Selam
Bugün koltuklarda mak. Sigsa atıp yikicaktim o derece
çarşaflar, kızın pike battaniye minik yer mati vardi o, boş olan odanın yollugu, hepsini misledim
Bi tüller kaldı
2 mak. de onları yıkarım bir ara dahada yıkancak bisi kalmadi valla.
Arandım ne yıkasam diye
Bazanın altındakileri hep yıkayıp kaldirmistim.
Eşim yarın evdeymis unuttum ayın kaçı o derece ablayı alamam yarın
Gidelim bir yere dedi eşim.
Ee doktor var mı ki acep yarın bi hastaneye uğrarız sabah ilacın yazılması lazım.
Kızını özlemiş hemen esim
Keşke kalsaydım bende 1 hafta diyordum teyzem dedi kal bende kalırım seninle
Ne güzel oturuyorduk orda
Su aldığım canta geldi jut ip çok ağır yaw içi dolunca dahada ağırlasacak kaliteli belli ama ağır
Napsam bilmiyorum
İade etsem mi
Benim kilo sabitlenmişti orda sürekli yedik hemen +1.5 gördüm malesef

Odemdir inşallah
Bugün sadece yeşil mercimek salatası yaptım yedim 2 öğün, bitki çayı, Türk kahvesi vs içtim.
Akşamda bisi yemeden yaticam
3 gün bu şekilde beslenicem
Yarin disarda olurum diğer günler yoğurtlu tavuklu marul salatası ve kabak yapicam.
2 öğün bunları tüketicem.
Artık hemen önlem alicam bocalarsam
Kilo takıntım oldu resmen.