-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sadece zayiflayalim
- Konu Sahibi Sudem_mmm
- Başlangıç Tarihi
Afiyet olsun canım insanın midesi kuculuyor tartilfin mi iftardan önce?Kızlar çok az yiyebildim.Yarim kase çorba ,3 kaşık kıymalı makarna,ve çok az salata toplam 300 Gr bile değil.Toplam kalorim 400 civarı falan.Zorla yedim diyebilirim.
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
İftar öncesi 66.6 geldim .Dünkü yediklerimede vardı tabi
Yarın tekrar 66.3 gelirim sanırım.Benimde iki gün var şimdi maydanoz lu bitki çayı içiyorum erken olayım diye bakalım ise yarayacak mı?
- 5 Mart 2019
- 484
- 769
- 18
- 27
Birşey olmaz canım takma kafana
- 5 Mart 2019
- 484
- 769
- 18
- 27
1 kase çorba iki çiğ köfte 1 dilim baklava sonra arkadaş larla Cafe ye gittim bı büyük kahve 3 tanede içi dolgulu lokma yedimAtalha çok yeme kız
Kız nerelerdesin sen.
- 5 Mart 2019
- 484
- 769
- 18
- 27
Arkadaşlar la cefedeydim kaloriler i aldım geldim
Cig köftede kalsan iyiymiş.olsun yarın telafi edersin.sahura ne yapacaksın?1 kase çorba iki çiğ köfte 1 dilim baklava sonra arkadaş larla Cafe ye gittim bı büyük kahve 3 tanede içi dolgulu lokma yedim
- 5 Mart 2019
- 484
- 769
- 18
- 27
Sahur yemiycem bugun
Bende yoğurt salata ve 2 ceviz yiyeceğim.
- 5 Mart 2019
- 484
- 769
- 18
- 27
Afiyet olsun canısı
Sanada canım.
- 5 Mart 2019
- 484
- 769
- 18
- 27
- 5 Mart 2019
- 484
- 769
- 18
- 27
İftarda n önce mi tartilfin?63 kiloyum
Benzer Konular
