-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
S beden olmak isteyen buraya
- Konu Sahibi sxixla55
- Başlangıç Tarihi
ay canım bilirim benim oğlanda öle bu sıralar dişler çıkıyor.sizede geçmiş olsun.
bayrama kadar hadi baklım fırsatı değerlendirelimde zayıflayalım bakalım..yani olduğu kadar diyelim demi kız.
çok yedim bugün çookkk kızlar ben bu hafta tartılmayacağım(((Aburcubur çikolata kızartma fena yedim
tamam kız sefan olsun.yeterki sen mutlu huzurlu ol kız..
haftaya yazarız kilonu canımsın.
teşekkürler canım.bunuda denerim.he bu arada akşamki patayı denedim süper oldu.tavsiye ederim gününde yap..
sılacımm tatlım benide ekler misin sadece 200 gr vermişim
şu an 64.7 geçen hafta 64.9 dummm
tamam fıstık ekledim bileyerimsenibenŞeniz.200gramda vermek süper kız.bak ben okadar bile vermemişim.:gitme:
iklimcim canım benim geçmiş olsun..
tuanacım sende sıkma bakim canını yeni haftaya başladık.bu hafta sıkı tutçaz işi haftaya kilo vermeyen olmucak grubumuzda.okimi kız..
ayrıca diyet güzelmiş paylaştığın için teşekkürler..
listemiz.
sıla55..82.5..aynı
zemus izinli
espresso.izinli
bıgsıze..56.400
iklim_60..
cikin_f..71..
eren..70.6..400gram aldı.
samanyolu..63.3
LaMeKaN369..68-67/56..1kilo verdi
FREZYA..izinli
definya 86.400 aynı
gülce2008..64.9-64.2...700gram gitti
akrep33..69.9-68.8...1kilo100gram gitti.
esra55..62-61..1kilo gitti.
heyhat..81..aynı
Asortie..64.9-64.7..200gram verdi
tuana2008..64.3..100gram aldı.
sude2008...67
ironicc..aynı
sıla55..82.5..aynı
zemus izinli
espresso.izinli
bıgsıze..56.400
iklim_60..
cikin_f..71..
eren..70.6..400gram aldı.
samanyolu..63.3
LaMeKaN369..68-67/56..1kilo verdi
FREZYA..izinli
definya 86.400 aynı
gülce2008..64.9-64.2...700gram gitti
akrep33..69.9-68.8...1kilo100gram gitti.
esra55..62-61..1kilo gitti.
heyhat..81..aynı
Asortie..64.9-64.7..200gram verdi
tuana2008..64.3..100gram aldı.
sude2008...67
ironicc..aynı
Son düzenleme:
hhh 
merhaba kızlar.herkese güzel hafta sonları diliyorum.
valla bu topik sayesinde çok motive oluyorum ben arkadaşlar.sılacığıma teşekkür etmeden geçemicem:)
bugün normal kahvaltımı yaptım çok az patates kızartması yedim.
arada 1 tane elma yedim.
öğle yemeğinde şehriye çorbası.
akşamada balık ızgara yiyeceğim.ve tabi bol bol su.
hadi öptüm hepiniziŞeniz
valla bu topik sayesinde çok motive oluyorum ben arkadaşlar.sılacığıma teşekkür etmeden geçemicem:)
bugün normal kahvaltımı yaptım çok az patates kızartması yedim.
arada 1 tane elma yedim.
öğle yemeğinde şehriye çorbası.
akşamada balık ızgara yiyeceğim.ve tabi bol bol su.
hadi öptüm hepiniziŞeniz
güneşli bir pazar sabahından herkese slm.gününüz aydın olsun.içiniz mutlulukla dolsun...sayesinde buluşma noktamız olan sılacım sanada kucak dolusu sevgiler...
öyle güzel bir hava varki dışarda insanın içi heycan doluyo.yaşama dahada motive oluyo sanki.kendine güveni geliyo.dahada cesaretleniyoruz başarmak için.birgüneşli havadan neler çıkardım dimi...bendeki bu olumluluk süreci akşama kadar devam eder umarım.sevgiyle kalın canım arkadaşlarım...
