Sağlıklı beslenelim, kilo verelim...

kızlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar
annem napıosunuz yaaa? nasılsınız bakem sizzz?
özledim ya ben sizi beee.
anam okuyayım dedim geçmişi ama çenenize kimse yetişemez maşallah...
ne var ne yok.
değişiklik var mı?
özellikle kilorlarda :))
 

napalım diyetlere devam işte sıkıştırıyoruz birbirimizi azcıkta kocaları çekiştiriyoruz :)))

dukana geçtim bende eh gidiyor bakalım inşallah giden 6 kg ayağını sürürde kalanlarda peşinden gider
 
günaydın kızlar

herkesler nerelerde bakıyimm,bi an yoğunlaşıyoruz sonra hopp sessiz topik oluyoruz

bende herşey yolunda bu ara bol bol iltifat alıyorum,keyfim yerinde çok şükür,böyle olunca diyetime sporuma daha bi sarılıyorum,bakalım spor salonu bayramdada açıkmış,eğer bi yerlere gitmezsek günde 1 saat gidicembayram dönüşü eksi bildirim yapmam lazımm
 
günaydın neslican..selam kızlar..benden sonra ne yazmışsınız öyle.maşşallah..
2-3 gün dikkat etmeyle tekrar inişe geçtim kızlar.çok şükür..azmimiz daim olsun.....
 
gunayddınnnn kızlarrr gunaydınnnnnnnnn

bu sebepsız ve anlamsızzz neşe nöbetlerımm benı bigün öldürecek..
böyle şarkı türkü söyleyesım var kalkıp ıkı dans figürü sergıleyesım var ınanırmısınız bugun yanıma gelen tüm müşterilere gülücükler dagıttım:)
sinemın ve sizin gazınızla basladıgım bilmem kaçıncı diyet serüvenım sürmekte,gatette ıyı gidiyorum gibi..
gece arkadas zorladı kazandıbı için yemedım..
dün aksam evde nutella gördüm yemedım...
subede aksam cay yanına bisküvi şenlıklerı oluyo direndım yemedım...:)

iyi mi gidiyorum ne:)
şu bayramıda hayırlısıyla atlatayımda inşallah sonrasında zaten hıcbır engel yok önümde gitsin kilolarrr gelsın ıltıfatlar:)

pskolojısı bozuk olan herkes psıkolog yerıne diyetsyene gitmeli bece
valla kadın mılletının dengesı bu tartıya baglı resmen
tartı demısken geçen pili bitmişti dün almış volkı ama tartılmadım sabaha tartılıcaz bakalım:)
 
günaydın kızlar
herkes yazmış bende yazmadan dururmuyum ,
herkesın keyfı yerınde maşallah,
bende sabah gün kurusu yedim 4 tane ,anammm dıyorumm harıka bişi buu ,hep kuru kayısı yerdım fayda etmezdi

esra nesli gülnihal abla

şu ıltıfatlara bende bayılıyorum bu sıra :) hele kocacıgım inceldin diyip diyip duruyo ,daha ne isterim allahtann

neslim spor olayını bencede degerlendır bayramda ,keşke bende yapabilsem yaa ,ama şehir dışında olucaz , bi kaç gündür annemler bzide sporda yapamadım,koşubandımı özledim

resım eklım dıyorum ama forum takipte görünüyo diye ekleyemıyorum ki

esram tam gaz devam bugunku fotolarımdan sonra bırakacagını sanmıyorum ,gebertırım zaten senıı bilesinn , birlikte basladık bırlıkte bıtıcek bu kılo sıkıntısı ,snr gelşin bebişler
 
Son düzenleme:
Günaydin canlar

yogundum dün hos bugünde öyleyim ama ugramadan duramadim

tartimin pili bitti ya sabah kaç kiloydum acaba aklimda kaldi

neslim, sinemim, esram, gülnihal ablam hepinizde pozitifsiniz bugün herkes halinden memnun masallah masallah
 

kuzum sen zaten gayet formundasın bundan sonrakı keyfı senın kılo vermen
bide bana gıcıklık olsun esra gaza gelsın dıye verıyosun dımı:)
bırden bıre kılo verıcem hepınızı geçicemm sonrada gelıp burdaa ayayy sız hala ugrasıymusunuz ayolll dicemm:)
 
günaydın neslican..selam kızlar..benden sonra ne yazmışsınız öyle.maşşallah..
2-3 gün dikkat etmeyle tekrar inişe geçtim kızlar.çok şükür..azmimiz daim olsun.....

