Mutluluk yolculugu diyet :)

Merhaba arkadaslar 19 yasi dayim 5 aylik evliyim 65 kiloyum ve 157 boyu dayim esimle tanistigimda 54 kiloydum 2 ay sonra sozlendik ve basladi benim dert seruvenim :) . Eylul ayında sozlendim ve ocek ayinda dugunum oldugunda 68 kiloydum bilincsizce yaptigim bir ton spor ve diyetler hic bir ise yaramadim ve bir diyetisyene gittim 3 kilo verdim ama o diyetede cok uyamadim bu grubu buldum beni cok motive etti ve karar verdim zayiflamaya benim gibi olan arkadaslarim varsa gelin beraber bilgi alisverisi ile zayiflayalim :)

Hoş geldin Aramıza canım bu yolda basarılar dikerim daha çok gençsin ve metabolizma sorunun olmaz çabucak verirsin şnş

Insallah canim benim bu konuda bi cok kez deneme yaptim ama basarisiz oldum bakalim nu defa be olcak :)))