öyle güzel bir hava varki dışarda insanın içi heycan doluyo.yaşama dahada motive oluyo sanki.kendine güveni geliyo.dahada cesaretleniyoruz başarmak için.birgüneşli havadan neler çıkardım dimi...bendeki bu olumluluk süreci akşama kadar devam eder umarım.sevgiyle kalın canım arkadaşlarım...
I
iklim__
Ziyaretçi
sağol canım..a.s.:Saruboceq:
kızlar bu arada bugün 8 kasım. ben tam bir ay önce diyete başlamıştım.daha doğrusu zayıflamaya kaar vermiştim.
64 kiloyla başladım.bugün 59 kiloyum.
1 ayda
göğüsten 3
belden 10
göbekten 9
kalçadan 10 cm incelmişim...
ve 5 kilo vermişim...
hatta daha çok vermiştim de aldım tekrar.
e aferin bana o zamanhihoyyythihoyyyt
yediğim çikolatalara reğmen kilom aynı.bu hafta da vermedim ama almadım da.annemlerde kaldım ya bu hafta benim kociş gece vardiyasındaydı.kendi evimde olsam ağzıma sürmezdim çikolata falan (ama babam sağolsun sevdiğim ne varsa aldı.bu arada normal ölçüde olan kotlarım bollaşmaya da başladı :))) leslie ablam sayesinde oluyo sanırım..tabi bide çikolata yediğim zaman diğer öğünlerimi yağsız salatayla geçiştirdim..artık önümüzdeki maçlara bakıcaz :)) kilo veren herkese kocaman alkışş ve öpücüklerralkisalkisalkis
kilo veremeyenler ve alanlarda üzülmesinler moral bozmasınlar lütfen..
ben sık giremiyorum foruma sılacım malum kpss çalışıyorum..umarım herkes iyidir keyfi yerindedir..
iklimcim canım dularım seninle,umarım bişeyciğin kalmaz en kısa zamanda..
mutlu pazarlar herkese..
(ama babam sağolsun sevdiğim ne varsa aldı.bu arada normal ölçüde olan kotlarım bollaşmaya da başladı :))) leslie ablam sayesinde oluyo sanırım..tabi bide çikolata yediğim zaman diğer öğünlerimi yağsız salatayla geçiştirdim..artık önümüzdeki maçlara bakıcaz :)) kilo veren herkese kocaman alkışş ve öpücüklerralkisalkisalkis kilo veremeyenler ve alanlarda üzülmesinler moral bozmasınlar lütfen..
ben sık giremiyorum foruma sılacım malum kpss çalışıyorum..umarım herkes iyidir keyfi yerindedir..
iklimcim canım dularım seninle,umarım bişeyciğin kalmaz en kısa zamanda..
mutlu pazarlar herkese..
:1shok::1shok: wooww belden ve kalçadan ne kadarda fark etmiş yaa..maşallah süpersinn canım..a.s.
I
iklim__
Ziyaretçi
I
iklim__
Ziyaretçi
sağol canım. 8 ekimde ölçülerimi not almışım. oradan öğrendim.:))
ben de ilk 15 gün çok sıkı lesli, sonra bir hafta kadar call yapmıştım. ama son bi haftadır falan boşladım iyice..
- 1 Kasım 2007
- 9.319
- 604
- 448
- 40
kızlar merhabaa hepinize umarım güzel pazar geçiriyorsunuzdur hepiniz..
dün misafirlerim vardı gece girmeye çalıştım kkya fakat giriş yapamadım eror veriyordu yine.
bugünde havayı güzel bulunca sabahtan evden çıktık piknik yaptık.çok iyi geldi ..piknikte kızlar ızgara ve salata yedim ve bol bol hareket ettim sizler nasılsınız neler yapıyosunuz bakim..
dün misafirlerim vardı gece girmeye çalıştım kkya fakat giriş yapamadım eror veriyordu yine.
bugünde havayı güzel bulunca sabahtan evden çıktık piknik yaptık.çok iyi geldi ..piknikte kızlar ızgara ve salata yedim ve bol bol hareket ettim sizler nasılsınız neler yapıyosunuz bakim..
Benzer Konular
