Özgüven Sorunu ???

reedd · 19 Mayıs 2018

Merhaba hanımlar. Ben 25 yaşındayım. Öğretmenim ve özel sektörde çalışıyorum. Aslında kimseden eksiğim yok çok şükür (fazlam da olmadığı gibi). Çevremde de sevilen akıllı, mantıklı görülen bir insanım keza bende öyle olduğumu düşünüyorum ama bir sorunum var.
Kendimde özgüven eksikliği görüyorum. İnsan ilişkilerim bozulmasın diye hep alttan alan tarafım. Bir sorun olduğunda hep suçluluk psikolojisine giriyorum. Aslında hep böyleyim. Bir şeyi yanlış yapmayayım eksik yapmayayım derken kendimi yıpratıyorum. Hayatımda kimseye trip atmamışımdır mesela alındığım şeyi söylememişimdir ama insanlar benim en küçük şeyimden alınsa soğuk davransa ben bunu kendime dert ederim. Bazen haklı olduğumu bile bile ben özür dilerim. Bunların da özgüven eksikliğinden olduğunu düşünüyorum. Var mı böyle olan ? Ya da ne yapmam gerektiği konusunda fikir vermek isteyen?
Not: Özgüven eksikliğimden kastım topluluk önünde konuşamamak değil 100 kişinin önünde sunum yaptığımda oldu tamamen yukarıda anlattığım gibi şeyler.

zencefilli limonata · 19 Mayıs 2018

Ezik diye nitelendirdiğimiz insan grubunda olduğunuzu düşünüyorsunuz sanırım. Bunu aşmak için yapılacak şeyler basit. Haklıylen sesinizi çıkartacaksınız haksızken çok bağırmayacaksınız. Kimsenin sizi ezmesine izin vermeyin.

Derya gzntp27 · 19 Mayıs 2018

Kesinlikle neden yalnızken özür diliyorsun ki haklıyken kendini savuncanim kırılan kirilsin

hanmadi · 19 Mayıs 2018

Bir psikologla görüşüp bilişsel davranış terapisi alabilirsiniz.
Bir arkadaşım da tıpkı sizin gibi, millet onun hakkında kötü düşünmesin diye işlerini bile yapıyor ne yazık ki. Benim de özgüvenim çok yüksek değildir ama kimse hayatımda kalsın diye ekstra çaba harcamam. Bana farklı tavırlara giren birine asla içimde tutamam lafımı söylerim. Ama farklı olaylarda özgüvenimin yüksek olmadığı ortaya çıkabiliyor.

İnsanlara fazla değer vermeyin, herkes gidiyor en sonunda.

ordanburdanbirisi · 19 Mayıs 2018

Bende öyleydim sanırım yaş aldıkça tepki koymaya başlıyorsun
En son yıllardır arkadaşım olan birine art niyetini yüzüne vurup arkadaşlığımı bitirdim normalde kırılmasın diye söylemezdim ama nasıl olduysa başardım
Hem üzgünüm hem çok öfkeliyim bunu da açık açık belli ettim huzursuzum ama rahatladım
Yaş aldıkça sizde başaracaksınız sanırım

Hayallidya7 · 19 Mayıs 2018

Siz iyi bir bireysiniz bence fakat yanlış bir şey olduğunda hoşunuza gitmeyen bir şey olduğunda her zaman olmasa bile bazen karşılık verebilmelisiniz. Bence destek alın. İlk konuşmanızda eminim bunları söyleyecek:)

minekosan · 19 Mayıs 2018

Bende de çok yüksek.Fazlası ateş yapayii
Sana verebilirim birazını :KK16:

reedd · 19 Mayıs 2018

hanmadi .!.:
Bir psikologla görüşüp bilişsel davranış terapisi alabilirsiniz.
Bir arkadaşım da tıpkı sizin gibi, millet onun hakkında kötü düşünmesin diye işlerini bile yapıyor ne yazık ki. Benim de özgüvenim çok yüksek değildir ama kimse hayatımda kalsın diye ekstra çaba harcamam. Bana farklı tavırlara giren birine asla içimde tutamam lafımı söylerim. Ama farklı olaylarda özgüvenimin yüksek olmadığı ortaya çıkabiliyor.

