Merhabalar, yıllar önce ben de saçlarımda seyrekleşme yaşamıştım ve ceviz yemek çok iyi gelmişti. Bazen içten tedaviye ihtiyaç duyulabiliyor. Badem yağı, hint yağı ve hindistan cevizi yağı üçlüsü de kısa zamanda iyileştirmişti ancak çok zahmet verici olduğu için bıraktım. Son zamanlarda vitamin kullanmanın da faydasını gördüğümü söyleyebilirim :)