- Konu Sahibi airlikfeer
- #121
yeşim bana da bulaştır accık :44:dur diyim kendime
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şafak :46, 45 Günlük Diyet Serüvenim...
- Konu Sahibi airlikfeer
- Başlangıç Tarihi
yeşim bana da bulaştır accık :44:dur diyim kendime
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #122
evet canım haklısın 1000 kalorinin altı zararlı ama sıkıldım artık rejim yapmaktan bir an önce bitsin istiyorum..Bide haftaya nişanlım gelecek o gelince muhakkak bozulur rejim dengelerim..
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #123
Benim bu gidişim pek hayra alamet değil çıkar bunun acısı ama ne zaman hiç heves etme senin gidişin daha iyi sarmaları yedin mi
- Konu Sahibi airlikfeer
- #124
Benim bu gidişim pek hayra alamet değil çıkar bunun acısı ama ne zaman hiç heves etme senin gidişin daha iyi sarmaları yedin mi
yedim mi acabaolsun canım bence süper hep yiyoz da noluyo arda da yememek lazım ama ben işte
yarın dan itibaren 3.5 litre su içiyorum her gün belki iştahım gider
son 36 gün:26:
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #125
Evet sonnnnnn 36 günnnnn
- Konu Sahibi airlikfeer
- #126
yeşimcim ben pazartesi 5 günde 5 kilo diyetine başlıyacağım inşallah daha önce 3 gün dayanabilmiştim 2.2 kilo gitmişti
- Konu Sahibi airlikfeer
- #127
acaba yarın mı başlasam
- Konu Sahibi airlikfeer
- #128
yarın sabah son kez tartılım tartımı kaldırıyorum veeee ayın 14 ünde tartılıyorum o zamana kadar tartı yok
kendime söz veriyorum ve askerde olan aşkıma 
ayın 14 üne kadar tartı yok
inşallah sonuna kadar başarırım
kendime söz veriyorum ve askerde olan aşkıma ayın 14 üne kadar tartı yok
inşallah sonuna kadar başarırım
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #129
yeşimcim ben pazartesi 5 günde 5 kilo diyetine başlıyacağım inşallah daha önce 3 gün dayanabilmiştim 2.2 kilo gitmişti
canım günaydınnn. Hiç bekleme başla derim. Bir an önce gitsinnnnnnn kilolarrrrrr
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #130
Bu arada benim diyetimi öneririm. Biraz zor ama değer gibi.
ve ve geliyor bu günün kilosuuuuuuuu offffffffffff offffffffffffff 55.600 ya 55 rakamını gördüm yaaaaaaaa artık kimse tutamaz kimse rejimime engel olamaz...İnşallah bu verdiklerimi geri almam.
Hesabıma göre ilerliyorum dün yaklaşık 2400 kaloriye ihtiyacım vardı. 300 küsürlü kalori aldım gerisi depodan yaglardan buda 300-400 gram arası değişir.
tey tey teyyyyyyyyyy
ve ve geliyor bu günün kilosuuuuuuuu offffffffffff offffffffffffff 55.600 ya 55 rakamını gördüm yaaaaaaaa artık kimse tutamaz kimse rejimime engel olamaz...İnşallah bu verdiklerimi geri almam.
Hesabıma göre ilerliyorum dün yaklaşık 2400 kaloriye ihtiyacım vardı. 300 küsürlü kalori aldım gerisi depodan yaglardan buda 300-400 gram arası değişir.
