Nİyet ettim diyet etmeye.

kızzz ben seni mapuslarda sanarken sen topik bilem açmışsın… mesaj da yazmıştım sana mapustayken..neyse şekerim hayırlı olsun..gayet eglenceli ve samimi bir topik olmuş,başarılar dilerim
 
simsims .!.:
kızzz ben seni mapuslarda sanarken sen topik bilem açmışsın… mesaj da yazmıştım sana mapustayken..neyse şekerim hayırlı olsun..gayet eglenceli ve samimi bir topik olmuş,başarılar dilerim
Genişletmek için tıkla...
Sagol canım.
Hepberaber olsun insallah.
Mapusta cok kilo aldim
Senin topiginin mamalarına bakmadan edemem zaten
Yarinda evde pilatese baslıcam senin spor topigi bana lazım yani
 
tr_lelli .!.:
Sagol canım.
Hepberaber olsun insallah.
Mapusta cok kilo aldim
Senin topiginin mamalarına bakmadan edemem zaten
Yarinda evde pilatese baslıcam senin spor topigi bana lazım yani
Genişletmek için tıkla...
mapusta kısa kaldıgına ve geri geldigine sevindim bekliyoruz canımm..
 
simsims .!.:
mapusta kısa kaldıgına ve geri geldigine sevindim bekliyoruz canımm..
Genişletmek için tıkla...
Ayyy bende seni gordugume cok sevindim
Senin su mantar ve brokoli gibi enfes tatlarını ve daha nicelerini ögrenmem lazım.
Pesinden geliyorum.
 
Bu da benim yeni arkadasım.
birinci baskıda 50.000

Bugun tanıstık icerigi cok etkileyici geldi
Dısı bi itti ama arkasındaki mevzu derin.

362sayfalık yeni arkadasımla bi kahve icim ben
Uzak yollardan geldi bi soluklasın.

Kitaplarımı seviyorum
En azından beni anlıyolar.
 
Aksama istavrit var.

Ayıklanmak uzere beni bekliyolar.

Balıgı cok sevmesemde "balıksız ev mi olurmus bikerem" havasında haftada 1gunde olsa yapıyorum.

#diren balık
#balık kokusuna hayır
#gelsin A,D ve B12 vitaminleri
#yasasın! Pazar günü evi balık kokanların kardesligi

İstavritlerim sizi öpüyomuslar:)
 
Uyku dustu gozlere..

Uyku en güzel ilactır
Uykuyu cok sevdigim dogudur.
Uykumu alamazsam/uyandırılırsam sinirlendigim dogrudur.

Güzel bir güne uyanmak icin haydii yatsın bu dünya!

İyigecelers.
 
Günaydın!

Günaydın! ise kosturan kadın.
Günaydın! Öten kuslar
Günaydı! Sabah haberleri
Günaydın! yataktan kalkamayanlar.
Günaydın! uykusunu alamayanlar.
Sanada Günaydın! Dünyaya yeni gözlerini acan bebek.

Günaydın! Güzel ülkemin güzel insanları.

1bardak ılık su ictim.

Evrene pozitif enerji yolluyoruz.
 
Sana da günaydın canım..
Hayırlı sabahlar olsun...
Bende sabah sirkeli ılık suyumu içtimm.. ,ve güne bismillah dedimm..
 
lellicim canem ben çookk sıkı diyet yapamam haberin olsun canım:))
keyfe keder diyet benimki..
şöyle bir kilocuk verebilsem acayip hırs yapcemde.. işte veremediğimden böyle esnete esnete bir diyet olcek:) amma velakin pilates şartt..:=)
 
Günaydın,
bende bir başla bir bırak yapanlardanım,
hayırlı olsun,
kilomu bilmiyorum bugün tekrar start verdim becerebilirsem inşallah
sabah iyi başladım
 
BEYZABET .!.:
sabah tartıldım..
54,2 geldim..bakalım ne olcek bundan gayrisi lellicim:))
Genişletmek için tıkla...
Kuzu ya ben uyumusum benimki zaten tembel diyeti.
Bense sıkı yapamam zaten duzensiZ yiyorum sensen assa kalır yanim yok daha kahvaltı yapmadım mesela
Ben bu yöntemise seviyorum dogru olmasada neticede sende bede yıllarca aynı kilomuzu koruyoduysak bilime kafa tutarım her turlu.
 
fatima38 .!.:
Günaydın,
bende bir başla bir bırak yapanlardanım,
hayırlı olsun,
kilomu bilmiyorum bugün tekrar start verdim becerebilirsem inşallah
sabah iyi başladım
Genişletmek için tıkla...
Hosgeldin
Olsun ya sıkı bir diyettense kalori hesabi yapip porsiyon azaltmak en güzeli kacamak illaki olcak.
Basla valla beraber baslayalım.
 
he yaa doğru dedin..
bildiğimiz okucez..
hafta sonları bedne öyleyim.. saat 11 den önce kahvaltı yapmıoz..öğle yemeği olmuyr.. birde sadece akşma.
en iyisi işte..bakalım ne olcek:))
 
BEYZABET .!.:
he yaa doğru dedin..
bildiğimiz okucez..
hafta sonları bedne öyleyim.. saat 11 den önce kahvaltı yapmıoz..öğle yemeği olmuyr.. birde sadece akşma.
en iyisi işte..bakalım ne olcek:))
Genişletmek için tıkla...
Duzensiz beslenmeyle, saatinde yemediginden kilo aliniyo diyenlere tepki olarak dogmusum ben
Kahvaltim hep gectir benim bazen hic yapamam
Ama sabit kilodaydim hep
Bu sene ben abarttim
Oglum her hafta disarda yiyelim diyo
Haftada 1gun mutlaka yiyoruz.
Onceden oyle degildi
Bizim hedef az ya agir agir limana gidelim kanka
Keyfini cikara cikara
Manzaraya baka baka
Olmadı dumeni kız kulesine de kırar ölmuslerine bi fatiha okuruz.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…