Pes etmek yok, fit olana kadar! Yeniden başlıyoruz :)

guler100 .!.:

yok be canım bende o hırs yok işte ne yazık ki:26: baksana her şeyden çok çabuk sıkılan biriyim leslie ile yürüyemedim bile:14:
matematikte o kadar çok zayıfımki 4.sınıf mat.inden başlamam gerek :26: ben meslek lisesi mezunuyum ilkokuldayken matematik öğretmeni bişey öğretemedi dersimize bile girmedi sonuç bu:26:

şimdi yanıyorum 200lira vermiştik sıkıntıdayken. eşim bişey demez şimdi ama hani nerde çalışıyomusun dediğinde ne diceğimi bilemiyorum:26:

sende bu azim ve kafa varken çalış canım aklındakileri gider. altın bileziğin olsun kolunda. kaçarak evlendiğini yeni öğrendim ama erken evlendiğin belli :1:
Genişletmek için tıkla...

o zaman sende hırs yap kocanı yanılt derim :27:şaşırsın kalsın sana:37:
bide çook para vermişşin sen kitaba ya:53:

evet 24 yaşındayım ve 7 yaşında oğlum olunca doğal olarak burdan erken evlendiğimin hesabı çıkıyo :1::1::1:
daha önce konuşmuştuk önceki topikte unutuyo ama insan bazı şeyleri :17:

valla ben evden her zaman çıkamıyorum önce oğlana bakacak birilerini bulmam gerek falan o yüzden en iyisi pek dışarısıyla haşır neşir değilim, kendimi kitaplara bağlıyorum işte bide spora:27::27:
derdim hem zayıflayıp hemde kariyer sahibi olmak :1::1:zaten çocukta yaptım:1::1:o kısımı geçtim şükür :33:
 
günaydın kızlar bugün erkenciyim bi işim var dışarıda dönüşte eve yürüyerek gelicem 1.5saat sürer yürüyüş sanırım.
geldiğimde belki öğlenden sonra girerim gelir gelmez uyucam felaket uykum var:106:
 
günaydın kızlar
klasik kahvaltıma ilave 1 tk reçel yedim bugün.
spor olarak da yoga ve mekik çektim.
hava böyle karanlık kasvetli olunca kolumu kıpırdatacak halim olmuyor.
 
Günaydın kızlar,
Bende dünkü kahvaltımin aynısını yaptım..şimdi sıcak sıcak çayimi içiyorum..sobami da yaktım oh keyif zamanı :-)
Birazdan yürüyüşe de başlarım..
Tekrar dönerim aranıza :-)
Yarını iple çekiyorum çünkü bu sabah tartı uçtu uçtu cok mutlu etti beni, dünkü gibi tutarsam kendimi bugün de süper olacak ve ben kafaya koydum olacak, olacak ,olacak ..
 
yakar76 .!.:
günaydın kızlar
klasik kahvaltıma ilave 1 tk reçel yedim bugün.
spor olarak da yoga ve mekik çektim.
hava böyle karanlık kasvetli olunca kolumu kıpırdatacak halim olmuyor.
Genişletmek için tıkla...

evet bu havalar iinsanın içini karartıyor ama ben bugüne süper başladım
yarın görüşürüz tartıda:72:

aysun5 .!.:
Günaydın kızlar,
Bende dünkü kahvaltımin aynısını yaptım..şimdi sıcak sıcak çayimi içiyorum..sobami da yaktım oh keyif zamanı :-)
Birazdan yürüyüşe de başlarım..
Tekrar dönerim aranıza :-)
Yarını iple çekiyorum çünkü bu sabah tartı uçtu uçtu cok mutlu etti beni, dünkü gibi tutarsam kendimi bugün de süper olacak ve ben kafaya koydum olacak, olacak ,olacak ..
Genişletmek için tıkla...

aysun benim kadar uçmuş olamazsın:65: 1.lik bayrağını dikiyorum işte o kadar:72::72:
tartılmıcaktım bugün ama dayanamadım süpperim:62:

1.5saat yürüdüm elimde şemsiye, arabalar nasıl sıçrattı suları ama pes demedim binmedim dolmuşa
sırılsıklam olsamda yürüdüm çok şükür:16:

şimdi 5i1 çayımı ve kuru incirimi yiyip 1e kadar uyurum heralde.
 
