Gelelim akşam yediklerime;
1 tabak sebze çorbası, 1 dl çavdar ekmeği
2 küçük mandalina
şimdide açık çayımı içiyorum. Valla normalde corba yanında ekmek yenmez ama başka bişey yemedim. Mandalinada ne biliym bonu oldu. :))
selam arkadaşlar iyi akşamlar bugün burayı ihmallettim ama çok yoğun bir gündü sabah biraz temizlik yaptım akşam için yemek yaptım oğluşumu okula bıraktım hemen kardeşimle çarşıya indik izmirliler bilir kemeraltına indik dehşet bir kalabalık vardı öğlen gittik akşam geldik kuzuma ciciler aldım
bakayım ne yemişim
sabah 2 yumurtadan omlet oğlumla birlikte yedik 1 dilim tahıllı ekmek 1 tane domates yeşil çay
öğlen malum evde değildim kaşarlı simit yedim yanında yeşil çay
akşamda biraz önce yedim nesfit simit yediğim için akşamı çok hafif geççirdim şimdide bitki çayımı içtim çok yorulmuşum ayaklarımın altı sızlıyor spor yapmadım çarşıda gezdim onu spora sayıyorum sizler naptınız arkdaşlar
gerçi iyi kaynatmışsınız ohhhh maşallah
selam arkadaşlar iyi akşamlar bugün burayı ihmallettim ama çok yoğun bir gündü sabah biraz temizlik yaptım akşam için yemek yaptım oğluşumu okula bıraktım hemen kardeşimle çarşıya indik izmirliler bilir kemeraltına indik dehşet bir kalabalık vardı öğlen gittik akşam geldik kuzuma ciciler aldım
bakayım ne yemişim
sabah 2 yumurtadan omlet oğlumla birlikte yedik 1 dilim tahıllı ekmek 1 tane domates yeşil çay
öğlen malum evde değildim kaşarlı simit yedim yanında yeşil çay
akşamda biraz önce yedim nesfit simit yediğim için akşamı çok hafif geççirdim şimdide bitki çayımı içtim çok yorulmuşum ayaklarımın altı sızlıyor spor yapmadım çarşıda gezdim onu spora sayıyorum sizler naptınız arkdaşlar
gerçi iyi kaynatmışsınız ohhhh maşallah
Gelelim akşam yediklerime;
1 tabak sebze çorbası, 1 dl çavdar ekmeği
2 küçük mandalina
şimdide açık çayımı içiyorum. Valla normalde corba yanında ekmek yenmez ama başka bişey yemedim. Mandalinada ne biliym bonu oldu. :))
selam arkadaşlar iyi akşamlar bugün burayı ihmallettim ama çok yoğun bir gündü sabah biraz temizlik yaptım akşam için yemek yaptım oğluşumu okula bıraktım hemen kardeşimle çarşıya indik izmirliler bilir kemeraltına indik dehşet bir kalabalık vardı öğlen gittik akşam geldik kuzuma ciciler aldım
bakayım ne yemişim
sabah 2 yumurtadan omlet oğlumla birlikte yedik 1 dilim tahıllı ekmek 1 tane domates yeşil çay
öğlen malum evde değildim kaşarlı simit yedim yanında yeşil çay
akşamda biraz önce yedim nesfit simit yediğim için akşamı çok hafif geççirdim şimdide bitki çayımı içtim çok yorulmuşum ayaklarımın altı sızlıyor spor yapmadım çarşıda gezdim onu spora sayıyorum sizler naptınız arkdaşlar
gerçi iyi kaynatmışsınız ohhhh maşallah
mink im ne kadar istikrarlı gidiyosun...hiç kaçamk yapmıyosun
ben bugün 2 küçük gofret yidimmm
vaovvv minikk harikasınnnn süper olmuş bence:) mandalinanın 2 tanesi 1 porsiyon meyva oluyormuş zaten sıkma canını ara öğün gibi olmuş:)
esincan simit kaşarlı değil de sade olsaydı daha iyiydi sanki ama kemeraltını bilirim orda dolanarak eritmişsindir onu:)
biliyorum tatlım ama ıftarda fazla yersem midem bulanıyor ve çok rahatsız oluyor. aslında çok yanlış.salata yaptırmadım işte meyve yedim. yoktu bişey. daha doğrusu aşçı 9 gün tatıl yapıcaz dıye dolapta bişey bırakmamış. malzemede yoktu yani. hatta azcık koftem var dedı. buzluga atmış. onu getirdi. azcık dedıgı seyı ben 3 öğün yerim ayrı. yiyemedim bi garip geldi. sevmıyorum ben dalyan köfte. bizim kangala verdim o görmeden.minikkcim adın gibi minik şeyler yiyorsun çorbanın yanına yediğin bir dilim kepek ekmeği sorun olmamalı bence vucudunuda çok az yemeğe alıştırırsa çok zor zayflarsn canım bana yapılan tavsiyeyii sanada yapıyim yanına bi salata falan yeseydin bari bütün gün oruç tutuyosun nasıl dayanıyosunn yinede alkış sana
mink im bunları yedikten sonra yatana kadar hiç bişe yemiyo musunnasıl dayanıyon kız,çok az.:26:bence çorba içtikten 1 saat sonrada.3 4 kaşık yemek yemen lazım.sonrada 1 porsiyon meyva
canım çok doğru bişey yapmışsın hedefini düşürerek benim çok sevdiğim bi ablanın boyu yaklaşık 1.77 falan kilosu da 64tü. düşün o boya o kilo gayet güzel. sonra bu bir kilo verdi 60a düştü düğün telaşıyla falan 58 oldu. düğünde kimse çok beğenmedi çünkü zayıflıktan burnu upuzun çıktı yanakları çöktü. düğün sonrası eski kilosuna düşünce herkes evlilik yaramış ne güzel olmuşsun demeye başlamıştı:) bence sen de iyi yaptın 46ya çekerek:)günaydın kızlaaar, biraz önce kalktım, önce tartıldım, sonra doğru duşa. birazdanda kuaföre gideceğim. sonra biraz alışveriş,ordanda nişanlıma :) alışveriş dediğim market falan yani. bide aktara gidicem. bakalım yeşil çay vs vs alıcam. çiğ badem arıycam sarıyerde.
