yaradılanı severim yaradandan ötürü.tedavin ve çözümün ne bilmioyrum ama lütfen kendını sevmekten başla ,
hergun çok güzelim de , elim güzel ayağım güzel , rabbim ne yaratırsa güzel yaratır , illa begendiğin bir tarafın vardır ,
ve hiç kimse mukemmel değil ,
bende çok güzelim diye yıkarım ortalığı ama burnum ameliyatlı dişlerim takma , saçım boya ,
ama attıgım havayı görsen 1500 ,
sen önce kendini sevmekle başla
bende etkisini görmek isiyorum Allah beni bana muhtaç etmesin.
Sabret azıcık ve inan
sadece ilaç tedavisi şimdilik terapiyede başlayacagım kısmetse.
düzeldin mi yoksa sadece farkındalık mı oluştu düşüncelerin düzeldi mi yani.
Teşekkür ederim. Tam anlamıyla değil ama şuan çokçok daha iyiyim önceki halime göre, iyileşiceksin bu süreçlerden geçen bi obsesif olarak söylüyorum. Sana inan ya da inanma demicem, inanmak iyileşme sürecine girmeni daha erkene alır, inanmamak biraz daha geç
sabrederek bekliyorum inan bana.
Ben sonsuz allah inancı olan biriyim ve bu düşüncelerden tamamen kurtulma şansımız vardır inşallah.
Maalesef dogru doydunz sizdeki hayat enerjisinin yüzde biri bende yok.Halimde yok.Güne başladıgım gibi içime oturuyor öküz aklımdan gitmek nedir bilmiyor yaşadıgım acı.Hatalığım dismorfofobi(kendini çirkin görme hastalıgı
Kendini çirkin bulup 3 kez intihara kalkışan kızın sırrı çözüldü - Son ...bu attıgım linkte bu hastalıgı yaşayan bir kızın intihar etmek istemesi.
)Maalesef daha öncede depresyon geçirmiştim.şimdi ne yaşadıgımı bilmiyorum.Gösğssümde acı ile kıvranıyorum.Sizlere yazma sebebim hayır duanızı istemek.21 gündür ilaç kullanıyorum daha hiç etkisini görmedim.Terapi ilede düzelemiyecekmişim gibi sanki.Mevcut düşüncelerimi nasıl değiştirebilirler ki.(Biri bana güzel oldugumu söyleyince kaile bile almıyorum ya acıdıgı için söylüyordur ya da herkese öyle diyordur.Ama geçen yüzüme çökmüş (çirkinleşmişssin)diyenler oldu bu defada onları taktım kafaya.Eşim ya da bir başkasına hiç inanmıyor bir olumla ma yapamıyorum.Resimlerde güzel çıkmışssam eger nasılsa sadece resimdir herkes güzel çıkar diyorum.Çirkinlik kamerada veya resimde belli olmaz ki.Hayatım kabusa dödü arkadaşlar kimse ile sohbet edemiyorum işi bırakmayı düşünüp maalülen emekliliği bile düşünüyorm hatta ölmek istiyorum ne olur yardım edin hiç olumlu düşünemiyorum ne yapacagım ben.
cocuklugumda yaşadıgım olaylar ve negatif bir söylem üzerine hasta oldugumu düşünüyorum cnm .
Allah yardımcın olsun. İlacı mutlaka kullan. Etkisini zamanla görürsün. İyi gelmezse ilacı degiştirir. İlacı mutlaka kullan bırakma. Çocuk var miMaalesef dogru doydunz sizdeki hayat enerjisinin yüzde biri bende yok.Halimde yok.Güne başladıgım gibi içime oturuyor öküz aklımdan gitmek nedir bilmiyor yaşadıgım acı.Hatalığım dismorfofobi(kendini çirkin görme hastalıgı
Kendini çirkin bulup 3 kez intihara kalkışan kızın sırrı çözüldü - Son ...bu attıgım linkte bu hastalıgı yaşayan bir kızın intihar etmek istemesi.
)Maalesef daha öncede depresyon geçirmiştim.şimdi ne yaşadıgımı bilmiyorum.Gösğssümde acı ile kıvranıyorum.Sizlere yazma sebebim hayır duanızı istemek.21 gündür ilaç kullanıyorum daha hiç etkisini görmedim.Terapi ilede düzelemiyecekmişim gibi sanki.Mevcut düşüncelerimi nasıl değiştirebilirler ki.
3 tane cocugum var canım ilaç evet ama benim tek yardımcım yine Allah.
Anladım kendini tabiri caizse ezik görüyorsun anlasilan. Maddi durumum iyi olsa çıkar gezer alisveris yapardım ben olsam
bu fobiyi yaşayana kadar hayatta 4*4 lük bağlı idim 1 aydır böyleyim ben.
hayır kendine tamamen güveni olan 4/4lük biriydim biri bana bunu desede umursamazdım mesela.
ben takmıyorum okb (dismorfofobi)çıkış yolu arıyorum.
