" KeNDiM Ceee :))))

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 16 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #81

akşam saat 16.45
4 lokma ekmek
1 tabak dolusu sade yeşil mercimek yemeği
salata

çay

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 17 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #82

sabah aç karnına 1 gün kurusu ve 1 bardak su

kahvaltı kızımı da yetirdiğim için ne kadar yedim bilmiyorum ama

çay
sucuk
kaşar peynir
maydonoz salatalık biber
1.5 dilim tam buğday
yumurta haşlama

 

Pembe_patikli

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Kayıtlı Üye

12 Ocak 2013

8.002

20.602

348

• 17 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #83

Hadi bakalım..zaten bende çocuklardan kalanı yemekten böyle oldum..

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 17 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #84

öğle saat 12.30

tarçınlı türk kahvesi büyük fincan
2 ceviz
2 gün kurusu

saat 16.30
1.5 tabak sade yeşil mercimek yemeği
salata

çay içerim birazdan...su içmeye devam....

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 17 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #85

dün yürüyemedim ev temizlik vs yorgundum..

bugün inş yürücem...

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 18 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #86

dün tam yürüyüş saatinde b,r yağmur bastırdı çıkamadım malesef...

sabah limonlu suyumuz içildi

kahvaltı
çay
6 yk sade melemen
7 küp beyaz peynir
1 yk tereyağ
maydonoz dere otu ve salatalık
7 zeytin
2 dilim tam buğday

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 18 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #87

saat 13 de
2.5 ceviz
1 büyük yeşil elma

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 18 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #88

bügun 30 dk yürüyüş yapıldı

akşam saat
16.30
hamsi buğulama
1.5 dilim tam buğday
salata
2 kibrit kutusu helva

çay

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 19 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #89

bugün kilo bildirimi



geçen hafta 83.3

bu hafta 82.3

fark 1 kg

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 19 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #90

sabah limonlu su içildi 1 bardak

kahvaltı
1.5 yumurta haşlama
1 dilim tam buğday
maydonoz saltalık biber
4 zeytin
1 yk tereyağ
3 küp beyaz peynir

eşim ve çoçuklara patates kızarttım ama yok yemedim... geçen gün annem poğaça yaptı yine sıcacıktı yemedim...

 

F

fitkal

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Nisan 2015

2.907

5.468

158

37

• 19 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #91

topiğin çok güzel. İnşallah tez vakitte verirsin kiloları. Sen emziriyorsun değil mi? Bebek kaç aylık?

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 19 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #92

gündüz saat 12.30 da bayağa bi topi fıstık yedim

akşam saaat 16.30
mantarlı tavuk yemeği 1 tabak
salata
1 dilim tam buğday

çay

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 19 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #93

hsya09 .!.:

topiğin çok güzel. İnşallah tez vakitte verirsin kiloları. Sen emziriyorsun değil mi? Bebek kaç aylık?

Genişletmek için tıkla...

amin cnm hepimiz inş.. evet emziriyorum ama kızım 1 yaşına geldi nerdeyse...

 

F

fitkal

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Nisan 2015

2.907

5.468

158

37

• 20 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #94

_-CaNiMSiN-_ .!.:

amin cnm hepimiz inş.. evet emziriyorum ama kızım 1 yaşına geldi nerdeyse...

Genişletmek için tıkla...

emzirirken dikkat edersen çabuk verirsin zaten. vücut 1 yaşından sonra toparlamaya başlıyor kendini.

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 22 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #95

sabah limonlu su içildi

kahvaltı
çay
pazı kavurmalı omlet
4 zeytin
biber kıvırcık salatalık
1 dilim tam buğday
1 çatal tereyağ

saat 16. gibi bir lokma simit

saat 17.45
3 tavuk pirzolo mangal
sogan sarımsak kvıırcık
1 dilim tam bğday
çay

öğle 45 dk yürüdüm....

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 23 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #96

sabah limonlu su içildi

kahvaltı
çay
5 küp beyaz peynir
3 çatal tereyağ
1 dilim tam buğday
6 zeytin
ince 3 dilim sucuk
maydonoz salatalık domates

su içmeye devam

 

Pembe_patikli

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Kayıtlı Üye

12 Ocak 2013

8.002

20.602

348

• 23 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #97

Günaydın ..bende yatmadan maydanoz kaynatmıştım ondan içtim bir bardak

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 23 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #98

Defnella .!.:

Günaydın ..bende yatmadan maydanoz kaynatmıştım ondan içtim bir bardak

Genişletmek için tıkla...

maydonoz güzel ödem atar...

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 23 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #99

saat 14 00
1 bardak tarçınlı süt
12 tane çiğ yer fıstığı
4 tane çilek

 

_-CaNiMSiN-_

CaniM OğluM% KıZıM

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2013

1.860

1.231

198

• 23 Nisan 2017

• Konu Sahibi _-CaNiMSiN-_
• #100

Aksam saat 16 30
Bulgur pilavi
Tavik pirxola izgara
Kuru dogan salatisi
2 bardak ayran

Soda +cay

30 dk yuruyus yaptim