- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sadece zayiflayalim
- Konu Sahibi Sudem_mmm
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
Acaba sağlık sorunu mu var hipotiroid kansizlik gibi? Ya da uzun süredir diyet yapmakta isen duraklama donemi de olabilir.
- 3 Ekim 2007
- 14.793
- 37.529
- 1.123
- 40
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
Yok tartı günü yok canım herşey serbest burada2 haşlanmış yumurta, domates ve peynirle standart kahvaltımı yaptım. Ara öğün yok şimdi de tonbalıklı salata yiyorum bir dilim ekmekle.
Tartı günü var mı arkadaşlar?
Benim 1 hafta oldu bugün 2 kg gitmiş görünüyor
masallah tebrik ederim bu arada kilo verdiğin icin benim de 700 gr gitmiş görünüyor 
700 gramdık.
- 3 Ekim 2007
- 14.793
- 37.529
- 1.123
- 40
İlk hafta hep böyle olmuyor mu ama zaten, sonra gram gram sayıyorum ben de :) 700 gr da hiç fena değil, ne kadar süredir yapıyorsun sen?Yok tartı günü yok canım herşey serbest burada
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
Tartı günümüz cuma günü isteyen tartılıp söylüyo her cuma bi liste yapıp karşılaştırıyoruz2 haşlanmış yumurta, domates ve peynirle standart kahvaltımı yaptım. Ara öğün yok şimdi de tonbalıklı salata yiyorum bir dilim ekmekle.
Tartı günü var mı arkadaşlar?
Benim 1 hafta oldu bugün 2 kg gitmiş görünüyor
Tartı günü var. Cuma . İsteyen tartılıp bildiriyor . Tablo var . Yazarsınız ilgili arkadaş ekler sizi . Kimdi unuttum şimdi . Miraçtı herhalde tabloyu yapanYok tartı günü yok canım herşey serbest burada
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
Tamam teşekkür ederim cnm
- 3 Ekim 2007
- 14.793
- 37.529
- 1.123
- 40
Tamam o zaman ben de katılmak istiyorum, 65.5 le başladım, yarın tartılıp söylerim.
Arkadaşlar bir de bir şey merak ediyorum herkese soruyorum bunu zaten :) sabah açlık kilonuzla akşam yatarkenki kilonuz ne kdar fark ediyor? Benim 2 kg oynuyor bazen çok fazla değil mi bu fark?
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
- 3 Ekim 2007
- 14.793
- 37.529
- 1.123
- 40
Tabi diyet sürecinde denemedim ama normal zamanda bazen 2 kg oluyor benim. Akşamları çok yiyordum çay vs ama o kadar etkiler mi bilmiyorum.
1 kg fark normal ama senin bence.
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
- 3 Ekim 2007
- 14.793
- 37.529
- 1.123
- 40
Form çay mı bahsettiğin?Aksamdan iki tane sabah iki tane kayısı çayı ve yeşil çay içtim.. işe yaradı şükür..
Tek sıkıntı fazlasıyla karnım ağrıdı..
Kayısı cayi. İlacim oldu
Umarım böyle devam eder.
Ben de önce içerdim onlardan arada ama bir defa kiraz sapı mı neydi öyle bir çeşidini içtim, bildiğin hastalandım mide bulantısı aşırı karın ağrısı vs çok kötü oldum , korktum içemedim tekrar
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
- 7 Mart 2019
- 554
- 2.324
- 113
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
Uyandigimda da mercimek çorbası içtim. Onu yazdım diye hatirladigimdan yazmadım tekrar.
Benzer Konular