tey tey teyyyyyyyyyy
- Konu Sahibi airlikfeer
- #131
canım günaydınnn. Hiç bekleme başla derim. Bir an önce gitsinnnnnnn kilolarrrrrr
yeşiiim bugün bir sürü arkadaş ile başlıyorum 5 günde 5 kilo diyetine
günaydın canım bu arada
kilomu hiç sorma 58.2 artık tartılmıyorum 14 ünde tartılacağım diyetin bittiği günün ertesi
belkim seni geçerim
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #132
yeşiiim bugün bir sürü arkadaş ile başlıyorum 5 günde 5 kilo diyetine
kilomu hiç sorma 58.2 artık tartılmıyorum 14 ünde tartılacağım diyetin bittiği günün ertesi
belkim seni geçerim
oh oh ne güzel bende hafta cumaya kadar elma diyetini uygulayacam nişanlım gelecek tekrar alacam
Mutlaka geçersin beni. Bu arada bir sey sormak istiyorum ben bu zamana kadar böyle işte elma diyeti lahana diyeti yada 5 günde 5 kilo diyeti hiç uygulamadım.Bu elma diyeti ilk deneyimim oluyor böyle diyetleri nasıl bırakıyoruz canım sen biliyor musun? Birde sen hiç böyle uygulayıp bıraktın mı kilo verip aynısını tekrar aldın mı . hani öyle diyorlar geri hemen alırsın diye.Beni tatmin edici bir cevap bulamadım da
- Konu Sahibi airlikfeer
- #133
canım evet patates diyetini 3 gün uyguladım ama bırakınca çok yedim her zamankinden çok 
o yüzden aynısını geri aldım kalorini düşük tutu yine olur mu 100 yada 200 artırarark git bi süre dikkat et canım oyle bir sorun olmaz diye düşünüyorum
o yüzden aynısını geri aldım kalorini düşük tutu yine olur mu 100 yada 200 artırarark git bi süre dikkat et canım oyle bir sorun olmaz diye düşünüyorum
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #134
canım evet patates diyetini 3 gün uyguladım ama bırakınca çok yedim her zamankinden çok
Söylediklerin mantıklı geldi. Bende öyle yaparım büyük ihtimal ama bıraktığım zaman nişanlım burda olacak herzamankinin eminim 4 katı fazla yerim sonuç hüsran olur ya hadi bakalımm...
Oh bi güzel kahvaltımı yaptım
Sabah
1 bardak sirkeli su
1 tane haşlanmış yumurta 80
1 tane etimek 30
2 domate,1 salatalık 40
yürüyüş te tamam. yeşil çayımı yudumluyorum
- Konu Sahibi airlikfeer
- #135
Söylediklerin mantıklı geldi. Bende öyle yaparım büyük ihtimal ama bıraktığım zaman nişanlım burda olacak herzamankinin eminim 4 katı fazla yerim sonuç hüsran olur ya hadi bakalımm...
Oh bi güzel kahvaltımı yaptım
Sabah
1 bardak sirkeli su
1 tane haşlanmış yumurta 80
1 tane etimek 30
2 domate,1 salatalık 40
yürüyüş te tamam. yeşil çayımı yudumluyorum
afiyet olsun canım ben nane ve kara biberli patates yedim tuz yok bu sefer
vallaha aşkının yanında yersin gibime geliyo
- Konu Sahibi airlikfeer
- #136
benim aşkım da mayısda gelcek bak ben o zaman neler yicem
- Konu Sahibi airlikfeer
- #137
airlikfeer burdamısın canım sen.bende kızlara takılıyorum araara.emziriyorum dıye burdakıler kadar sıkı yapamadım.ama masallah kızlar çok azimlisiniz.
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #138
afiyet olsun canım ben nane ve kara biberli patates yedim tuz yok bu sefer
vallaha aşkının yanında yersin gibime geliyo
hemde ne yerim...
bide nişanlımarımız biraz anlayışlı olsa. daha gelmeden ben gelince diyet miyet yok diyo
- Konu Sahibi airlikfeer
- #139
canım ben hem burdayım hem orda
hemde ne yerim...
bende meyilliyim biraz şkım gelsin de çok yiyim diiye
- 14 Mart 2011
- 502
- 78
- 98
- 37
- Konu Sahibi airlikfeer
- #140
Aklıma poğaçalar geliyor,fıstık sarması,kuruyemişler offfffffffffffff offfffffffff gideyimde bir yeşil çay içeyimm
Benzer Konular
