kızlar çok utanıyorum artik

Ben dayanırım da göğüsüm dayanmaz beni terk ederdi sanırım
Tam bıraktıracağım dönemde ağır bi hastalık geçirdi üstüne de korona patladı kaldı. Çocuk sadece emiyor yemek yemiyordu
Aman olsun, zaten bi sure sonra sutte kalite de kalmiyo, emzige donuyoruz, emmenin dersine yemek de yemiyolar
 
Sporla toplanmaz mı acaba biraz? Bilmiyorum çocuk emzirmediğim için ama göğüs kası çalıştıran egzersizler falan belki biraz işe yarar
 
Gogus kaslarini calistiracaksin kuzum ne utaniyorsun bebek emzirdin sen o goguslerle diklestirler şey gibi dusun kilo aliriz kollarimiz buyur sarkar ya ama egzersiz yaparsin hem daralir hem sıkılasir
 
Reactions: The
Gogus kaslarini calistiracaksin kuzum ne utaniyorsun bebek emzirdin sen o goguslerle diklestirler şey gibi dusun kilo aliriz kollarimiz buyur sarkar ya ama egzersiz yaparsin hem daralir hem sıkılasir
Yok o öyle olmuyor işte. Göğüslerde kas yok yağ tabakası. Operasyon harici düzelme şansı çok çok çok çok çok az
 
Estetik dışında bir yolu yok maalesef
 
Yok o öyle olmuyor işte. Göğüslerde kas yok yağ tabakası. Operasyon harici düzelme şansı çok çok çok çok çok az
Dogru soyliyorsun da kuzum faydasi olur illaki buda bacaklarina degecek kadar sarkmadi ya hem erkeklerin memeleri dikine dikine duruyor sporla(evet kotu ornek oldu) bence faydali olacaktir google da yazdim bi doktor soylemis benzer seyleri ( bu tezi savunan bir o doktor bir ben gibi oldu ama )
soguk suyla yikayib buyuk sutyen kullanmayin diye eklemis...

Ayrica iki cocuk annesi bir yakinim gogusleride buyuk bi karsilastik agzina kadar cikmis toparlayici sutyen ve sporla yapmisti o geldi aklima
 
Arkadaşlar. Ben sarkma için degil. Azıcık büyütme icin binbir türlü yol kür tarif vs denedim.

Öncelikle kisa süreli az miktarda düzelme oldu. Ama kürü bıraktığınız an göğüsler fabrika ayarlarına geri dönüyor.

Bazı arkadaşlar spOr demiş. Ama hayır.

Ben 5 sene spor yaptım. Lisanslı siyah kuşak karateciydim. Çelik gibi sert karın ve bacaklarım vardı. Göğüslerim ve şaçlarım hariç spordan her yerim fayda gördü.


Fakat sporu bıraktığınız an fabrika ayarlarının çok daha altına düşersiniz.

Çelik gibi karından ayva göbeğine geçmenin formülü sporu birakmaktı net. Göğüslerimde ise olumlu ya da olumlu hiçbir etkisi olmadı sporun ve benim antrenörüm acımadan çalıştırirdi beni.

Göğüs estetik operasyon haricinde düzelmez. Boşuna yorulmayın.

Ben göğüs bölgesinin hiçbir doğal yola kalıcı olarak olumlu bir cevap verdiğini görmedim.

Kesin yol estetik operasyon.

Boşuna aktarlara para dökmeyin.
 
sutyen kullanmıyorum evde ama yerçekimine karşı koyamıyorlar
 
Meme dokusu için dışarıdan kür/spor vs ile efektif düzelme olacağını düşünmüyorum. Şayet olsaydı meme estetik cerrahisi neden bu kadar ilerlesin? Onu sürer bunu sürer herkes istediği memelere kavuşurdu. Yapabileceğiniz tek şey emzirme bittikten sonra bir plastik cerrahi klinigine baş vurmak.
 
Göğüs toparlayan egzersizler var onları yap, bir de sıkılaştırıcı kürler var, onları araştır
 
yok canım ben estetikten korkuyorum açıkçası bunu ben istemiyorum ama doğal yolla toparlnmazmi ..mesela soğuk duş üzüm cekirdegi falan ..duydunmu öyle birs y
üzüm çekirdeği ve incir çekirdeği yağı. Biraz da spor yapar biraz da kilo alırsanız toparlanırlar.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…