Küsmek

The Calender .!.:

Susmak tepki ise,konusarak sorunla dalga gecerek ya da esinizle ironi yaparak tepki koyabilirsiniz bu rahatlama verir,durumu icsellestirmekten kurtarir.Bir kez deneyin gerisi gelir.

Genişletmek için tıkla...

Sisyphe .!.:

Eşinizin bir gün olağan dışı bir öfke patlaması yaşayacağını düşünüyorum. Bu şekilde sürekli alttan alan ve orta yolu bulmaya çalışan insanlarda bir yerden sonra öfke birikiyor. Eşinizin de tutumu yanlış sizin de tutumunuz yanlış. Ortada bir denge yok. Keşke eşiniz de ufak ufak bazı noktalarda sinirini açığa çıkarsa ve bunun arkasında dursa. Çünkü birgün karşınıza aniden ‘çok yoruldum, bitsin’ diye gelebilir. Böyle örnek çok. O noktadan sonra da ne yapsanız boş.

Öncelikle bireysel terapi kesinlikle alın. Öfkenizi kontrol edemiyorsunuz ve istediğiniz tepkiyi almadan rahatlayamıyorsunuz. Bunu salt bir öfke kontrolü sorunuyla tanımlayamayız. Çeşitli obsesif durumların da olduğunu hissediyorum. Eşinizin de dahil olması gereken noktalar olduğunu düşünüyorum. Çünkü onun tepkileri de dengede değil. Şimdiden önleminizi alın çünkü sizi alttan almadığı zaman büyük bir yıkım yaşarsınız.

Genişletmek için tıkla...

seronima .!.:

Evlilik sevgililikten çok daha farklıdır elbette, ama ben de naçizane fikrimi söylemek isterim.
3 yıldır süren bir ilişkim var. Ve ben de tıpkı sizin gibi sinirlenip günlerce konuşmuyordum. 2-2 buçuk yıl bu şekilde devam etti. Karşımdaki insan alttan alıyor, konuşmak için bin takla atıyor. Sonuç; ben konuşmuyorum, öfkem büyüyor, içimden konuşmak gelmiyor. Sonradan bir karar aldım, bu tavrımın bize hiçbir getirisi yok. Aksine, bizden götürdüğü çok şey var. Karşımdaki insan tartışmalardan sonra bana iyi davrandığında ben onun tepesine çıkmıyorsam, pekala ben ona iyi davrandığımda o da benim tepeme çıkmayacak.
Küsmenin ve susmanın insan ilişkilerine bir katkısı yok. Bu kararı aldığımdan beri aramız çok güzel, tartışmalarımız yok denecek kadar az ve ben kendimi çok iyi hissediyorum.
Bu evden gitmeleriniz artık karşı tarafı korkutmuyor, kaybetme korkusunu körüklemiyor. Çözüm önerisi olarak da, içinizden konuşmak gelmese bile kendinizi konuşmaya zorlayın. Bir kere konuştuktan sonra düzelen şeyleri gördüğünüzde 'iyi ki konuşmuşum, iyi ki uzatmamışım' diyeceksiniz. Konuşmama huyunuzu engelleyemediğinizde kendinize sık sık 'ee ben şu an konuşmayınca onu cezalandırmış mı oluyorum? Hayır. Aksine kendimden uzaklaştırıyorum. Konuşmadıkça; yaşayacağımız güzel anları mahvediyorum' düşüncesini hatırlatın.

Genişletmek için tıkla...

demlicaykeyfi .!.:

Huyun esimin huyuna benziyor. Ve suna inan ki karsi tarafi cok yipratip uzuyor bu tur küsüp evden gitmeler.

Bir gun biz sakin taraf da çileden çikarsa bence dönüşü olmaz. Mesela istedigin her seyi soyluyormussun, esim de oyle, ama şurama kadar geliyor. Ben niye en son soylenecek lafi en basta soylemiyorum da o her agzina gelen kirici seyi soyleyebiliyor? (Hakaret degil, kiracagini bildigi sozler)

cozumu ne dersen, kendine mukayet olacaksin. Kocaman insanlariz kendimizi kontrol etmemiz gerek. Karsindaki de etten kemikten insan. Bir gun gonderdigin eve bir daha geri donmeyebilir. Cocuk istedigine gore esini kaybetmek istemiyorsun. Ona gore kendini kontrol et derim. Bir de esime bu olumsuz küsme huyu babasindan gecmis. Sen cocugun olmadan bu huydan vazgec ki 1 nesile daha aktarilmasin. Sonra kayinpederimden esime gecmesi gibi, 1 kisi daha sıkıntısıni yasiyor.

