- 30 Ocak 2018
- 2.359
- 3.144
- 133
- 35
- Konu Sahibi ceycey3416
-
- #121
Neredeydi gittiğiniz psikolog? Darısı başımıza inşallah.
Neredeydi gittiğiniz psikolog? Darısı başımıza inşallah.Bana mantığını anlattı güzelce ben de mantığını çözünce şükür bitti.
hayatımda aldığım en doğru karardı.
neyin üzerine karar verdim, o son damla neydi bilmiyorum ama birden psikologla görüşmeliyim diye karar verdim. yaklaşık 6 7 yıl kadar önce. şansıma işinde iyi ve girişken, drama eğitimi olan aktif bir psikologa denk geldim. benim sıkıntım çocukluğum çıkmıştı. beni bu kadar etkilediğine ihtimal vermediğim olaylar meğerse travma olmuş. sonrasında acces bars ve theta healing yöntemlerini keşfettim. baya bir yol katettiğimi düşünüyorum.
Healing yöntemini bende çok merak ediyorum faydası oldu mi size özelde bu yöntemin?hayatımda aldığım en doğru karardı.
neyin üzerine karar verdim, o son damla neydi bilmiyorum ama birden psikologla görüşmeliyim diye karar verdim. yaklaşık 6 7 yıl kadar önce. şansıma işinde iyi ve girişken, drama eğitimi olan aktif bir psikologa denk geldim. benim sıkıntım çocukluğum çıkmıştı. beni bu kadar etkilediğine ihtimal vermediğim olaylar meğerse travma olmuş. sonrasında acces bars ve theta healing yöntemlerini keşfettim. baya bir yol katettiğimi düşünüyorum.
EvetHealing yöntemini bende çok merak ediyorum faydası oldu mi size özelde bu yöntemin?
Evet
Ben tüp bebek tedavisinde embriyoların üst üste tutunmaması üzerine bi arkadaşım tavsiye edince aklıma yattı araştırdım. Bi takım kas testleri falan var. Anne olma korkum çıktı. Derin çalışınca sebepleri vs çıktı. Onun üzerine doğal yolla hamile kaldım çok şaşırmıştım hiç beklenen bişey değil çünkü bizim durumumuzda.
Harika benimde rozasea hastalığım var o yuzden gitmek istiyorum. Gercekten harika bir hikaye olmus sizinki. Bende kitapta okuyup öğrenmiştim yöntemi. O sürede geçmeyen bir farenjitim vardı. Iki ay devam etti en son tonsillite çevirdi. Once alerji ilaçları sonra antibiyotik kullandim. Antibiyotik azalttı ama geçirmedi. Kitabi okuyunca boğaz enfeksiyonlarının , boğazımıza takılıp kalan söyleyemedigimiz cümlelerle ilişkili olduğu yazıyordu. Travmayı bulup çözümlemek ve beraberinde yöntemden bahsediyordu kitap. Uyguladim.. oda sıcaklığındaki su bile boğazıma buz gibi gelirken, ertesi gün suyumu rahatca ictim:) takilma hissi , kuruluk , agri hepsi hemen hemen bir haftada gecti. Ben destek olsun diye o hafta devam ettim sonuç harikaydı :) ama elbet her travmayı çözümlemek kolay olmasa gerektir özellikle bilinç altımızın unutmak için çok derine attıklarını.Evet
Ben tüp bebek tedavisinde embriyoların üst üste tutunmaması üzerine bi arkadaşım tavsiye edince aklıma yattı araştırdım. Bi takım kas testleri falan var. Anne olma korkum çıktı. Derin çalışınca sebepleri vs çıktı. Onun üzerine doğal yolla hamile kaldım çok şaşırmıştım hiç beklenen bişey değil çünkü bizim durumumuzda.
Hayatımda verdiğim en doğru kararlar listesinde ilk sıralarda yer alır terapi görmek.
Benim çok ciddi bir travmam olduğu için travma sonrası stres bozukluğu ve akabinde gelişen anksiyete bozukluğu gibi sorunlardan dolayı çok ağır bir terapi gördüm. Bir dönem ilaç da kullandım. Şu an hala zaman zaman ihtiyaç duyduğumda terapistimle görüşüyorum, şu anki hayatımın mimarıdır diyebilirim kendisi için.
Bu noktada en önemlisi sizin sorunlarınızla yüzleşmeye ve değişime ne kadar açık olduğunuz. Siz yeterince istekli ve bilinçli olmazsanız dünyanın en iyi terapisti de gelse, milyarlar da dökseniz bir işe yaramaz terapiniz.
Evet klinik psikolog. İstanbul'da özel bir unide yapmış yüksek lisansını,kendi kliniği var.
Çok deneyimli ya da yaşlı biri değil, benimle yaşıt. 29-30 falan.
Araştırma sürecinde çok kişiye baktım. Ama negatif enerji aldım çoğundan. Ya çok pahalıydı, ya baba enerjisi aldim/ çetrefilli özel hayatımı açma konusunda sıkıntı yaşarım diye düşündüm, ya böyle aşırı bakımlı,videolarında tane tane konuşan, ipek kirpikli 'bayan mükemmel' görünümlü kadınlardı, ki en son isteyeceğim seydir bayan mükemmel'in yanında yaralı ruhumu açmak.. bir de az kalsın arkadaşımın "harika" diye önerdiği, çok severek gittiği ve kizdaki olumlu değişimi benim de gözlemlediğim terapiste gidecektim . Ki başarılı olduğu arkadaşımın değişen tavrından belliydi. Onun da kisisel Instagram hesabında 'ahlakli geçinen muhafazakâr erkekler, kendileri ahlaksız hayat tarzını benimser ama ahlaklı kızlarla evlenmek ister' gibi Uber sacma yargılar gördüm.
