MutluBulut tekrar diyete basliyoorrrr 😊

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 22 Haziran 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #81

Kahvalti tabagima ek 1 tatli kasigi cikolata yedim
Ara ogunde yarim kabak dolmasi ve 1 kahve dunyasinin lavi cikolatalarindan yedim
Aksam 1 dolu tabak bulgurlu tavuklu bi corba ictim. 3 kasik falan yogurt, 2 yarim kiymali kabak dolmasi ,1 tabak karpuz

 

Eklentiler

• 
  IMG20250621130035.webp

  37,5 KB · Görüntüleme: 14

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 23 Haziran 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #82

Kahvaltiya ek 1 yemek kasigi cikolata ve gorunene yakin simit daha yedim

Ara ogun iki kez yaptim birinde yarim misir, 2 kayisi. Digerinde 2 top dondurma

aksam ucuncu ve son gun dunden kalan hatta ucuncu gunu olan corbayi ictim bir kase, 5 kasik patates, , domates ,salatalik, 1 bazlama

 

Eklentiler

• 
  IMG20250622123443.webp

  31,5 KB · Görüntüleme: 12

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 10 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #83

Ne yazik ki kilo alarak geri dondum. Ara ogunde 1 tabak karpuz yedim
Aksam ek 5-6 kasik pilav , 1 bardak ayran, 1 kofte 3-4 dilim patates daha yedim

 

Eklentiler

• 
  IMG20250709194342.webp

  28,1 KB · Görüntüleme: 7
• 
  IMG20250709131009.webp

  40,6 KB · Görüntüleme: 6

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 11 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #84

Kahvaltiya ek 1 yemek kasigi tahin pekmez yedim
Ara ogunde 1 tabak meyve yedim
Aksam yemeginde 3-4 kasik pirinc pilavi , 1 kofte , 4-5 kasik patates , yogurtlu semizotu salatasi, 2 yemek kasigi kakaolu findik kremasi

 

Eklentiler

• 
  IMG20250710104429.webp

  31,9 KB · Görüntüleme: 7

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 11 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #85

İki ara ogun yapmistim ilkinde kutu kahve ictim

 

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 22 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #86

Evet yine yeniden son kez ben
Son kez cunku artik basarili olmak zorundayim
Her baslayip birakmamda tekrar kilo alarak donuyorum. Artik son aldigim kilolari verecegim

Ara ogunde 1 top kulah dondurma yedim
Aksam yemekte 6 kofte , airfryerde 1 tabak karisik kizartma, 1 kase yogurt, az sekerli ev yapimi meyve suyu ictim 1.5 bardak ve 2 kayisi yedim

 

Eklentiler

• 
  IMG20250721124448.webp

  25,8 KB · Görüntüleme: 6

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 22 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #87

Aksami beklemeden anlik paylasayim ben oyle daha iyiydi

 

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 22 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #88

Kahvaltiyi baya gec yaptim saat 2 falandi ek olarka gorunen kadar ekmek , 1 dilim peynir, cok minik omlet ve 1 yemek kasigi recel yedim

Ara ogunde 5-6 kaju ve sekersiz turk kahvesi

 

Eklentiler

• 
  IMG20250722142201.webp

  32,3 KB · Görüntüleme: 5

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 23 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #89

Aksma yemeginde 1 tabak barbunya
1 buyuk kase cacik, salata yedim

 

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 24 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #90

Dun yediklerimi paylasamadim
Sabah menemen, salatalik biber, 2 dilim peynir ,6 zeytin , 2 dilim ekmek yedim
İlk ara ogunde 1 tabak meyve ve nescafe
İkinci ara ogunde yarima yakin lahmacun
Aksam 1 tabak kiymali pirincli kabak yemegi, yogurtlu semizotu salatasi yedim

 

MutluBulut_

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

17.027

9.184

448

• 25 Temmuz 2025

• Konu Sahibi MutluBulut_
• #91

İyi geceler
Bugun yediklerim
Kahvaltida yumurtali lavastan 3 dilim, sogus,1 dilim peynir, 5 zeytin ve zeytin kadarda 3 cikolata yedim

Ara ognde 3 buyuk top kulah dondurma
Aksam 5-6 kasik pilav ,6-7 kasik tavuk, semizotu salatasi yedim

 

Eklentiler

• 
  IMG20250724114126.webp

  40 KB · Görüntüleme: 3