• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Sevilaysevk .!.:
Aynen. Bazen bana da oluyor. Hatta özellikle geceleri çok sık oluyor bu ara 😔 mesela kızımı emzirmek için geceleri mecburen kalkıyorum, kalktıktan sonra uykuya çok zor dalıyorum. Uzun süre kendi kalp atışımın sesini dinliyorum. Bir de böyle benim şortumda ve sol mememin altında ağrı oluyor o an aklıma neler neler geliyor az çok tahmin edebilirsiniz 😂
Genişletmek için tıkla...
Benden sana başka tavsiye gelsin bebeğin küçükken bugünlerin kıymetini bil kızım 3 yaşında bugün anam ağları resmen büyüse biraz daha rahat ederim diyordum nerdeee küçükken bakmak ne kolaymış bugün çok zor bir gündü benim için her istediğini yaptırmaya çalışan bir kızım var hüngür hüngür ağladım bugün 😢
 
Niloyatospikk .!.:
Benden sana başka tavsiye gelsin bebeğin küçükken bugünlerin kıymetini bil kızım 3 yaşında bugün anam ağları resmen büyüse biraz daha rahat ederim diyordum nerdeee küçükken bakmak ne kolaymış bugün çok zor bir gündü benim için her istediğini yaptırmaya çalışan bir kızım var hüngür hüngür ağladım bugün 😢
Genişletmek için tıkla...
Kıyamam ya 😊 bazen ben de öyle oluyorum. O ağlarken ben de başlıyorum ağlamaya, kendime kızıyorum böyle olduğum için
 
Niloyatospikk .!.:
Benden sana başka tavsiye gelsin bebeğin küçükken bugünlerin kıymetini bil kızım 3 yaşında bugün anam ağları resmen büyüse biraz daha rahat ederim diyordum nerdeee küçükken bakmak ne kolaymış bugün çok zor bir gündü benim için her istediğini yaptırmaya çalışan bir kızım var hüngür hüngür ağladım bugün 😢
Genişletmek için tıkla...
Benim kızım da öyle. Gerçi tüm çocuklar öyle. Allah dayanma gücü versin hepimize.
 
Bi iki gündür daha iyiyim ama bazen burnum tıkanıyor kemikde sorun var hemen korkuyorum nefes alamam diye ne bilim niloya 😢
Burda da kapalıydı bu gün biraz güneş cıktı
Kurslarımı özledim
Çarşı pazarı özledim
Sarılmayı özledim
Sosyal hayatımı özledim
Misafirlik özledim😢
 
Merhabalar. Havalar soğudu, kapandı ve ben de kapandım resmen. Çok kötü hissediyorum. Olmayacak şeyleri kafaya takmaya başladım yine. Ya söyleyse ya böyle olduysam falan. Dayanamıyorum anksiyete sıkıntısı bırakmıyor pesimi:( bi süre buraya bakmamayi denedim ama o da iyi gelmedi
 
milkyway26 .!.:
Merhabalar. Havalar soğudu, kapandı ve ben de kapandım resmen. Çok kötü hissediyorum. Olmayacak şeyleri kafaya takmaya başladım yine. Ya söyleyse ya böyle olduysam falan. Dayanamıyorum anksiyete sıkıntısı bırakmıyor pesimi:( bi süre buraya bakmamayi denedim ama o da iyi gelmedi
Genişletmek için tıkla...


Bir çözüm bulmalıyız..
Bir anım bir anımı tutmuyor
 
Benim de öyle. Biraz halsiz hissedeyim direk koronayım diye ağlamaya baslıyorum nerede kaptığımı düşünüyorum saçma sapan bir hal aldı bu durumum artik
 
00dila00 .!.:
Bi iki gündür daha iyiyim ama bazen burnum tıkanıyor kemikde sorun var hemen korkuyorum nefes alamam diye ne bilim niloya 😢
Burda da kapalıydı bu gün biraz güneş cıktı
Kurslarımı özledim
Çarşı pazarı özledim
Sarılmayı özledim
Sosyal hayatımı özledim
Misafirlik özledim😢
Genişletmek için tıkla...
Ben nabayım çocuk durmuyor dün durmadı bugün de aynı bilsen nasıl sıkıntı çektiğimi
 
