- 13 Kasım 2016
- 899
- 2.496
- 63
- 39
Canım ben bunu diğer arkadaşlarla paylaşayım sonunda kilo verdim ben şuan 55 kiloyum :)) çok çok teşekkür ederim. Ama tarifi kaydediyorum hemen çünkü ikinci çocuğu düşünüyoruz. Lazım olacak ilerde :)))
Canım ben bunu diğer arkadaşlarla paylaşayım sonunda kilo verdim ben şuan 55 kiloyum :)) çok çok teşekkür ederim. Ama tarifi kaydediyorum hemen çünkü ikinci çocuğu düşünüyoruz. Lazım olacak ilerde :)))metabolizman durmus olabilir ben 117kilodan 68 e dustum ayni sorunu yasiyorum yemiyorum sporumada devam ediyorum lakin cakildim kaldim gecen hafta biyerde bi paylasim gordum uyguladim ve tekrar kilo kaybetmeye basladim sizede yazayim dilerseniz uygularsiniz faydasini goreceginize inaniyorum
2 yesil elma
3litre su
1 adet limon
iki cubuk tarcin
4 adet karanfil
bir cay kasigi karabiber
bunlarin hepsini tencerede elmalar pursuyunceye kadar kaynatiyorsunuz ardindan suzuyorsunuz ve gunde iki bardak iciyorsunuz kalanini dolaba ertesi gune saklayabilirsiniz bittikce tekrar yapabilirsiniz ben bi hafta once 68dim suan 66 oldum
Benim daha ilk bakalım bende 3 istiyorum ama Allah'tan hayırlısı:)tamam canim ben valla artik cocuk dusunmuyom uc cocuk dan sonra kilolar resmen yaismis hale geldiydi .. ama bu tarif gercekten cok dogal ve etkili kesinlikle uygulayin derim ve paylasin tabiki ihtiyaci olanlar faydalansin
Amiinnn inşallahrabbim gonlune gore versin canim
Kesinlikle ama tek olmaz 2-3 istiyorum. Oğluma hamile kalmadan önce 52-53 kiloydum Doğuma girmeden önce 68 dim. Her seferinde kilo alırsam kalır diye korkuyorum. Oğlum 2yaşını bitirdi Aralık'ta.daha yeni verebildim.cocuk buyutmek yetistirmek mesakatli yorucu ve sabir gerektiren bi is vala yaa benimkiler ardarda oldugu icin kilo veremeden tekrar tekrar hamile kaldim
Kesinlikle ama tek olmaz 2-3 istiyorum. Oğluma hamile kalmadan önce 52-53 kiloydum Doğuma girmeden önce 68 dim. Her seferinde kilo alırsam kalır diye korkuyorum. Oğlum 2yaşını bitirdi Aralık'ta.daha yeni verebildim.
Merhaba kızım mayısta 1 yaşına girecek ben aylardır uğraşıyorum 7 kilo verdim Aralık'tan beri kilo alıp veriyorum sürekli 78-80 arası gidip geliyorum 67 olmam lazım dumanlar balın şişirmeler diyetisyen sen liste almak herşeyi denedim bıraktığım an kilo artıyor arada mecbur bozuluyor Samsunlunuz pazar pidesi yendiğim oluyor ama artık canıma tak dedi mutsuzum elim de bıktı ne yapacağımı bilmiyorum arada yemek bana hep kilo aldırdı Tekrar Chia tohumu yeşil kahve bunlardanda korkuyorumben size bi sır wereyimmi.çok ünlü bi diyetisten söyledi kilon durduysa ertesi gün ne bulursan ye çok ye ozaman beyine tamam artık çalışabilirim çünkü çok enerjı geliyo depo yapmıcam yakıcam diye harekete geçiyomuş.haklıda cıktı walla.kilonuz durduysa en fazla 2 gün tıka basa yiyin..:teytey:
Aç karnına tok karnına fark eder mi? Hala devam ediyor mu zayıflamanızmetabolizman durmus olabilir ben 117kilodan 68 e dustum ayni sorunu yasiyorum yemiyorum sporumada devam ediyorum lakin cakildim kaldim gecen hafta biyerde bi paylasim gordum uyguladim ve tekrar kilo kaybetmeye basladim sizede yazayim dilerseniz uygularsiniz faydasini goreceginize inaniyorum
2 yesil elma
3litre su
1 adet limon
iki cubuk tarcin
4 adet karanfil
bir cay kasigi karabiber
bunlarin hepsini tencerede elmalar pursuyunceye kadar kaynatiyorsunuz ardindan suzuyorsunuz ve gunde iki bardak iciyorsunuz kalanini dolaba ertesi gune saklayabilirsiniz bittikce tekrar yapabilirsiniz ben bi hafta once 68dim suan 66 oldum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?