İyi bir gündü evet canım
ben niveanın sıkılaştırıcı vücut yağını alcam. Kullananlar genel anlamda memnun. Daha önce bio oil kullandım ondan da memnun kaldım çatlaklar için iyiydi tenim sıkı duruyordu. Tabi o zamanlar reformer da yapıyordum çok daha iyiydim. Şimdi sadece denemek için bunu alcam baktım işe yaramıyor hemn başka bir arayışa geçicem. 
Benimde çok çatlak var geçiyor mu bio oil kullansam.İyi bir gündü evet canım
Ben diyete başlarken ölçülerimi de almıştım bakalım ne kadar fark ettirecek
Çatlaklar gidiyor mu ?Ay benim en büyük sorunum uzaktan bir şey yok ama yakından varİyi bir gündü evet canım
Ben diyete başlarken ölçülerimi de almıştım bakalım ne kadar fark ettirecek
Benim çatlaklarım apaçık görünen türdendi valla. Hele bir de yazın bronzlaşınca çok kötü duruyordu. Bir şişe bio oilden sonra baya azaldı ama tamamen geçmedi. En azından yazın plajda mutluydum. Ah ah tabi geçen yaz 61dim şimdiki gibi 70 değildimÇatlaklar gidiyor mu ?Ay benim en büyük sorunum uzaktan bir şey yok ama yakından var
sade makarna ve 1 kase yoğurt yedim. Ve kapandı bugün.
100 g beşamel sos 127 kalori. Eğer gündüz çok kalori almadıysan bence zararı olmaz canımKızlar beşamel soslu bir yemek ne kadar kalorili olabilir...
Yani yemeğin içeriği et , kabak ve havuctan ibaret.
Kızlar beşamel soslu bir yemek ne kadar kalorili olabilir...
Aynen ..
Olsun telafi edersin yarın inşallah düzelecek bir şeydir sıkma canını.Aynen ..
Bugün canım sıkkın di yemek yiyesim yoktu.. fazla yemedim ama.. spor yapacak halde yok..
Kız sade içmek zorunda değilsin . İkisi bir arada içmek yerine sade kahveye biraz soğuk süt dök . Böylece süttozundan kurtulursunOff off tamam kahveyide sade içmeye calisicam.Artik zayiflasaydik da kurtulsaydik .
O konuya hiç girmek istemiyorum . Ben çatlaklarımı seviyorum .Çatlaklar gidiyor mu ?Ay benim en büyük sorunum uzaktan bir şey yok ama yakından var
Epey olur . Benimde aklımda başamel soslu fırın makarna varKızlar beşamel soslu bir yemek ne kadar kalorili olabilir...
Yedim vallahi. Ama azıcık.. doymadım bileEpey olur . Benimde aklımda başamel soslu fırın makarna var
Aynen benimde spor keyfim yok .Reglim yaklaşıyor sanırım benim ondan normalde aktif birisiyim ama durmadan uzanıyorum.Ne çabuk geliyor bu regli yaAynen ..
Bugün canım sıkkın di yemek yiyesim yoktu.. fazla yemedim ama.. spor yapacak halde yok..
Ondan bişey olmaz bence
Vallahi bende yarın yapcam makarnayı . Zaten gündüz yiyoruz . Başka yemeklik malzemem yok zaten . Bahanemde hazır
YaptimmmAynen benimde spor keyfim yok .Reglim yaklaşıyor sanırım benim ondan normalde aktif birisiyim ama durmadan uzanıyorum.Ne çabuk geliyor bu regli ya
yapmicam dedim ama yaptım.. resmen gobegim gaz dolu ya 
Ohh mis gibi artık huzurla uyuyabilirsin canımYaptimmm
30dk Leslie, 10dk zumba, bide kolbastı oynadım..
