- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 34
- Konu Sahibi MerveeTunaa
-
- #10.721
1 kupa yeşil çay demledim onu içiyorum şimcik kızlar. Uzun zamandır içmiyordum mereti
1 kupa yeşil çay demledim onu içiyorum şimcik kızlar. Uzun zamandır içmiyordum mereti
kırmızı erik yazacaktım erik yazmayı unutmuşumKırmızı ne ola ki ?
kırmızı erik yazacaktım erik yazmayı unutmuşum
bu gün 2 yumurta vardı kahvaltıda ama kaç gündür kahvaltıda 2 yumurta yediğimden için almadı açıkcası :/
Sallama çaylar güzel değil kuzum ya demlemek en sağlıklısı aslındabende smdı ıcdım hazır benımkı sırkette demlemeyle pek ugrasmıom :):)
Ya evet için almıyosa yeme boşver. Onun yerine peynir süt yoğurt tüketkırmızı erik yazacaktım erik yazmayı unutmuşum
bu gün 2 yumurta vardı kahvaltıda ama kaç gündür kahvaltıda 2 yumurta yediğimden için almadı açıkcası :/
Sallama çaylar güzel değil kuzum ya demlemek en sağlıklısı aslında
Ya evet için almıyosa yeme boşver. Onun yerine peynir süt yoğurt tüket
Al al cnm sen bulunsun elinin altında. Sürekli içmesen de arada iyi olur :)EVET DE NE BILIM PEK NORMALIDE SEVMIYORUM ASIL LIMONLA IYI OLUYOR BELKI ALIRIM BAKALIM. AKSAM EVDE YAPIOZ BAZEN
Al al cnm sen bulunsun elinin altında. Sürekli içmesen de arada iyi olur :)
Benim tek ara vermediğim şey kanka1 kupa yeşil çay demledim onu içiyorum şimcik kızlar. Uzun zamandır içmiyordum mereti
benimki aktardan açık aldım bu defa ama o çaykurun tenekede olanından biraz farklı bi tadı var pek sevmedim de bitene kadar içerim artık 1tk koyuyorum üzerine kaynar suyu ılıyınca da içiyorumbende smdı ıcdım hazır benımkı sırkette demlemeyle pek ugrasmıom :):)
Benim tek ara vermediğim şey kankabayramda bile heralde yediklerimden yırtmak için hergün 2-3 kupa içtim şimdi de içtim bi kupa daha sabahtan beri 1 lt su içtim sabah kalkar kalkmaz maydonoz suyumu içtim sonra 4-5 kaşık yoğurt yedim sonra işe geldim su ve yeşil çay kahvaltıda da 2 haşlanmış yumurta yedim domates biber falan
kuzum iş çıktı da biraz yazamadım burdayımmlokur beğenip kaçtı yahu nirdesin kankaaa :)
oh afıyet olsun kuzum gene formundasın gercekden 2 yumurta ekmeksız bana cok zor glıyor kahvaltı ya bende 2 etımek 1 yumurta lor peynır yedım. ,
yesıl caya bende ara vermısdım asıl ıcmek lazmda ah ah :):)
benimki aktardan açık aldım bu defa ama o çaykurun tenekede olanından biraz farklı bi tadı var pek sevmedim de bitene kadar içerim artık 1tk koyuyorum üzerine kaynar suyu ılıyınca da içiyorum
kuzu evet ben de zorlanıyorum ama bu hafta karbonhidrat yok banaçok abarttım tatilde sabah simitler poğaçalar börekler akşam makarnalar yani tamamen karbonhidrat üzerine oldu o yüzden bu hafta sebze protein tatlı falan da yedim o yüzden de meyve yemiycem ki meyve de çok yedim zaten bu hafta böyle geçsin bakalım
kırmızı erik yazacaktım erik yazmayı unutmuşum
bu gün 2 yumurta vardı kahvaltıda ama kaç gündür kahvaltıda 2 yumurta yediğimden için almadı açıkcası :/
kuzum lımon koy ıcıne ole guzel oluyor. caykurunkıde mı acık hıc gormedm ole ben dırek sallama alıyorumda.
Almazsn ama biraz ilk zmanlar agir verirsn snra duzelir tabi sen iyi kilo verebiliorsan hic uyma derm ama bu yandan da diyetsyen yagdan vermeni de saglar bu önemli.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?