Son düzenleme:
hu huuu kimsecikler yok mu???
ben uyandım öğle yemeğim: 1kase mercimek çorbası, 80gr tonbalık

ama ben ne zaman motive olmuş olsam kimseler uğramıyor:5: :19:

uyurken bi üşümüşüm inşallah hasta olmam tamda spor arefesi:5:
 
guler100 .!.:

evet bu havalar iinsanın içini karartıyor ama ben bugüne süper başladım
yarın görüşürüz tartıda:72:



aysun benim kadar uçmuş olamazsın:65: 1.lik bayrağını dikiyorum işte o kadar:72::72:
tartılmıcaktım bugün ama dayanamadım süpperim:62:

1.5saat yürüdüm elimde şemsiye, arabalar nasıl sıçrattı suları ama pes demedim binmedim dolmuşa
sırılsıklam olsamda yürüdüm çok şükür:16:

şimdi 5i1 çayımı ve kuru incirimi yiyip 1e kadar uyurum heralde.
Genişletmek için tıkla...

yarın görüşürüz bacım tartıda:1::1::1:iddia ediyorum geçerim hepinizi:37::37:

bende şimdi 70dk yürüdüm :8::8::6:duşumu aldım:32:acayip üşüdüm yalnız havaya noldu birden :53:
şuan 5i1 yerde çayımı içerken 1 salkımda üzüm yiyorum:34:
akşam menümde tavuk sote ve ayrıca mantar sote var:46:
1 kasede mantar çorbam dünden malum:1:
yanınada bolll havuç salata
şimdiden yazdım menümü akşama uğramam belki:17:
 
guler100 .!.:
hu huuu kimsecikler yok mu???
ben uyandım öğle yemeğim: 1kase mercimek çorbası, 80gr tonbalık

ama ben ne zaman motive olmuş olsam kimseler uğramıyor:5: :19:

uyurken bi üşümüşüm inşallah hasta olmam tamda spor arefesi:5:
Genişletmek için tıkla...
valla hava fena dikkat et aman zaten spora başlayana kadar canın çıktı bari hakkını ver şu salonunda:46: herkes şöyle bi geri çekilsin di mi?:27::37:
bu arada 13 ekim 65 ol demişsin kendine bakalım takipteyim bu durumu :10:
bu arada sanırım bizim kilolar aynı gidecek bu sefer öyle hissettim nedense:34:iyi olacak böyle baktım benden çok kilo verdin asılırım iplere bende geçerim seni :1::1::1:
 
show tv de zayıflama hakkında konuşuluyor izleyin dize gelin:1:

aysun moralini bozmak istemem ama yürüyüş bandında yürümenin sakıncasını kısa olarak anllattı 1saati geçik sakın yürüme ortopedik travmalara yol açıyormuş
 
Son düzenleme:
merhaba kızlar
vay vay iyiki azıcık işimiz çıktı hemen meydan okumalar başlamış :1:
kızlar yarına belli olur . ben baştan söyleyeyim regl oldum o yüzden fazla çıkabilir :18:
 
yakar76 .!.:
merhaba kızlar
vay vay iyiki azıcık işimiz çıktı hemen meydan okumalar başlamış :1:
kızlar yarına belli olur . ben baştan söyleyeyim regl oldum o yüzden fazla çıkabilir :18:
Genişletmek için tıkla...

sen geçen haftanın 1.siydin sıranı savdın kuzum bu haftanın 1.si benim söylüyorum aysun da duysun size de ara gaz olsun :1:
ama geçen hafta 1.5kilo iyi vermişsin bi de ilk haftalar diye daha çabuk gider kilocuklar
benimde bu hafta ilk hafta gibi oldu diyete ara verince:26: o yüzden hızla kilo veririm
 
Son düzenleme:
guler100 .!.:
show tv de zayıflama hakkında konuşuluyor izleyin dize gelin:1:

aysun moralini bozmak istemem ama yürüyüş bandında yürümenin sakıncasını kısa olarak anllattı 1saati geçik sakın yürüme ortopedik travmalara yol açıyormuş
Genişletmek için tıkla...

biliyorum maalesef çok fazla sakıncası var canım ama yapacak bişey yok:43:
 
aysun5 .!.:

valla hava fena dikkat et aman zaten spora başlayana kadar canın çıktı bari hakkını ver şu salonunda:46: herkes şöyle bi geri çekilsin di mi?:27::37:
bu arada 13 ekim 65 ol demişsin kendine bakalım takipteyim bu durumu :10:
bu arada sanırım bizim kilolar aynı gidecek bu sefer öyle hissettim nedense:34:iyi olacak böyle baktım benden çok kilo verdin asılırım iplere bende geçerim seni :1::1::1:
Genişletmek için tıkla...

hayır ben iddia ediyorum nesine varsın kapışalım hadiiii:27: evet 13 ekime kadar 65 olucam garanti 64.5 hedef ama size çaktırmıyorum:27: evet aynı gidiyoruz bakalım kim önce hedefine ulaşacak:1: bakalım kim önce 60kg ya ulaşacak.
senin 60da bitiyor ben 55e düşmek istiyorum:10:
 
yakar76 .!.:
merhaba kızlar
vay vay iyiki azıcık işimiz çıktı hemen meydan okumalar başlamış :1:
kızlar yarına belli olur . ben baştan söyleyeyim regl oldum o yüzden fazla çıkabilir :18:
Genişletmek için tıkla...

