| Üye | 2 Eylül | 9 Eylül | 16 Eylül | 23 Eylül | 30 Eylül | ||||
| @sudem34 | 73.6 | 72.1 | 71.7 | 71.7 | |||||
| @Mikan | 69.5 | 69.5 | 68.6 | ||||||
| @sarahconnor | 56.7 | 55.3 | 56 | ||||||
| @Aysen012 | 72.5 | ||||||||
| @sekersizcikolata | 53.7 | ||||||||
| Üye | 2 Eylül | 9 Eylül | 16 Eylül | 23 Eylül | 30 Eylül | ||||
| @sudem34 | 73.6 | 72.1 | 71.7 | 71.7 | |||||
| @Mikan | 69.5 | 69.5 | 68.6 | ||||||
| @sarahconnor | 56.7 | 55.3 | 56 | ||||||
| @Aysen012 | 72.5 | 71.5 | |||||||
| @sekersizcikolata | 53.7 | ||||||||
akşama börek var mesela ama ben 1 tane yiyecegim. Patates ve meze yerim.. Bir de bisküvili pasta yaptım.
1 dilim de ondan yerim
ama yürüyüşü daha tempolu yaparım.. aman canım bu kadarcık şey kilo aldırmaz herhalde hemen
ya bugün eşimin boş günü bankaya gideceğim dedi az önce bugün bankalar açık mı diye sordum 
yani eşim evde olunca cuma değil de haftasonu sanıyorum @sudem34 bir gece önceden hatırlatır mısın yarın tartı günü diye 
Ay ödemdir inşallah o ödemdirGünaydın
Kilom 72.1
Artı 400
ben de buradan daha sık tartılıyorum, dr takip yaptığı ve ilaç ayarladığı için. Bazen 2 günde 1.5 kilo fark ediyor.. insan vücudu çok ilginç
Tamam canımın içisiBen yine unuttum
Aynen ödem hızlı gelip hızlı gidiyorAy ödemdir inşallah o ödemdir
Aynen, zaten çok zayıflık sağlıklı da değil.. önemli olan sağlıklı kiloda olmak.Aynen ödem hızlı gelip hızlı gidiyor
Çok zayıflık da bana yakışmıyor.
Bende tartıldım 73.3Bugün unutmadım tartıldım 68.9
| Üye | 7 Ekim | ||||||||
| @sudem34 | 73.3 | ||||||||
| @Mikan | 68.9 | ||||||||
ben de 53.5 kiloyum.. gramları saymazsak sabit kalmayı başarıyorum 
| Üye | 7 Ekim | ||||||||
| @sudem34 | 73.3 | ||||||||
| @Mikan | 68.9 | ||||||||
| @sekersizcikolata | 53.5 | ||||||||
| Üye | 7 Ekim | ||||||||
| @sudem34 | 73.3 | ||||||||
| @Mikan | 68.9 | ||||||||
| @sekersizcikolata | 53.5 | ||||||||
| @sarahconnor | 55.6 | ||||||||
