Peki zararı olmasın. Buna keşke cesaret edebilsem
Zararı yok eğer sahlik problemin yoksa tabi aidin Salih diye bir kitap var ondan baktim çok yiyoruz asıl sağlıksız olan bu bence yinede bunlar bana ait yorum yani herkes kendi karar versin sonra hakkına girmeyim kimsenin
Arkadaşlar aslında bilmeden böyle yorum yazmayın aidin Salih adlı bir tip doktorunun kitabından yola çıkarak yapmaya karar verdim kiii zaten hurma çok besleyici bir gıda
Kilo vermek icin oldugunu yazmadım nerde yazmisim onu gosterirmisiniz maddi manevi arinmak
Yani ağzınıza ramazan boyu hurma ve su dışında bişey girmeyecek mi? Doğru anladım değil mi
Kusura bakma yanlış anlamış olabilirim bu kadar sert çıkmana gerek yok
Diyet bölümünde konusu konu sahibinin. Siz haklısınız aslında akla ilk gelen kilo elbette :)
Peki süre çok uzun değil mi? Arınmak dediğimiz şey üç beş günle kısıtlanmalı. Ramazan boyunca nasıl olacak
ALLAH kolaylik versin canim. Tirstim :)
Takip edecegim canim..coook haklisin
Canım aslında sert cikmadim tabi yazarken öyle görünüyor hakkisin ve diyet bölümünde konu sende haklısın :)
