osibulebin zayıflama hikayesi:)





iyi iyi birinci ben olmuşum ama sondan birinci en birinciniz benim alkışlarımı kokulu öpücüklerinizi kabul ederim

Saraycam tebrik ederim
 
neyse umarım ciddi birşeyler çıkmaz kendine iyi bak birinci olan ve kilo veren herkesi kutluyorum
 
neyse umarım ciddi birşeyler çıkmaz kendine iyi bak birinci olan ve kilo veren herkesi kutluyorum

canım ilgine çoooooooooooooooooooook teşekkür ederim
kan şekerim yüksek çıktı tekrarlanmalıymış
bir de vücudum susuz kalmış
ama bu imkansız yani
en az 3 ltrem var en azzzz o da yani
bilmiyorum ya
 
canım ilgine çoooooooooooooooooooook teşekkür ederim
kan şekerim yüksek çıktı tekrarlanmalıymış
bir de vücudum susuz kalmış
ama bu imkansız yani
en az 3 ltrem var en azzzz o da yani
bilmiyorum ya

Canım ödem atıcı çaylar içiyoruz hep
Ondandır belki
Sen tekrarla bakim bence bili çıkmaz bundan
Yine de geçmiş olsun canımmm

Bu arada ben de listeyi ne güzel yaptımm
Senin dediğin yerden ben bilgisayarımdaki dosyayı işte listeyi
Yüklemeye çalıştım hep hata verdi
En son pesettim
Ozaman sen ordan sıfırdan liste yapıyorsun
Ben çizgileri de olsun istedimdi
 
Haftanın birincisi
Sarayca
Harikasın


Haftanın ikincisi
Minikkelebk
İstediğin kiloya az kaldı


Haftanın üçüncüsü
Osibuleb
haftaya daha iyi olucam
Hepinizi tebrik ederim... Sarayca Bana da bulaştır azıcık :)
umuyorum bende haftaya daha iyi sonuc alırım ... Hiç mutlu olamadım bu sonuçtan
 
canım ilgine çoooooooooooooooooooook teşekkür ederim
kan şekerim yüksek çıktı tekrarlanmalıymış
bir de vücudum susuz kalmış
ama bu imkansız yani
en az 3 ltrem var en azzzz o da yani
bilmiyorum ya
Gecmis olsun canım sen yine de takip et...
 

e canım full grid i işaretle o zaman
yok ben oradan bir kere ayarladım sonra word e kopyaladım
şimdi sadece kiloları ekliyorum artık
bnde önce excelde powerpointte hazırladım ama buraya kopyalayamadım
en iyisi buradan hazırlayıp word e kopyalamak
bi daha bi daha hazırlık gerekmiyor
 
Gecmis olsun canım sen yine de takip et...

teşekkür ederim canımmmm


teşekkür ederim tatlımmm

vallakızlar akşam akşam canım sıkıldı
neyseee
 
Son düzenleme:
sabah:

yağsız tost
nescafe

öğle:

içli köfte

sonra:

erişteli mercimek

sonra:

ayran

akşam:

içli köfte
sarımsaklı yoğurtlu karnabahar
 
en az bir yıl içli köfte yapmamalıyım ya
habire yediiiiimmmmmmmmmm
böyle bir lezzet yok yaaaaaaaaaaaaaaaaaa
sakın yapmayınnnnnnnnnnnnn
 
en az bir yıl içli köfte yapmamalıyım ya
habire yediiiiimmmmmmmmmm
böyle bir lezzet yok yaaaaaaaaaaaaaaaaaa
sakın yapmayınnnnnnnnnnnnn
Annem coook lezzetli yapar... Evlendiğimden beri cesaret edip yapamadım ...:)
bencede canım hedefe kadar sen yapma bi daha
Canin neye sıkıldı ....?
gel senle dertleselim...
tarcinli çay eşliğinde :)
 

canııım geçmiş olsun, kendine iyi bak lütfeeenn.


tablo harika olmuuuş, aramızda kalsın ama verilen kilo yüzdesine bakarsanız valla süper kilo vermişimmm

Haftanın birincisi
Sarayca
Harikasın


Haftanın ikincisi
Minikkelebk
İstediğin kiloya az kaldı


Haftanın üçüncüsü
Osibuleb
haftaya daha iyi olucam


çoook teşekkürler bende minikkelebek ve seni kutluyoruuummm




iyi iyi birinci ben olmuşum ama sondan birinci en birinciniz benim alkışlarımı kokulu öpücüklerinizi kabul ederim

Saraycam tebrik ederim

canım tşk. bidaki haftaya gene benim birinci olmam dileğiyle (kızlllaaar şu an en şişkonuz benim, benim çoook kilo vermem lazımmm)


neyse umarım ciddi birşeyler çıkmaz kendine iyi bak birinci olan ve kilo veren herkesi kutluyorum



tşk canım...


canım ilgine çoooooooooooooooooooook teşekkür ederim
kan şekerim yüksek çıktı tekrarlanmalıymış
bir de vücudum susuz kalmış
ama bu imkansız yani
en az 3 ltrem var en azzzz o da yani
bilmiyorum ya

alla alla , aslında pek tatlı şeylerde tüketmiyorsun kan şekerin neden yükselmiş acaba, konrollerini ihmal etme canım...

Hepinizi tebrik ederim... Sarayca Bana da bulaştır azıcık :)
umuyorum bende haftaya daha iyi sonuc alırım ... Hiç mutlu olamadım bu sonuçtan

tşk. ederim canım. bu hafta malum nedenlerden (doğumdan sonra ilk) dolayı baya ödem attım galiba, ondan iyi verdim öyle sanıyorum.... ahada sana bulaştırdım, haftaya seninle kapışalım kilo verme konusunda...


Sarayca canımmmm tebriklerrrr

tşk. ederim canııım.

teşekkür ederim canımmmm



teşekkür ederim tatlımmm

vallakızlar akşam akşam canım sıkıldı
neyseee


hayırdır canım kim sıktı canını?


(bu arada ilk defa çoklu alıntı yapıyorum. umarım becerebilmişimdir...)
 
bozma moralini, tekrar baktır, bazen hatalı çıkabiliyor..
 
Osibuleb bu kk ne ekleme yapmak bu kadar mı zor yaaa
Dene dene
Paintte bile yaptım listeyi
Ama ekletmiyor
Senin dediğin yerden denedim
Ama topikte bi baktım küçücük yayınlandı
Yani çizgyi filan geçtim
Bence kk bu iş için ir çözüm bulmalı
Hiçir dosyayı kabul etmiyor
Mis gibi yaza kadar tarihler her şey renkli renkli emme eklenmiyorrr
Pesettim yatıyorummm
 
Osibulebin tebrik takdir hayranlıklarımı sunuyorum sana bende iki doğum yaptım.6 ay oldu doğum yapalı ve şuan 70 kiloyum
55 kiloyu aşmamış biri olarak kendimden nefret ediyorum...dün gece 2 ye kadar tümm yazdıklarını okudum ve bugün ben de başladım diyete...pastaya böreğe dayanabilirsem inş...idolümsün artık...yaza kadar bu kiloları vermem lazım..57-58 olsam yeter.
 

teşekkür ederim
Allah analı babalı büyütsün
sebep olduysam ne mutlu
elimden geldiğince yardımcı olurum
kaç yaşındasınız
 
sabah:

yoğurt
çavdarlı

sonra:

türk kahvesi
8 tane kuş lokumu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…