Genişletmek için tıkla...

hesna35 .!.:

Eski konularını biliyorum.Eşin seni sürekli eleştiriyor seni çocuk gibi görüyor.Sürekli neden böyle yapmadın.Şunu neden yaptın diyen eşin senin özgüvenini zedeliyor. Birisi seni sürekli denetlerse gergin olursun.Sen gayette haklısın. Sana tavsiyem her dediğini takmıyacaksın .Bildigini okuyacaksın.Bunu başarabilirsen tabi

Genişletmek için tıkla...

Dross .!.:

Öncelikle değişmeye niyet edin. Bu küsme huyunuzu kabul etmeyin.

kitap önerim
ustaca sevmek / don miguel ruiz

Genişletmek için tıkla...

Dross .!.:

ben yapamadım kötüyüm diye düşünmeyin.
benim de kırgın küskün olduğumda direk yuzume yansır. eşimi ilk evlendiğimiz zamanlar çok zorluyordu bu durum.

ama bunu düzeltilmesi gereken birşey olduğunu fark edip kabul etmek ve bu yönde çalışmak zaten çözümü getiriyor.. niyetiniz olsun ve bunu öncelikle kendiniz için yapın. bu eşiniz olur sonra çocuğunuz arkadaşlarınızda da olur. kendinizi geliştirin. siz de daha huzurlu olacaksınız.

ben de bu aşamada biri olarak konuşuyorum. aşabilmiş değilim ama niyetim bu. beni geri çekmesine musade etmiyorum o küsen duyguların. onlara nanik yapıyorum :)

Genişletmek için tıkla...

Lorentz .!.:

ahaha nasıl nasıl yapıyorsunuz :))) o an küsünce hayat benim için eziyetten farksız oluyor. Ama hicbir şey olmamış gibi davranamıyorum. İnşallah bi çıkar yol bulurum. Çünkü bu halimden ben de hic mutlu değilim.

Genişletmek için tıkla...

Lorentz .!.:

ahaha nasıl nasıl yapıyorsunuz :))) o an küsünce hayat benim için eziyetten farksız oluyor. Ama hicbir şey olmamış gibi davranamıyorum. İnşallah bi çıkar yol bulurum. Çünkü bu halimden ben de hic mutlu değilim.

Genişletmek için tıkla...

Lorentz .!.:

ahaha nasıl nasıl yapıyorsunuz :))) o an küsünce hayat benim için eziyetten farksız oluyor. Ama hicbir şey olmamış gibi davranamıyorum. İnşallah bi çıkar yol bulurum. Çünkü bu halimden ben de hic mutlu değilim.

Genişletmek için tıkla...

sonbiryolculuk .!.:

ben böyle insanları cidden anlamıyorum, yani eşiniz gibi insanları. neden katlanıyor ki size böyle? neden sizi böyle çekiyor? çekilecek dertmisiniz siz Allah aşkına?
böyle değer bilmez merhametsiz insanlarla neden hayatlarını mahvederlerki yazık cidden...
bu arada bakmayın yorumların gayet yumuşak geldiğine, eğer sizin yaptıklarınızı kocanız yapmış olsa ve konu kocanızın yaptıklarıyla alakalı olsaydı adam şimdiye çoktan burada linç edilip toprağa verilmişti bile...

Genişletmek için tıkla...

Lorentz .!.:

demek ki eşime kattıklarım, aldıklarımdan çok daha fazla. Güzel günlerimizi, nelere göğüs gerdiğimizi, birbirimize neler kattığımızı bilmiyorsunuz. Onun için benim nelerden vazgeçtiğimi de bilmiyorsunuz. Burda sadece sorunları biliyorsunuz.

Genişletmek için tıkla...