Kendi kendine evde mutlu olabilen var mı ?

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

bitter64

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
26 Kasım 2015
1.916
548
123
Ben öğrencilik hayatım bitince hep çalıştım. Yani 2015 ten beri. İş değiştirdim birkaç kez lakin en fazla geçen yıl 1 ay evde durmuştum. Boya badana yapmıştık ailecek bu yüzden zaman bir şekilde geçmişti.

Şimdi 2 ay oldu işten ayrılalı. İşten ayrılma nedenim psikolojik sorunlarim idi surkeli ağlamalar kaygı korkular mide ağrıları işyerini sevmeme aşırı mesailer... Bu şekilde ayrıldım psikolojim duzelene kadar dinleneyim istedim hem de tekrar iş bulana kadar sunumlar hazirlamam lazım.tasarimci olduğum için iş başvurusunda gerekli olan birşey. Başladım bunu yapmaya lakin çok isteksizlik geliyor. Uyku düzenm zaten bozuldu gece uyumaz sabah kalkmaz oldum. 1 tane yakın arkadaşım var onla aynı zamanda işsiziz ve onun da mesleği gereği aynı seyi yapmamız lazım diye yaptık ara sıra . 2 günlüğüne onun yazlığına gidip geldim güzel zaman gecirdik. O bir hafta daha yazlikta olacak.

Sorun şu ki ben evde çok sıkılıyorm . Bu sıkıntı normal mi benim psikolojim mi diye düşündüm zaten psikolojik durum için bir psikolog metodu uyguluyorum. Ama bence sorun bu değil . Sevdiğim arkadaşlarım yok beni anladığını düşündüm . Beslenme kaynağım sadece tek bir kişi yani. Annem de tüm gün kadın programlar i izler akşam Survivor izler , dışarı ciksak beraber pek uyumlu değildir para harcamak istemez gerçi şuan zaten issizim , işsizlik maaşım Ağustos ta bitecek. Evde nasıl sıkılmıyor insanlar diyorum. Sonra hep ezelden beri taktigim konuya geliyorum yine ev sıkıcı. Güneş görmüyor pencereler duvara bakıyor dışariyi izleyemiyorum giriş kat balkon yok . Bu yuzden moralim bozuluyor. Ve zaten küçücük bir ev. Diyorum ki keşke şöyle güneş hava alan bir evde olsam belki camdan insan izler yine icim açılırdı arada. Sonra bakıyorum içimde boşluk var kendi kendime dolduramadigim. Evet yapmam gereken o sunumlar var lakin istek gelmiyor dizi izliyorum kitap okuyorum ouf nereye kadar diyorum. Tekrar ben iş bakacak şekil hazır da hissetmiyorum açıkçası. İnsanin bu şekilde sıkılması çok normal değil mi ...
 
Bende sizin gibiyim lise üniversite derken okul biter bitmezde işe başladım şuan evliyim bazen aşırı bunalıp işi bırakmak istiyorum çalışmak istemiyorum diyorum ama senelik izne falan ayrılınca 3-4 gün süper hissediyorum sonra sıkılmaya başlıyorum vakit geçiremiyorum, eğer bebeğim falan olursa anca o zaman işi bırakırım herhalde o zamanda yine çok sıkılıp bunalacağımı düşünüyorum alışana kadar.
 
Bence bunu bir fırsata çevirin.Kendinize yönelin,ruhunuzu dinlendirin.Bazı psikologların videolarını izleyin,hayal kurun.Yemek yapın,sizi geliştirecek filmleri izleyip kitapları okuyun.Çicek yetiştirin,çocuk sevin.Şehitlikleri ziyaret edin,oradaki ailelerle konuşun..İsteyince yapılacak çok şey var,inanın.🤗🤗
 