günaydın ablam

inişe geçmeyle morallerde yerine gelmiştir,devamı gelir inş.peşindeyin ona göree

günaydın canikoo işte benim hep görmek istediğim esramm

serotonin tavan yapmış anlaşılan,ne kaa güzel

ve şuna kesinlikle bende imzamı atarım kilo vermekten daha mutluluk verici bişey yok,benimde moralim tartıyla orantılı gidiyo resmen

esram bayramdan sonra tam gaz devam bak daha önümüzde yılbaşı var

sinoşummm günkurusu candır yaa,ben tabi yiyemiyorum ama sen bi tanede benim için yee

ya benim kocamdada sürekli bi süzmeler,inceldin demeler ama en son dün gece kopardı beni,gece yatıcaz pijamalrımı giyiyorum,yataktan doğrulmuş bana bakıyo,ne oldu dedim," acaba kilo vermeyi durdursanmı,yakında afrikalılara benzeyeceksin" dedi,ohaa dedim yaa ben kim o kadar zayıflamak kim

bu arada benim en çok hemcinslerimden iltifat almak hoşuma gidiyo,biliyosun kadınlar biraz bunu birbirilerine söylemekten çekinirler yada illaki bi çekememezlik olur,ama çok şükür bende pek yok bunlardan

sinemcimm albüm yapsana kuzum,sadece biz görürüz,illa buraya eklemene gerek yok,valla çatlarım meraktan


 

inş canım ,ogünleri yaşat bana ,en kısa zamaanda
daha ne isterimki ben
he keyfi koca göbeği göstermedım daha sana ,onu fotograflım de gör korkarsın
 

çiğdemcimm hoşgeldinn ,cuma bildirim yapalım ,sende pilini al ,merak eettim şimdik kilonu benn
gerce ben vasatım yarın hiç açıcı bı sonuc veremıcem ,reglı olmadım davul gıbı gezıyorumm :):)
 

çiğdoşumm bayram öncesi yoğunluluk bizdede var maalesef ama buraya yazmadanda duramıyoruz dimi

nasıl oldun canım,boğazların falan biraz daha iyidir umarım,bu arada sizde tatilsiniz dimi:26:

ahahahaaadelüüü esraaa,o günü dört gözle bekliyoz canım

sinemmmmmmmmm bizde biresimleri istiyozzzz
 
çiğdemcimm hoşgeldinn ,cuma bildirim yapalım ,sende pilini al ,merak eettim şimdik kilonu benn
gerce ben vasatım yarın hiç açıcı bı sonuc veremıcem ,reglı olmadım davul gıbı gezıyorumm :):)

hosbuldum kuzum, aman merak etcek bisey yok yine 64ümdür fazla degilsem tabi :26:

benimde reglim yaklasti sistigimi hissediyorum... Dün bide cikolata yedim canim nasil tatli istedi
 
bak dogru söledın hee hem cinslerın sölemesı daha dogru oluyo ,annem ,esra dısında zayıfladınn dıyen yok ,hımm fesatlar iştee
neslim sadece arkadaslar gorsun dıye kaydettım ama forum takıpte cart dıye resmım eklenıyo ,hanı bu sayfaya koymadan album yaptım gecen ,baktım orda cıkmıs bende anlamadım sildim hemen ,
du bıdaha denim
 
bende kıskanıyommm ama ben yuhh ne cok zayıflamıssın deyıp kıskanıyommm
kızlarr sız ıkınızzz gözüm üstünüzdeee neslı ve sınemmm:)

ben bıde kılo aldıgım zamanlarda gelıp aaa senın hiçbişeyn yok dıyenlere uyuz oluyorum
onlar daha kıskanc gelıyo bana
atyyy bu kılo vermesın zayıflamasın dıye yapanlar var
 
nerde çıkıyo resimler ben anlamadım yaa..bu forum mu takipte?yoksa sizin işyerinde mi takip ediyorlar..:26:
kafam karıştı
 


çiğdoşumm bayram öncesi yoğunluluk bizdede var maalesef ama buraya yazmadanda duramıyoruz dimi

nasıl oldun canım,boğazların falan biraz daha iyidir umarım,bu arada sizde tatilsiniz dimi:26:



bayramla alakasi yok kuzum iki haftada bir yaptigim güncelleme var o yüzden bazen asiri yogun oluyorum..
malesef burda bayram yok ( hiç sevmiyorum burda bayramlari, kk yalniz oluyor bombos oluyor, evde olmadigimiz için ziyaretlerde aksama kaliyor is cikisi zor oluyor falan derken sevmiyorum bayramlari :26:

bogazim gecti derken gribe tutuldum bide yeniden :2::2:

Buraya yazmadan olmuyor fena alistim valla
 


almanyada bir arkadaşım var.o da aynı şeyi söylüyor.bayram falan yok burda..çalışmaya devam diyor...
geçmiş olsun kedicik..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…