- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.161
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kendim Diyetim. ( resimli)
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- Başlangıç Tarihi
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.162
yerimseni armutum...geldinmi evine komsumbence ovalsin gibi geldi canim ama
ben tam bir armutum
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- 333
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.163
- 14 Aralık 2012
- 182
- 132
- 103
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.164
tuğbacım o göbiş çocuklarımızdan yadigar, benim de bu kadar olmasa da göbeğimde hamilelik izleri var, çok ta mutluyum onlarla:)) ayrıca kol çalışırsan kolun sarkmaz ama göbeğin şekli maalesef çok değişmiyor canım.Eki Görüntüle 1841691 Eki Görüntüle 1841692 önceler benim gibisonrasısporla olurmu yoksa estetik mi yaptırmam gereklimi
bu arada herkes nerede yaw, ben geldim diye mi yok kimse
(
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 18
- 36
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.165
Su ve bitki çayı tüketimine dikkat ediyor musun bide kabızlık falan oluyorsa olabilir belkiBenim tartı canımı sıkıyor al ver al ver metoyu bozduk galiba dikkat etmeme rağmen eksi göremiyorum hatta bi gün 400 gr eksildik çıkıyorum ertesi gün hop geri gelmiş spor yapamıyorum yogunluktsn onunda etkisi olabilir galiba
Haftada 1 yada 2 kere tartılmayı alışkanlık haline getirmem lazım yoksa eksiyi göremeyince moralim bozuluyo oda konsantre mi bozup diyette gevşeme me sebep veriyo
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 18
- 36
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.166
Tam bir Kum saati bennnn
Ama zayıf bir Kum saati olmak isterim
Eki Görüntüle 1841691 Eki Görüntüle 1841692 önceler benim gibi
Yaa örnekte karın çok kötü duruyor yaa kol benim çok Tombak inanılmaz ama sarkmiyor sporun faydaları bence sporla toparlanir tabi zamanla zaten bu kilolar 1 günde alinmadiki dimi tatlim
- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- 133
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.167
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 18
- 36
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.168
Varya Yadigar deyip kendimizi kandirmayalimtuğbacım o göbiş çocuklarımızdan yadigar, benim de bu kadar olmasa da göbeğimde hamilelik izleri var, çok ta mutluyum onlarla:)) ayrıca kol çalışırsan kolun sarkmaz ama göbeğin şekli maalesef çok değişmiyor canım.
bu arada herkes nerede yaw, ben geldim diye mi yok kimse
daha iyi nasıl olabilir yollarini arayalım arkadaşı. M toparlanacagina ben inaniyorum
gani gideceği yere kadar zorlayalim
hepbirlikte insallah
- 10 Ocak 2010
- 1.323
- 265
- 323
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.169
hayırlı cumalar arkadaşlar bugün çok mutluyum,eşim tartıyı sakladığı yerden çıkardı) 15 günde 1.1 kilo zayıflamışım, bel 2 cm kalça 3 cm incelmiş 
dün de bana dön bakayım arkanı senin kalcan sanki daha mı yuvarlak duruyor dedi :)) yaşasın spor yapmakkk 
) 15 günde 1.1 kilo zayıflamışım, bel 2 cm kalça 3 cm incelmiş dün de bana dön bakayım arkanı senin kalcan sanki daha mı yuvarlak duruyor dedi :)) yaşasın spor yapmakkk
- 10 Ocak 2010
- 1.323
- 265
- 323
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.170
ve bende tam bir armudum :))
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 18
- 36
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.171
hayırlı cumalar arkadaşlar bugün çok mutluyum,eşim tartıyı sakladığı yerden çıkardı
bak sen çifte kumrulara yansın yağlar sımsıkı vücutlar bekleyin biz geliyoruz çok yakında buralarda
- 14 Aralık 2012
- 182
- 132
- 103
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.172
aaa tabiki öyle ama estetik müdahale olmadan tamamen izleri silinmiyor demek istedim ben. Kimi kadınlarda da hiç belli olmaz çocuk doğurduğu, sinir olduğum tiplerVarya Yadigar deyip kendimizi kandirmayalim
- 14 Aralık 2012
- 182
- 132
- 103
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.173
tebrik ederim canım süpersin:) ben tartılıyorum ama hiç vucut ölçülerimi almadım, merak ettim bak şimdihayırlı cumalar arkadaşlar bugün çok mutluyum,eşim tartıyı sakladığı yerden çıkardı
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 18
- 36
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.174
Bugün oglusumun yıl sonu gösterisi var çok heyecanliyimmm
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 18
- 36
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.175
Yani duzlestigi yere kadar sikilastigi noktaya kadar tabi canım çatlak falan sarkmalar ooo dolu ama calisicaz bakalımaaa tabiki öyle ama estetik müdahale olmadan tamamen izleri silinmiyor demek istedim ben. Kimi kadınlarda da hiç belli olmaz çocuk doğurduğu, sinir olduğum tipler
Aynen o tiplere bende gıcık oluyorummm ya ama herkesin kendi bünyesi ne yapalım
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.176
Tebrik ederim canım gerçekten spor candır:)hayırlı cumalar arkadaşlar bugün çok mutluyum,eşim tartıyı sakladığı yerden çıkardı
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.177
Yogunluktsn bitki cayı içemedim amma suyu içmeyi seviyorum diyette olmasamda içerim bol bol
Tartınon pilini çıkarım bir hafta tartılmamaya çalışmam lazım
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.178
Azda yemeye çalışsam vücudum düzensizliği sevmiyor vaktinde yemem vaktinde bitki çayını içip sporumu yapmam lazım ramazandan çok umutluyum bu konuda bakalım
Haftasonu da şehirdışından misafirim var ve doğumgünü var yiyenin ama pazartesi harika olucak herşey inşallah
Haftasonu da şehirdışından misafirim var ve doğumgünü var yiyenin ama pazartesi harika olucak herşey inşallah
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.179
Bana ragmen süper bi vücudum var çatlaklarım pek yoktur gevşekte değil etim yani bi hedef ulaşsam spor eşliğinde harika bi vucuda sahip olacağıma eminim
- 10 Ocak 2010
- 1.323
- 265
- 323
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.180
teşekkür ederim arkadaşlar, vücut ölçülerini alınca iyi oluyor, kilo veremesen bile inceldiğini görmek iyi oluyorr