Merhaba, okurken kendimi gördüm. :) Bende tasarımcıyım ve 2 aydır evde oturmaktan gına geldi. Üstelik 3 yıl yurtdışında okudum, yaşadım. Şimdi memlekete geldim öyle sıkılıyorum ki kimsem yok herkes dağıldı. Bi tek annem var o da evden dışarı çıkmaz.. yapmam gereken çok şey var iken canım hiç bişe yapmak istemiyor. ALES e hazırlanmam gerek yapmıyorum, online kursları bitirmem gerek yapmıyorum , kitap okuyorum sıkılıp bırakıyorum, diziye başlıyorum gene aynı. Hep bi tükenmişlik hali. Tek hayalim uzaklara gidip tek başıma yaşamak... Psikoloğa gitmek istedim ama malum çok pahalı seanslar... İlerde yapmak istediğim ne bilmiyorum, geleceği düşünmek istemiyorum. İyi bir eğitim aldım ama Türkiye’nin son zamanlardaki halinden elimden bir şey gelmiyor destek veren yok. Benim de sorunum bu arkadaş ile aynı sayılır, bana da bi tavsiye verirseniz çok sevinirim... :/ bu arada hepsi geçecek inanıyorum
 
Merhaba, okurken kendimi gördüm. :) Bende tasarımcıyım ve 2 aydır evde oturmaktan gına geldi. Üstelik 3 yıl yurtdışında okudum, yaşadım. Şimdi memlekete geldim öyle sıkılıyorum ki kimsem yok herkes dağıldı. Bi tek annem var o da evden dışarı çıkmaz.. yapmam gereken çok şey var iken canım hiç bişe yapmak istemiyor. ALES e hazırlanmam gerek yapmıyorum, online kursları bitirmem gerek yapmıyorum , kitap okuyorum sıkılıp bırakıyorum, diziye başlıyorum gene aynı. Hep bi tükenmişlik hali. Tek hayalim uzaklara gidip tek başıma yaşamak... Psikoloğa gitmek istedim ama malum çok pahalı seanslar... İlerde yapmak istediğim ne bilmiyorum, geleceği düşünmek istemiyorum. İyi bir eğitim aldım ama Türkiye’nin son zamanlardaki halinden elimden bir şey gelmiyor destek veren yok. Benim de sorunum bu arkadaş ile aynı sayılır, bana da bi tavsiye verirseniz çok sevinirim... :/ bu arada hepsi geçecek inanıyorum

İnanıyor olman da bişey.. ve tek başına.uzalta yaşamak isteyebiliyosun mesela. Ben uzakta tek.yapamam diye düşünüyorum. Ailemle iken bile yalnız hissediyorum tek başıma napabilirim ki diye düşüncem var. Yurtdışında okumuş etmişsin bunun etkisi vardır tabiki sende. İsteksizlik yüzünden olmuyor çoğu şey. Online bnmde öğrenmem gereken şeyler var. Yapmam gereken bir portfolyo var ben şuan ağlamak üzereyim mesela hayat sıkıcı geliyor
 
Evde sıkılıyosanız parklara açık alanlara gidin orada kulaklığınızı takın tasarımlarınızı yapın. Belki birileriyle tanışırsınız muhabbet olur biraz iyi gelir.
 
İnanıyor olman da bişey.. ve tek başına.uzalta yaşamak isteyebiliyosun mesela. Ben uzakta tek.yapamam diye düşünüyorum. Ailemle iken bile yalnız hissediyorum tek başıma napabilirim ki diye düşüncem var. Yurtdışında okumuş etmişsin bunun etkisi vardır tabiki sende. İsteksizlik yüzünden olmuyor çoğu şey. Online bnmde öğrenmem gereken şeyler var. Yapmam gereken bir portfolyo var ben şuan ağlamak üzereyim mesela hayat sıkıcı geliyor
Hangi şehirde yaşıyorsun peki?
 
Evde vakit geçirecekseniz , kendinize ait, baktıkça mutlu olacağınız bir alan yaratmalısınız oda olması şart değil .. misal bir küçük çalışma masası , üzerinde sevdiğiniz objeler...
Evinizin güneş görmüyor oluşu , bir şeyi göremiyor oluşunuz, evin içerisinde huzursuz olmanız için yeterli..
Yakınlarınızda park sahil internetini kullanabileceğiniz kahve dükkanı avm varsa gidip oralarda vakit geçirmeye çalışın
İşlerinizde kolaylıklar , umarım ferahlarsanız bir an evvel
 
Ben öğrencilik hayatım bitince hep çalıştım. Yani 2015 ten beri. İş değiştirdim birkaç kez lakin en fazla geçen yıl 1 ay evde durmuştum. Boya badana yapmıştık ailecek bu yüzden zaman bir şekilde geçmişti.