Bekarken yahut çocuk olmadan hayat ne kadar da kolaymış dün neler yaptı bugün neler yaptı videosu olsa atsam şaşırırsınız o kadar yorgunum ki kendime ait tek sosyal aktivitem yok şuan tam iyiyim düzeldim diyorum bişey çıkıyor başa sarıyorum 2 gündür kızım inanılmaz üzüyor 😔😪
 
Hay Allah yaa ya işte bak bana yani kır dizini otur yani coluk cocuk da yok hani saglıklarımızda yerinde ay ne bilim neden oluo nasıl düzelcez
 
N Narinkimse canım senin çocuğun büyük hem öğretmensin bilgilisindir bu konuda ne yapıcam kızım sürekli her dediği olsun istiyor ağlıyor bağırıyor ne yapıcam 2 gündür çok aksileşti gezmekse gezmek parksa park her görevimizi yapmaya çalışıyoruz çok huy değiştirdi eski kızım gitti yerine bambaşka bir çocuk geldi 😔😪
 
Niloyatospikk .!.:
N Narinkimse canım senin çocuğun büyük hem öğretmensin bilgilisindir bu konuda ne yapıcam kızım sürekli her dediği olsun istiyor ağlıyor bağırıyor ne yapıcam 2 gündür çok aksileşti gezmekse gezmek parksa park her görevimizi yapmaya çalışıyoruz çok huy değiştirdi eski kızım gitti yerine bambaşka bir çocuk geldi 😔😪
Genişletmek için tıkla...
Canım tüm çocuklar öyle şuan. Bir de biz ne kadar huzursuz olursak onlar da hissedip huzursuz oluyor. Kendi adıma kızım ne isterse yaptığım için çok daha fazlasını istemeye başladı ve ben zaten zor durumdayım iyice bunalıma giriyordum. Artık yapmamaya başladım. Sınır koyuyorum ona. Sen de öyle yap. Her istediğini yapma. Onlar şuan her şeyi anlıyor. Güzelce kendini ifade et kızına. Tabi ilk zamanlar daha çok ağlıyorlar ama daha sonra düzene girecektir inşallah. Niloyacım önce sen iyi ol ki kızın da iyi olsun.
 
Ben de yeni bir öğretmen olarak nacizane fikrimi belirteyim. Şimdi siz çocuğunuz bir şey istediğinde, bi kere hayır dediyseniz onun arkasında durmalısınız. Sırf dursun ağlamasın diye hayır dedikten sonra dediğini yaparsanız bu onun ağlama davranışını pekiştirir. Yanı der ki, bana hayır dediklerinde ağlarsam dedigimi yaparlar. Ve bir kac kere daha bu olduğunda artık o davranış pekişir ve olur olmadık her istediğinde bunu yapar. Sizin yapmanız gereken şey çocuğunuz bir şey istediğinde eğer yapmayacaksaniz hayır deyin ve arkasında durun. Bırakın istediği kadar ağlasın. Ağlama da demeyin ilgilenmeyin kayıtsız kalın. Ağlaması ise yaramayınca bu ağlama davranışı sönecektir yavaş yavaş. Hmm demekki ağlayinca da istediğimi elde edemiyorum diyecek çünkü bir süre sonra. Tabi çocuğum yok benim , tecrübeli olan sizsiniz ama nacizane bir öneri 🙂
 
milkyway26 .!.:
Merhabalar. Havalar soğudu, kapandı ve ben de kapandım resmen. Çok kötü hissediyorum. Olmayacak şeyleri kafaya takmaya başladım yine. Ya söyleyse ya böyle olduysam falan. Dayanamıyorum anksiyete sıkıntısı bırakmıyor pesimi:KK43: bi süre buraya bakmamayi denedim ama o da iyi gelmedi
Genişletmek için tıkla...
Ben de buraya bakınca kendimi iyi hisssdiyorum bak yalnız değilsin Sevilay diyorum 😊 yalnız olmadığımızı bilmek güzel
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Panik atak anksiyete hastalık hastalığı nabız yukselmesi
Yorumlar
19
Görüntüleme
2K
buse_06
B
M
Anksiyete OKB Panik Atak Ve Depresyon
2 3
Yorumlar
51
Görüntüleme
3K
erva 2121
E
B
Panik atak mı geçiriyorum
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
1K
busradeler12
B
ladin19
Çocuğum kalp hastası
2 3
Yorumlar
52
Görüntüleme
3K
choccywhoccydoodah
choccywhoccydoodah
L
Anksiyete/ panik atak sürecim
Yorumlar
16
Görüntüleme
3K
lad777
L
Back
X