İnsanlara fazla değer vermeyin, herkes gidiyor en sonunda.

İşte veriyorum sanırım ben hep gitmelerinden korkuyorum

ordanburdanbirisi .!.:
Bende öyleydim sanırım yaş aldıkça tepki koymaya başlıyorsun
En son yıllardır arkadaşım olan birine art niyetini yüzüne vurup arkadaşlığımı bitirdim normalde kırılmasın diye söylemezdim ama nasıl olduysa başardım
Hem üzgünüm hem çok öfkeliyim bunu da açık açık belli ettim huzursuzum ama rahatladım
Yaş aldıkça sizde başaracaksınız sanırım

Umarım umarımmmm

Hayallidya7 .!.:
Siz iyi bir bireysiniz bence fakat yanlış bir şey olduğunda hoşunuza gitmeyen bir şey olduğunda her zaman olmasa bile bazen karşılık verebilmelisiniz. Bence destek alın. İlk konuşmanızda eminim bunları söyleyecek:)

Ya bir arkadaşımla küsünce mesela sevgilimden ayrılmış gibi hissediyorum insan bağımlılığı mı oluyor bu acaba

minekosan .!.:
Bende de çok yüksek.Fazlası ateş yapayii
Sana verebilirim birazını

valla iyi olur

Hayallidya7 · 19 Mayıs 2018

Bence insanlara gereksiz ve fazlaca anlam yüklüyorsunuz. Akışına bırakın 1 yıl içinde sizin hayatınızda olduğunda konuşmasanız hatta küstüğünüzde aşırı üzüleceğiniz kişi kahramanınız filan olmalı:)

Loveis72 · 20 Mayıs 2018

reedd .!.:
Merhaba hanımlar. Ben 25 yaşındayım. Öğretmenim ve özel sektörde çalışıyorum. Aslında kimseden eksiğim yok çok şükür (fazlam da olmadığı gibi). Çevremde de sevilen akıllı, mantıklı görülen bir insanım keza bende öyle olduğumu düşünüyorum ama bir sorunum var.
Kendimde özgüven eksikliği görüyorum. İnsan ilişkilerim bozulmasın diye hep alttan alan tarafım. Bir sorun olduğunda hep suçluluk psikolojisine giriyorum. Aslında hep böyleyim. Bir şeyi yanlış yapmayayım eksik yapmayayım derken kendimi yıpratıyorum. Hayatımda kimseye trip atmamışımdır mesela alındığım şeyi söylememişimdir ama insanlar benim en küçük şeyimden alınsa soğuk davransa ben bunu kendime dert ederim. Bazen haklı olduğumu bile bile ben özür dilerim. Bunların da özgüven eksikliğinden olduğunu düşünüyorum. Var mı böyle olan ? Ya da ne yapmam gerektiği konusunda fikir vermek isteyen?
Not: Özgüven eksikliğimden kastım topluluk önünde konuşamamak değil 100 kişinin önünde sunum yaptığımda oldu tamamen yukarıda anlattığım gibi şeyler.

tamamn beni anlattınız sanki..tek farkımız ben 100 kişilk yerde sunum yapıcak olsam bayılırım

Özgüven Sorunu ???

Ayrıntılı Düzenleme

reedd

Guru

zencefilli limonata

Popüler Üye

Derya gzntp27

Aktif Üye

hanmadi

Love Yourself

ordanburdanbirisi

Popüler Üye

Hayallidya7

Aktif Üye

minekosan

Popüler Üye

reedd

Guru

Hayallidya7

Aktif Üye

Loveis72

Üye

Benzer Konular