Kendim Diyetim. ( resimli)

asmedal .!.:
Günaydın arkadaşlar. Çok tebrik ediyorum hepimizi. Güzel bir gün bugün.. sonuçlar mükemmel.. bir önceki haftadan gram gram eksik uyandik bugün.. devamını merakla bekliyorum..

Başlangıç 20.04.2015
Kilo: 73
Geçen hafta:57
Bu hafta: 56 (defalarca indim çıktım valla 56 :) )
Genişletmek için tıkla...
Bende seni tebrik ediyorum canım Maşallah sana sonunda istediğin oldu sonunda başardın çok sevindim senin adına.. (çokta kıskandım) ;)

Artık ideal kilona geldin ..:KK9::KK9:

Bundan sonra ne yapmayı düşünüyorsun?
 
Tadı güzel asmedal asmedal içinde limon olduğu için biraz ekşi :))

Evet ben kıyafetlerimle tartiliyorum. Pijamalarımla birlikte her zamanki tartıldigim yerde..

Sen nasıl tartılıyorsun asmedal asmedal ??
 
beseye .!.:
Benimde kilom bugun::::::75.8 cikti ama regl olmadim henuz ondan sanirim daha fazla vermem gerekiyordu:cry:
Genişletmek için tıkla...
İlerleyen zamanlarda daha düzenli ve dengeli beslenirsen sende kilo vermeye başlarsın.. 100 gr versen bile sevin çünkü kilo vermek çok zor !!
 
Evveeeet simdi sira bnde dimiii kizlaaarr...
En son geceb hafta sali gunu tartilmistim ama sonuc moralimi bozdugu icin yazmamistim 60.4 dum (+400 grm almistim ama o gun regl oldum. Ondan sonra bi daha tartilmadim... Bugun sabah erken kalktim sporumi yaptum tartildim sicak suyumu ictim kahvaltimi yaptimm...
Kilom 59.9 (-500) :KK71::KK70::KK73::KK49::confused::confused::rolleyes: gercekteeenn cooookk mutluyuuuummm yasasiiinnn 59 u gorduuummm :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
 
Ceremyo .!.:
Evveeeet simdi sira bnde dimiii kizlaaarr...
En son geceb hafta sali gunu tartilmistim ama sonuc moralimi bozdugu icin yazmamistim 60.4 dum (+400 grm almistim ama o gun regl oldum. Ondan sonra bi daha tartilmadim... Bugun sabah erken kalktim sporumi yaptum tartildim sicak suyumu ictim kahvaltimi yaptimm...
Kilom 59.9 (-500) :KK71::KK70::KK73::KK49::confused::confused::rolleyes: gercekteeenn cooookk mutluyuuuummm yasasiiinnn 59 u gorduuummm :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
Genişletmek için tıkla...
Oooo süpersin.. Sonunda oldu başardın tebrik ediyorum seni...:KK9::KK9:


Allahım ne güzel birgün bugün yaa :KK54::KK58:
 
Kuyruklu YILDIZIM .!.:
İlerleyen zamanlarda daha düzenli ve dengeli beslenirsen sende kilo vermeye başlarsın.. 100 gr versen bile sevin çünkü kilo vermek çok zor !!
Genişletmek için tıkla...
İnsallah canim yinede sevindim 200 gr olsa bile sevindirici cunku reglide olmadim duzenli besleniyorum canim bakalim bu yolculukta bende yuz guldurucu sonuclar alicam insallah..azimliyim ve umutluyum 6 li rakamlari gormek istiyoruuuuum:KK37::KK49:
 
Ceremyo .!.:
Evvet bugun coook guzel bir guuun gitsin kilolar gelsin dar kiyafetler :KK71:
Genişletmek için tıkla...
Aynen canım gelsin yeni beden.. ;)

Yaza harika planlarım var .. Öncelikle saç rengim açılacak sonda pembe beyaz tişörtler beyaz kapriler pantolanlar..

Yeni bir ben hazırlıyorum inşallah:)
 
[QUOTEkıyafetlerle ILDIZIM, post: 44589945, member: 689734"]Tadı güzel asmedal asmedal içinde limon olduğu için biraz ekşi :))

Evet ben kıyafetlerimle tartiliyorum. Pijamalarımla birlikte her zamanki tartıldigim yerde..

Sen nasıl tartılıyorsun asmedal asmedal ??[/QUOTE]
Hafif kitafetlerle aynı yerde wc den sonra
 
beseye .!.:
İnsallah canim yinede sevindim 200 gr olsa bile sevindirici cunku reglide olmadim duzenli besleniyorum canim bakalim bu yolculukta bende yuz guldurucu sonuclar alicam insallah..azimliyim ve umutluyum 6 li rakamlari gormek istiyoruuuuum:KK37::KK49:
Genişletmek için tıkla...
Bende sana inanıyorum.. Güzel sonuçlar alacaksın ve mutluluğunu burda birlikte kutlayacaz. :)

Bak şimdi şöyle yapalım.. Sen bugünden itibaren diyete başlamış ol.. Geçen haftayı ve bu tartı gününü saymayalim gelecek haftaya kadar diyet spor uygula bakalım sonuç nasıl olacak ... Olur mu ?
 
Kizimdan dolayi çok bakamıyorum hanımlar :/
100 sınavı aynı anda cekmiyorum. Aklıma geldikçe 100e tamamlamaya çalışıyorum :) spor konusunda çok iyi değilim kansizligim var ve cok halsiz oluyorum malesef.
Tartilma günleri salı mi sizin ben diyete çarşamba başladığım için yarın tartilacaktim. Keşke sabah tartilsaymisim.
Ay__Prensesi Ay__Prensesi tebrik ederim o rakamı görmeyi çooook istiyorum Harikasın :)
 
Ceremyo .!.:
Evveeeet simdi sira bnde dimiii kizlaaarr...
En son geceb hafta sali gunu tartilmistim ama sonuc moralimi bozdugu icin yazmamistim 60.4 dum (+400 grm almistim ama o gun regl oldum. Ondan sonra bi daha tartilmadim... Bugun sabah erken kalktim sporumi yaptum tartildim sicak suyumu ictim kahvaltimi yaptimm...
Kilom 59.9 (-500) :KK71::KK70::KK73::KK49::confused::confused::rolleyes: gercekteeenn cooookk mutluyuuuummm yasasiiinnn 59 u gorduuummm :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
Genişletmek için tıkla...
tebrik ediyorum canım çok guzel gidiyosun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X