kızlar ben fıkrımı değiştirdim bu hedefle ilgili. biraz önce baktımda aynada, göbek diye bişey kalmadı bende. zaten ben düğün koşturmacası, gelinlikti, eşyaydı, denizliye eşya taşımaydı derken o arada 1-2 kılo veririrm gibi geliyor. ben hedefimi 44 den 46 ya çekiyorum.
20.09.2011 50,4
27.09.2011 50,5ASIL BAŞLANGIC
04.10.2011 49,7
11.10.2011 49
18.10.2011 48,9 :18:
25.10.2011 48,6
29.10.2011 47.9
05.11.2011 47.3
hem herkes 44 u az buldu zaten. allah korusun 44 e ınıp sonra koşturmacada 42 falan olursam vucud dayanamaz. düğün üstü hastalanmamam lazım.
bugun oruçluyum. akşam kayınvalidemde yemekteyim. ama gece kalkamadım kızlar.
canım çok doğru bişey yapmışsın hedefini düşürerek benim çok sevdiğim bi ablanın boyu yaklaşık 1.77 falan kilosu da 64tü. düşün o boya o kilo gayet güzel. sonra bu bir kilo verdi 60a düştü düğün telaşıyla falan 58 oldu. düğünde kimse çok beğenmedi çünkü zayıflıktan burnu upuzun çıktı yanakları çöktü. düğün sonrası eski kilosuna düşünce herkes evlilik yaramış ne güzel olmuşsun demeye başlamıştı:) bence sen de iyi yaptın 46ya çekerek:)
merhaba minikkim nasılsın canım ve diğer arkadaşlar okadar yoğun bir gündükii anlatamam öncelikle kilomu yazayım çok mutluyum veeeeee 56.8 allaha çok şükür hedefime bişey kalmadı
sabah anneme gittim oğlumu bırakıp kuaföre gittim orasıda kalabalıktı baya bekledim işim bitti
sonrada kabristana biricik babacığımı ziyarete gittik öleli tam 5 yıl oldu onsuz geçen tam beş yıl acısı hala çok taze ben o öldüğünden beri bayramları hep buruk geçiriyorum onu çok özledimmm allah annelerinizi ve babalarınızın acısını göstermesin sizlere tabii vadesi dolan gidicek ama benim babam çok erken öldü ne gelinlerini nede torununun sünetini gördü biz hiç birşeyi istediğimiz gibi yapamadık hep bir yanımız eksikti neyse kusura bakmayın çok hassasın şu an kabristana gittiğim günler böyle oluyorum
bugün çok fazla bişey yemedim
sabah 2 tane pastane poğaçası ama küçüktü ikiside yeşil çay
öğlen 1 tane domates ve salatalık 2 kaşık makarna yağsız ve tuzsuz
akşam yemedim sadece 5 gibi 1 tane tulumba tatlısı attım ağzıma okadar canım çok çekmişti küçücüktü oda
HEPİNİZİN BAYRAMINI KUTLARIM SEVDİKLERİNİZLE NİCE BAYRAMLAR GEÇİRMENİZ DİLEĞİYLE HEPİNİZİ ÖPERİM ARKADAŞLAR
canım benim mekanı cennet olsun sevgili babacığının..
Azcık yemek yemişsin ama ya. Akşam niye bişey yemedin hayatım ya? Benim 46 için ne diyorsun esincim?
Bu arada maşşah hedefe bişey kalmamıs tatlım.. Harika gidiyorsun.
tatlım kesinlikle çok doğru bir şey yapmışsın hedefini biraz çekerek düğüne kadar böye gitsin dediğin gibi telaştan koşuşturmadan zaten istesenden alamazsın ben düğünden önce 54 kiloydum nikahımın kıyıldığı gün 50 kiloydum tebrik ederim çok doğru bir seçim seni kocaman öpüyorum ama yinede dikkat et lütfen fazla kaçırma lütfen kaçamaksız bir bayram geçiririz inşallah
valla şimdi mutfakyaız. yarın nişanlım ve aılesı bıze gelıcek. annem döktürmüş.
kıymalı, peynirli,ıspanaklı börek. yani 3 çeşit börek yapmış.
sekerpare, kakaolu muhallebili kremşantili bi tatlı,
yaprak sarma, amerikan salatası, acılı ezme.
of of nası dayancaz hayatım ya. :18: fazla kaçırmıycaz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?