Bak , sen baştan "zaten mutsuz olacağım" diye düşünüyorsun.Neden kabulleniyorsun?
Mutlu olmak senin elinde ,sen mutluluğa hazır değilsen istersen 100 tane psikolağa git ,gene de mutlu olamazsın.
Önce kilolarından kurtulmaya çalış,bence mutsuzluğunun büyük kısmı bu .Spor yap ,en basit tak kulaklığını yürü 1-2 saat.
Havalar da güneşli zaten,kilo verdikçe ve spor yaptıkça daha çok düzeleceğine inanıyorum.
Sanırım biraz kendine güvenin gitmiş ,önce kendine güven ,bak gerçekten spor yaptıkça insan kendine daha çok güveniyor ve mutlu oluyor.
Böyle güzel hareketli müzikler dinle.Depresyon mode on takılma.
Sevgilerrrrr