Pilates ve yürüyüş haricinde tavsiye ettiğiniz doğum hazırlık hareketleri neler?

beyzinggg

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
7 Ekim 2023
202
74
13
27
Size en çok faydası dokunan
 
Pelvik kas egzersizinin faydalı olduğunu okumuştum, bugün başladım bende.. Sende araştır istersen 🤗
 
Back