valla bende regl şişkinliği ile davul gibiyim ama hala direniyorum:27::27:
herkese inat ayaktayım , kilo veriyorum:9::9:
 
guler100 .!.:

sen geçen haftanın 1.siydin sıranı savdın kuzum bu haftanın 1.si benim söylüyorum aysun da duysun size de ara gaz olsun :1:
ama geçen hafta 1.5kilo iyi vermişsin bi de ilk haftalar diye daha çabuk gider kilocuklar
benimde bu hafta ilk hafta gibi oldu diyete ara verince:26: o yüzden hızla kilo veririm
Genişletmek için tıkla...

buralarda bi yerlerde ismimin anıldığını duydum:45::45::45:
herkes arkamdan konuşurken ben spor yapıyorum hatunlar:3::9:(mutfak sporu:6:)
yani yarın sabaha bomba gibi geliyorum ortaya atıp kaçacağım ona göre:27::27:

guler100 .!.:
hayır ben iddia ediyorum nesine varsın kapışalım hadiiii evet 13 ekime kadar 65 olucam garanti 64.5 hedef ama size çaktırmıyorum evet aynı gidiyoruz bakalım kim önce hedefine ulaşacak bakalım kim önce 60kg ya ulaşacak.
senin 60da bitiyor ben 55e düşmek istiyorum
Genişletmek için tıkla...

valla kapışalım bacım işte burdayım:33::33:
 
sabah her zamanki gibi klasik kahvaltı ve klasik ara öğün

öğle : 1kase mercimek, 80gr tonbalık

ara: 1türk kahvesi ve napoliten çikolata 1 adet (yaklaşık 20kalori)

canın çok çektiğinde o an azıcık yiyeceksin arkadaş!!:56: yoksa sonradan misliyle yiyoruz

akşam yemeği taze fasülye, ayran, salata belki yarım kase çorba
 
guler100 .!.:
sabah her zamanki gibi klasik kahvaltı ve klasik ara öğün

öğle : 1kase mercimek, 80gr tonbalık

ara: 1türk kahvesi ve napoliten çikolata 1 adet (yaklaşık 20kalori)

canın çok çektiğinde o an azıcık yiyeceksin arkadaş!!:56: yoksa sonradan misliyle yiyoruz

akşam yemeği taze fasülye, ayran, salata belki yarım kase çorba
Genişletmek için tıkla...

menün gayet :46::46::46:
çok katılıyorum buna: canın çektiyse bi parça çikolata kahveyle iyi gider :34:bende genelde yerim ama son 2gündür azmim tavan yaptı tek lokma zararım yok şimdilik :37::37:sizi geçme hırsıyla yanıp tutuşuyorum:27:
bende şimdi büyük boy şekersiz türk kahvemi içtim
yanına 1 kuru kayısı
2lt su bitti bile:46:
yeşil çayımı geceye saklıyorum yine çokk iyi oluyo :23:
artık sabah görüşürüz hatunlar:33:
 
Son düzenleme:
evet sabah görüşürüz :48: yarın kim ak kim kara belli olacak:27:
ben bu gece daha giremem. öpüyorum sizleri:16:
 
ayy çok heycanlı ya sabah kaç kilo olcaz acaba :1: bugünkü menüm
sabah
bir yumurta
ekmek yoktu 2 kurabiye ::(
peynir
akşam
bulgur pilavı et kavurma 1 porsiyon
salata
yoğurt
çaylada fındık yedim bir avuç kadar
ii geceler yarın görüşürüz kızlar
 
geçen hafta: 68
bu hafta : 66,5
giden : 1,5kilo


ama ben dün tartıldığımda 66.0 çıkmıştım tühhh havam battı 2kg garanti demiştim bu yüzden her gün tartılmamak gerekiyormuş:1:
hadiii geliiiiin var mı benle aşık atacak ??:27: şimdilik kendimi 1.liğe yazıyorum:72:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Kilitli
LÜTFEN BAKIN Eş seçimi ve kendimle savaşım
7 8 9
Yorumlar
164
Görüntüleme
5K
Mune
Mune
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
3K
accessdenied
accessdenied
Aleda__
  • Kilitli
Konuşmayı kesmeli miyim?
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
2K
Honkiponkitorino
Honkiponkitorino
Nhessa
30 Haziran - 6 Temmuz 2025 Haftalık Burç Yorumları
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
1K
Nhessa
Nhessa
Y
Aşk, ölüm, evlilik... Her şey kader mi yoksa biz mi seçiyoruz? Aklım karışık kalbim kırgın.
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
6K
yildizligece8
Y
Back
X