Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn

Yoldaşlarım kankalarım bebeklerimmm 1 tatlı kaşığı tereyağında 1 yumurta kırdım mis 2 dilim ekmek 3 zeytin 1 domates 2 salatalık 1 soğan 1 soda ile kahvaltımı yapmış bulunuyorum

Çok güzel mervecim ekmeği de sabah yemek mantıklı bence akşama doğru öğünleri azaltarak gitmek daha iyi oluyo
 
Aslıcıkkk süper gidiyosun sen düğüne kadar 60 olursun bu gidişle kuzum asl1can

inşallah kuzum heddefım öle gelınce 55 olcam ama :):)
sende cok ıyısın kuzum bak kısa surede ne gzl oldu burası ıyıkı var domndurma yerken dıorm nasıl yazcam dıe.
 
inşallah kuzum sağsalim gidip gelelim planladığımız gibi güzel olsun tatillerimiz belki de almayız okadar çünkü tatilde hareket de çok oluyo deniz yürüme falan
 
inşallah kuzum sağsalim gidip gelelim planladığımız gibi güzel olsun tatillerimiz belki de almayız okadar çünkü tatilde hareket de çok oluyo deniz yürüme falan

kuzu ya ben yüzme bılmıyorum bıraz havuzda denedık ama kafamı suya sokamıyorum korkuyorum bogulma tehlıkesı gecırdımde gene ogrenmeye calıscam belkı denızde daha cesaretlı olurum.
inşalah güzel gecer tatılın kotüsü olmaz be :):)
 
inşallah kuzum heddefım öle gelınce 55 olcam ama :):)
sende cok ıyısın kuzum bak kısa surede ne gzl oldu burası ıyıkı var domndurma yerken dıorm nasıl yazcam dıe.
İnşallah olursun cnm 55 de :)
Ay valla ben de yazmaya korkuyorum buraya ama bazen de yazmıyorum gerçekten :)
Bugün inşallah daha iyi geçiricem. Sabah 66yı görünce üzüldüm yine ama bulgurdan olabilir dedi lokurum belki de ondandır. Bi de tuvalete çıkamamıştım henüz
 

Ayy ne güzel yaa güzeldir oralar. Bol bol denize girersin artik canim
 

iyi bari bahaneyle yürüyüş olmuş aslıcım işt eben de ekmek yemedim yerine pilav yedim canım sitedi valla kfteyle de pilav patates falan çok severim patates yoktu allahtan da pilavı gömdüm
 
balım zorlama kendini alışırısn öyle şeyler atlatınca daha zor oluyodur tabii boşver sanki yarışmaya mı giricen denizde bacaları hareket ettirsek de yeter
 
bence hem bulgurdan hem tuvaletten e cezeryeler de tırmalamıştır biraz belki hepsi birleşince böyle olmuştur kanka ama asıl bulgurdandır o üzülme dengelersin olur biter
 
bence hem bulgurdan hem tuvaletten e cezeryeler de tırmalamıştır biraz belki hepsi birleşince böyle olmuştur kanka ama asıl bulgurdandır o üzülme dengelersin olur biter
Hehehe tırmalamıştır kankaa :) ya sürekli ne yesem ne içsem diye düşünüyorum psikopat oldum iyice. Bu diyet psikolojisi insana sürekli yemek yediriyo arkadaş. Benim görümcemi biliyonuz 2-3 ayda 12 kilo filan vermişti bizim düğünden önce. Sonra birkaç kilo almıştı yine düğünden sonra ama kız yine 52de sabitlemiş kendini. Ya mesela bazen sabahtan onlara gidiyoruz hani,kahvaltı yapıyoruz mesela. Akşama kadar öyle abur cuburmuş bilmem neymiş kız hiç birşey atmıyo ağzına. Nasıl oluyo anlamıyom hee. Bi kahvaltı bi akşam yemeği yiyoruz. Arada Türk kahvesi içiyoruz. Onun dışında bişey yok. Su içmeyi de sevmez hiç aklına gelmiyo yani nasıl bişeyse. Ben de onlardayken mesela kahvaltıdan sonra canım bişey istemiyo. Psikolojik mi yoksa yalnız olmadığım için can sıkntısı olmadığı için mi böyle ki
 
kanka tamamen can sıkıntısından uğraşıcak bişeyler olunca ya da birileri olunca insanın aklına gelmiyo evde olsam ben de yeri yani
 
kanka tamamen can sıkıntısından uğraşıcak bişeyler olunca ya da birileri olunca insanın aklına gelmiyo evde olsam ben de yeri yani
Ay bence de can sıkıntısından. :) valla görümceme o konuda imreniyorum maşallahı var
ben öğle arasındaydım geldim kankicim ben de süt içiyorum yanında da 10 tane kuru üzüm yedim siyah
ben de şimdi 2 kuru kayısı ve 1 kuru incir yuvarladım :)
 

kuzum sıskınlık olur ben 62,3 dum opazartesı 63,3 gordum hemen 2 gune alınır mı.
senı gıdı yazmıon he bende hafta sonlarını teyet gecıom :):)
iyi bari bahaneyle yürüyüş olmuş aslıcım işt eben de ekmek yemedim yerine pilav yedim canım sitedi valla kfteyle de pilav patates falan çok severim patates yoktu allahtan da pilavı gömdüm

bende cok severm patates kofte pılav zaten 3 lusu mesurdur kuzum evde mıydın dun sen pılav yapmassn cnku :):)

kuzum malesef bazı ınsanlar bzm gıbı dııl ıste ben ısyernde bıle yerı gelıyor sıkıntıdn ne yesem dıe arıyorum evde cok zor annemde dıor tvye bakıosn yemek programı sureklı yeemk skıntıdan ınsan yemek ıstıyor ama basardın sen bnu arada ufak tefeklerle de dengelıyorsun.
Neyse içiyom 1 çay bardağı süt ama büyük biraz çay bardağım :)

ben bı su bardagından buyuk ıcıyorum sutten zarar gelmez kuzum bence kuru meyvelern yannda ıc hem gzl oluyor.
 
öğle yemegımıde yazım barı :):)

patlıcan karnıyarık
1 kasık bulgur pılavı
cacık
irmik helvası vardı ah ah abı dıyrum yıyemem gel dıo bı catal verdı o kdrcık yedım :):)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…