• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sağlıklı besleniyorum 💪

Üye1
Eylül		8
Eylül		15
Eylül		22
Eylül		29
Eylül		6
Ekim		13
Ekim		20
Ekim		27
Ekim
@sudem3475.974.474.575.775.177.2
@world168.76969.570.171.2
@kafasikarisikhatun55
@Seray9471.971
@Psikolog242699
@Oezzi2973.473.9
@d_g_g7474.6
 
Üye1
Eylül		8
Eylül		15
Eylül		22
Eylül		29
Eylül		6
Ekim		13
Ekim		20
Ekim		27
Ekim
@sudem3475.974.474.575.775.177.2
@world168.76969.570.171.2
@kafasikarisikhatun55
@Seray9471.97172
@Psikolog242699
@Oezzi2973.473.9
@d_g_g7474.6
 
Üye1
Eylül		8
Eylül		15
Eylül		22
Eylül		29
Eylül		6
Ekim		13
Ekim		20
Ekim		27
Ekim
@sudem3475.974.474.575.775.177.2
@world168.76969.570.171.2
@kafasikarisikhatun55
@Seray9471.97172
@Psikolog242699
@Oezzi2973.473.9
@d_g_g7474.6
@acep84 60.960.3
 
Üye1
Eylül		8
Eylül		15
Eylül		22
Eylül		29
Eylül		6
Ekim		13
Ekim		20
Ekim		27
Ekim
@sudem3475.974.474.575.775.177.2
@world168.76969.570.171.2
@kafasikarisikhatun55
@Seray9471.97172
@Psikolog24269999.35
@Oezzi2973.473.9
@d_g_g7474.6
@acep8460.960.3
 
Dünün ofise gittim cuma olduğunun hiç farkında değilim :)ofise çarşambaları gidince günler karışmış .bugün kardeşimde kalmıştım yarın aç karna tartılacağım 😇 @sudem34
 
Üye1
Eylül		8
Eylül		15
Eylül		22
Eylül		29
Eylül		6
Ekim		13
Ekim		20
Ekim		27
Ekim
@sudem3475.974.474.575.775.177.2
@world168.76969.570.171.272.4
@Seray9471.97172
@Psikolog24269999.35
@Oezzi2973.473.9
@d_g_g7474.6
@acep8460.960.3
 
8 Ekim Pazar
8.30 kan ilacı ve su

11 . 00
Boğaz ağrısı için bir tablet Fitospan pastil.

Kabızlık için üç erik ,bir mandalina üç ceviz ve üstüne 250 ml su

Kahvaltım
Salçalı, tereyağında kaşarlı iki organik küçük kahverengi yumurta.🍳
1 🍅, 1 🥒
1 dilim siyez buğdaylı ekmek🍞
bir iki dilim eski kaşar
5 zeytin

13. 00
öğle yemeği
kıymalı kabak, kıymalı pırasa yemeği
bol sarımsaklı cacık
250 ml su
 
Kızlar selam
Şekerden dolayı diyete başladım.
Bugün idrar tahlili yaptırdım ve idrarda keton çıktı.
Ne demek oluyor bilginiz var mı?
İnternette glikoz eksikliği vs diyor, bebek risk altında olabilir diyor.
 
acep84 .!.:
Kızlar selam
Şekerden dolayı diyete başladım.
Bugün idrar tahlili yaptırdım ve idrarda keton çıktı.
Ne demek oluyor bilginiz var mı?
İnternette glikoz eksikliği vs diyor, bebek risk altında olabilir diyor.
Genişletmek için tıkla...
Su az mı içiyorsun?
Diyet yapsan bile tam buğday ekmeği siyez ekmeği meyve filan yemiyor musun?
 
Meyve yiyorum günde 2 tane
2 gündür ekmeği yemiyordum
Onun etkisi olabilir mi
Bugün tam buğday makarna yapım
Açıkçası suyu da 2 gündür ihmal ediyorum 😔
 
acep84 .!.:
Meyve yiyorum günde 2 tane
2 gündür ekmeği yemiyordum
Onun etkisi olabilir mi
Bugün tam buğday makarna yapım
Açıkçası suyu da 2 gündür ihmal ediyorum 😔
Genişletmek için tıkla...
Canım karbonhidrat cevizde badem de de var
Domates de de var az da olsa.
Yani yağın fazlası da glikoz olarak depolanır.
Ekmeksiz bende çok beslendim.
Onla ilgili değildir.
 
Batgirlfirarda .!.:
Balım diyetisyen diyeti yapmıyor muydun?
Sakin ol bence tehlikeli olduğunu sanmam
Genişletmek için tıkla...
Evet diyetisyen ile yapıyorum
tahıllı ekmek ölçülerini aç değilim diyip atlatmıştım
Dikkat edeyim
Doktorum da uzun süre aç kalma yazmış
Çok teşekkür ederim ilgin için
 
Sadece bunu mu yazdı keton ile ilgili aç kalma diye?
Diyetisyene de danış istersen bir de
acep84 .!.:
Evet diyetisyen ile yapıyorum
tahıllı ekmek ölçülerini aç değilim diyip atlatmıştım
Dikkat edeyim
Doktorum da uzun süre aç kalma yazmış
Çok teşekkür ederim ilgin için
Genişletmek için tıkla...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

mrvkys
Fazla kilosu olan birine ne söylerdiniz? Kalp kırıcı olsun ve harekete geçsin diye!!
6 7 8
Yorumlar
144
Görüntüleme
7K
gulebilmek
G
E
Bol Protein ile Zayıflama Kararım😎
18 19 20
Yorumlar
384
Görüntüleme
8K
gulfuren
gulfuren
Tutku44
🎀🌷🌟🤗✨️Tutkulu Günlük✨️🤗🌟🌷🎀
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
1K
Tutku44
Tutku44
D
5 Farklı Tip HPV’yi 1 Yılda Temizledim!
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
acelyadayankizim
A
Werablac
“90 Gün Glow Up + Hamileliğe Hazırlık”
16 17 18
Yorumlar
351
Görüntüleme
6K
nursese
nursese
Back
X