Şimdi 2 ay oldu işten ayrılalı. İşten ayrılma nedenim psikolojik sorunlarim idi surkeli ağlamalar kaygı korkular mide ağrıları işyerini sevmeme aşırı mesailer... Bu şekilde ayrıldım psikolojim duzelene kadar dinleneyim istedim hem de tekrar iş bulana kadar sunumlar hazirlamam lazım.tasarimci olduğum için iş başvurusunda gerekli olan birşey. Başladım bunu yapmaya lakin çok isteksizlik geliyor. Uyku düzenm zaten bozuldu gece uyumaz sabah kalkmaz oldum. 1 tane yakın arkadaşım var onla aynı zamanda işsiziz ve onun da mesleği gereği aynı seyi yapmamız lazım diye yaptık ara sıra . 2 günlüğüne onun yazlığına gidip geldim güzel zaman gecirdik. O bir hafta daha yazlikta olacak.

Sorun şu ki ben evde çok sıkılıyorm . Bu sıkıntı normal mi benim psikolojim mi diye düşündüm zaten psikolojik durum için bir psikolog metodu uyguluyorum. Ama bence sorun bu değil . Sevdiğim arkadaşlarım yok beni anladığını düşündüm . Beslenme kaynağım sadece tek bir kişi yani. Annem de tüm gün kadın programlar i izler akşam Survivor izler , dışarı ciksak beraber pek uyumlu değildir para harcamak istemez gerçi şuan zaten issizim , işsizlik maaşım Ağustos ta bitecek. Evde nasıl sıkılmıyor insanlar diyorum. Sonra hep ezelden beri taktigim konuya geliyorum yine ev sıkıcı. Güneş görmüyor pencereler duvara bakıyor dışariyi izleyemiyorum giriş kat balkon yok . Bu yuzden moralim bozuluyor. Ve zaten küçücük bir ev. Diyorum ki keşke şöyle güneş hava alan bir evde olsam belki camdan insan izler yine icim açılırdı arada. Sonra bakıyorum içimde boşluk var kendi kendime dolduramadigim. Evet yapmam gereken o sunumlar var lakin istek gelmiyor dizi izliyorum kitap okuyorum ouf nereye kadar diyorum. Tekrar ben iş bakacak şekil hazır da hissetmiyorum açıkçası. İnsanin bu şekilde sıkılması çok normal değil mi ...
Böyle zamanlar herkesin başından geçmiştir. Ben de üniversiteden mezun olduğumda iş bulamamış evde oturmuştum. Arkadaşlarım ve sevgilim(şuan eşim) vardı. Ama annemlerin evi çok uzaktaydı arkadaşlarıma. Sevgilim de vardiyalı çalışıyor. Sabahçı olduğu hafta görüşebiliyorduk sadece. Evde kendi kendime videolar izleyerek örgü yapmayı öğrendim. Çok eğlenceliydi. Sonra baklava açmak çok zor derler ya baklava falan açtım bakalım ne kadar zormuş görmek için. Çok da güzel olmuştu. :halay:Aslında psikolojim bozuluyor gibiydi ama kitap okudum internette 101 oynadım komik yabancı diziler izledim falan derken aslında düşünüyorum da ne güzelmiş... İşten ayrılsam mı acaba :-) Bu günlerin keyfini çıkar derim ben. Şuan sana imrendim. HOW I MET YOUR MOTHER dizisini izle Hoppa
Projelerimi tamamlamalıyım diye içten içe kendine baskı uygulamamaya çalış. Baskı hissettikçe içinden gelmeyebilir. O dünyaca ünlü kahve dükkanında çalışma masaları var al kahveni eline al bilgisayarını otur orda yap projelerini Hoppa
 
aman bugünlerin tadını çıkart bence sonra işsiz kalmak bu şekilde geçmiyor, ekonomin çöküyor vs
koy bi termosa kahve çay git annenle en yakın orman/yeşillik alana alın simit ohhhhhh
paraya bile gerek yok bak ;)
 
