - YouTube
- 14 Ocak 2011
- 6.437
- 1.066
- 248
canım daha karnımda bişicik anlamadım, zaten en çok istediğim orasının ve yanlarımın erimesi ve sıkı olması.sanki biraz yanlarımda incelme var gibi belki benim kuruntum bilmiyorum
ama kollarımda ve bacaklarımda sıkılaşma var,özellikle eşim güçlendiğimi söylüyor onun omuzlarını bir sıkıyorum canını fena acıtıyorum yeni konu başlığında hayırlı olsun bebek,bu arada faceteki resme bayıldım sabah sabah güldürdün beni
canım daha karnımda bişicik anlamadım, zaten en çok istediğim orasının ve yanlarımın erimesi ve sıkı olması.sanki biraz yanlarımda incelme var gibi belki benim kuruntum bilmiyorum
yeni konu başlığında hayırlı olsun bebek,bu arada faceteki resme bayıldım sabah sabah güldürdün beni
karın için verdiği slim & 6 pack videosunu yapıyo musun? eğer yapıyosan ve verim alamıyosan söyle başka bişey önericem.
Nasıl gidiyor diyet?
Pazar pazar hiç çekilmiyor ama ne yapalım bizim kaderimiz bu:)
Şimdi güzel bir kahvaltı ne iyi olurdu ama olsun bu sayede sağlıklı besleniyoruz biz de...
aynen ya. bi de eskisehir acaip soguk buz gibi. ama ev sıcacık. böyle zamanlarda güzel bi kahvaltıyı çok seviyorum. ama cidden canım hiç bişiy istemiyo artık.
açıkcası ayın 20sinden beri ciddi anlamda diyet yapıyorum. ondan öncesinde çeşitli yöntemler denemiştim ama her defasında ertesi gün bozup delirmiş gibi pizza- hamburger abur cubur yemiştim. hatta öyle ki.. bu günlüğü açtığımda 68-69 kilo filandım. ayın 20sinde tartıldığımda taam 73 kilo çıktım. ama yazamadım buraya utandım
henüz tartılmadım. ayın 29unda tartılıcam. cunku 29 aralık perşembe günü memleketime gidiyorum. ve ayın 5ine kadar ailemin yanında kalıcam. umarım orda delirmiş gibi yemem:S ayın 20sinden beri iştahım kesildi canım abur cubur çekmemeye başladı. bunda daha önce bahsettiğim nil gün- sağlıklı zayıflamak adlı hipnomeditasyon cd sinin büyüüüüük katkısı var. 