Sen kimsin ahlak dağıtıyorsun? Ben bu kadına gidecem, iki cümle kuracam beni hemen katagorize edecek 'ahlaksiz' diye
Öyle işte. Bu üzümün sapı, bu armudun çöpü dedim dedim, dedim dedim en son kendi psikologumu buldum.
Yaşam tarzı benimkine çok benziyor. Hatta benim kendimi en rahat hissettiğim ve en sık kullandigim uygulamada ismini gördüm, kendisini araştırırken.
O zaman karar verdim gitmeye :)))
Yani azıcık araştırmayla kendinize "en" uygun terapisti bulun. Videolarını falan izleyin derim ben, kanınız ısınacak mi... Benim adamın mesela linkledin profilinde bile kocaman güldüğü, insana pozitif enerji veren bir fotosu var. Benim icin enerji her şeyden önemli, kimi için deneyim ya da ciddiyet önemlidir.
O yüzden kişi bilir kendini, iyi araştırmak lazim
keske devam etseydin, o olumsuz duygular bile iyilesmenin bir parçası, seanstan sonra 3 gun dayak yemiş gibi yorgun gezdigim gunler oldu ama devam ettim, çunku bazi eski yaralar kanatmadan iyileşmez, yanlıs kaynamış bir kemik kirılmadan düzelmez böyle düşün, uzun bir süreci gözden çıkarIyi ki değil de keşke gitmeseydim dedim ben. Daha kötü olmuştum. Bir de çok iyi diye bilinen uzmanlardı. Paylaşacak, seni anlayan birinin olması psikologtan çok çokk daha yarar sağladı.
Ben de pazartesi başlıyacağım inşallah. Burada durumumu yazmıştım herkes gitmem gerektiği konusunda tavsiyeler vermişti araya virüs girdi başlayana kadar tekrar aynı krizleri geçirdim, tek başıma kesinlikle atlatamıyorum. Bir yerden başlayıp sorunum düzelene kadar maddi manevi fedakarlık yapıp devam edicem psikoloğa. Sorunumdan dolayı ne sosyal hayatımdan bir şey anlıyorum ne yediğim yemekten ne içtiğim sudan. Pazartesi için çok heeycanlıyım, olumlu olumsuz durumu yazarım burada.
anlatsam gözleriniz fal taşı gibi açılır. İyileşmek falan değil. Adam hakaret etti resmen. Bence kendisinin sorunları vardı. Yaşım gençti arkadaşım git dedi diye gitmiştim, sevgili sorunu klasik aslında. Şimdi olsa kalkıp bir tane yapıştırırdım o herifin suratına. Resmen psikolojimi bozdu.keske devam etseydin, o olumsuz duygular bile iyilesmenin bir parçası, seanstan sonra 3 gun dayak yemiş gibi yorgun gezdigim gunler oldu ama devam ettim, çunku bazi eski yaralar kanatmadan iyileşmez, yanlıs kaynamış bir kemik kirılmadan düzelmez böyle düşün, uzun bir süreci gözden çıkar
Eğer bir ilişkiyi bitirdiğin anda üzüntü kayıp duyguları yerine rahatlama ve inanılmaz huzur hissediyorsan doğru kararı almışsın demektir bence.hiç arkana bakma zaten sana iyi gelseydi depresyon sonucu onu hayatından çıkarmaz daha da sıkı bağlanırdın.Tekrar merhaba,
Perşembe günü psikiyatriste gittim. Öfke kontrol sorunum olduğunu söyledim, ne şikayetim olduğunu sıraladım.
Teşhise depresyon yazdı, l...m 10 mg ilaç yazdı ve 1 ay sonra tekrar çağırdı.
Erkek arkadaşımla da bugün yollarımızı ayırdık. Sonuna kadar direndiğim bi ilişkiydi ve son zamanlarda o kadar çok üzülmüştümki üstümden bir yük kalktı ve kendimi inanılmaz huzurlu ve mutlu hissediyorum.
Sanki bütün bu dertlerimin ana kaynağı kendisiymiş gibi hissettim ve o gidince bütün dertlerimde yok oldu sanki. Karmaşadan kurtulduğum için midir sizce bu huzur? Sonradan üzülmekten korkuyorum. Umarım bu ayrılık bana yarar, her bitiş yeni bir başlangıç
Eğer bir ilişkiyi bitirdiğin anda üzüntü kayıp duyguları yerine rahatlama ve inanılmaz huzur hissediyorsan doğru kararı almışsın demektir bence.hiç arkana bakma zaten sana iyi gelseydi depresyon sonucu onu hayatından çıkarmaz daha da sıkı bağlanırdın.
Peki terapiye başlamayı düşünüyor musun? Ben terapi alıyorum 1 senedir dinamik yönelimli psikoterapi olarak geçiyor.
yönlendirilmeden , sorulan sorulara kendin düşünüp verdiğin cevaplar sonucu oluşan farkındalıkla gelen değişim.karışık yazmış olabilirim belki ama benim terapimin özeti tam olarak bu.
Sanırım hayatımda kendim için yaptığım en doğru şey psikoterapi ve bu yolculukta en önemli şey doğru terapisti seçmek.
Şu dönemde psikolog veya paikiyatriste giden var mı başka aranızda? Nasıl yapılıyor görüşmeler maskeyle mi çok merak ediyorum.
sanki maskeyle terapi saçma olur gibi geliyor.yüzün yarısı görünmeden.
Deneyimleyen var mı?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?