Böyle zamanlar herkesin başından geçmiştir. Ben de üniversiteden mezun olduğumda iş bulamamış evde oturmuştum. Arkadaşlarım ve sevgilim(şuan eşim) vardı. Ama annemlerin evi çok uzaktaydı arkadaşlarıma. Sevgilim de vardiyalı çalışıyor. Sabahçı olduğu hafta görüşebiliyorduk sadece. Evde kendi kendime videolar izleyerek örgü yapmayı öğrendim. Çok eğlenceliydi. Sonra baklava açmak çok zor derler ya baklava falan açtım bakalım ne kadar zormuş görmek için. Çok da güzel olmuştu. :halay:Aslında psikolojim bozuluyor gibiydi ama kitap okudum internette 101 oynadım komik yabancı diziler izledim falan derken aslında düşünüyorum da ne güzelmiş... İşten ayrılsam mı acaba :-) Bu günlerin keyfini çıkar derim ben. Şuan sana imrendim. HOW I MET YOUR MOTHER dizisini izle Hoppa
Projelerimi tamamlamalıyım diye içten içe kendine baskı uygulamamaya çalış. Baskı hissettikçe içinden gelmeyebilir. O dünyaca ünlü kahve dükkanında çalışma masaları var al kahveni eline al bilgisayarını otur orda yap projelerini Hoppa

Aslında iç boşluk sebep biliyor musun .. diyorsun ya sevgilim vardı emin ol bir ait hissetme sevgi hissetme sana güç vermiştir. Biri olunca kalbinde daha güçlüsün birseyler yaparken daha huzurlu ve istekli.oluyor insan . Kişiden kişiye değişebilir keşke ben böyle olmasam kendime yetebilsem.. belki bunu ogrenmeliyim bu süreçte. Bu arada çalışılacak bir tesis var hem manzarali filan yakinimda. Ama usenip gitmiyorum tek başıma sikilacagimi düşünüyorum hep
 
aman bugünlerin tadını çıkart bence sonra işsiz kalmak bu şekilde geçmiyor, ekonomin çöküyor vs
koy bi termosa kahve çay git annenle en yakın orman/yeşillik alana alın simit ohhhhhh
paraya bile gerek yok bak :KK66:

Sanırım kendime acıma var bende bu küçük şeyler diye bakıyorum. Ama evet bunu yapınca iyi hissediyorum denedim
 
Sabah erken kalkıp güzel bir kahvaltı yaptıktan sonra yürüyüşe çıkın. Gelip duş alın sunumlarinizi hazırlayın.

Geç uyuyup geç kalkmak zaten başlı başına günü öldürüyor
 
Sabah erken kalkıp güzel bir kahvaltı yaptıktan sonra yürüyüşe çıkın. Gelip duş alın sunumlarinizi hazırlayın.

Geç uyuyup geç kalkmak zaten başlı başına günü öldürüyor

Biliyorum lakin kalkamıyorum.. isteksizlik var
 
Yazın bende evde olsam bende sıkılırım kısın yine bi nebze hava kapalı oluyor vs
Ama ben sizde genel bi bıkmıslık gördüm
Hic psikologa gittiniz mi
 
Ben de tasarımcıyım ve o lanet portfolyo hazırlama sürecini anlıyorum demeye geldim :) dizi video vs açıkken çalışamıyor musunuz? Ben hep öyle çalışırım, daha rahat odaklanıyorum çocukken hep televizyon karşısında ödev yaptığım için herhalde. Civardaki kafeye vs gitseniz, ortam değişikliğinde de daha iyi çalışılır aslında. Bir de ben öyle durumlarda genelde bir arkadaşımı darlıyorum bak bunu yaptım güzel oldu, olmuş mu, falan diye. Birileri beğenince daha çok gaza geliyorum.
 
Param olduğu sürece çok mutluyum ,işe gitmiyorsam her gün spora gidiyorum haftada 1 kuaföre, geziye ayrıca kursa gidiyorum ,arkadaşlarımı görüyorum,evimin işini yapıyorum ,hagtanın bikaç günü çocuk esirgemede gönüllü çalışıyorum , bunlar için hiç kasmıyorum hayat gayet güzel bence siz meşgale edinin ...
Hiç yojtan etrafınızda huzur evi ,çocuk esirgeme varsa gidin gönüllü çalışın
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X